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个人日记
越吃越年轻的碱性食物大全
抗衰老可以说是我每个人的终身事业，如果能在日常生活中轻轻松松的抗衰，那岂不是一件很美妙的事情。常吃以下碱性食物，可以让您在饱了口福的同时又能青春常驻。《鱼肉》推荐理由：能在鱼肉中摄取大量蛋白质。
《胡萝卜》 推荐理由：富含维生素A，可使头发保持光泽，皮肤细腻。