穴位点按缓解咽痛、咳嗽

个人日记

转自新浪微博（@程氏针灸-程凯）的医用小常识，先收集着，有症状时再对症找穴位。
 注：以下刺血可改为掐按或者用牙签点压。


【秋天患咳嗽，9个止咳小妙招】
1.伤风咳嗽：红塘姜枣汤 2.风寒咳嗽：萝卜葱白、白萝卜蜂蜜 3.咳嗽肺痈：鲜梨贝母 4.肺虚久咳：冰糖燕窝粥 5.久咳咽干：蒸白梨蜂蜜 6.止咳祛痰涎：萝卜胡椒；7.止咳化痰平喘：豆腐糖 8.补虚止咳：糖水冲鸡蛋 9.夜咳：芝麻冰糖水。天凉注意添衣预防感冒！
 
 
【穴位止咳】
 1.咽痒咽干(天突)2.慢性咽炎(天突 列缺 照海)3.供暖引起咽干(列缺 太渊)
 4.久咳干咳(孔最)5.烟民咳嗽痰多(甜美)6.肺热咳嗽痰黄咽喉肿痛(鱼际)
 7.感冒咳嗽痰黄咽干肿痛(少商) 。中医认为"五脏六腑皆令人咳",最好是就医对症治疗.
图片
 
 
【咳嗽咽痒点天突】
天突是任脉穴，在脖子的正中线上，胸骨上窝的中间，它是肺开在上面的天窗，也是吸入清气和呼出浊气的通道。操作方法是用拇指或中指指腹用力点按最好有酸胀的感觉，同时吞咽唾液，咳嗽咽痒的时候能止咳止痒，平时不拘次数点按有养肺利咽的作用。
图片
 
 

【急性咽喉肿痛】
少商、商阳刺血，肺俞刺血拔罐，对急性咽喉肿痛有一定效果！
 
 图片


 

【甜美穴缓解咽喉不适】
在列缺穴与阳溪穴的中间，其实有一个穴位叫做甜美穴，因为位于肺经和阳明大肠经之间，所以具有清肺解毒的作用，可缓解咽喉不适咳嗽吐痰症状，吸烟的朋友可以常按，对您的肺会有好处。按压时，很多人应有唾液分泌增多，或有甘甜的感觉。
图片


肺经少商针对外感咳喘的咽痛咽干咽痒音哑症状，大肠经商阳针对胃肠有热上火引起的咽喉肿痛齿痛鼻干。


【少商】
 手太阴肺经 少商 传说中的少商，刺血治疗咳嗽痰黄、感冒发热、咽痛等症，在手拇指外侧指甲根角处啊，指甲根角是指沿指甲边缘划垂线，与指甲埋入皮肤内的指甲根交叉处。
图片 
 

【鱼际】
手太阴肺经鱼际 鱼际在手掌面大鱼际处，第一掌骨中点赤白肉际处，所谓赤白肉际，是指手背与手掌面不同颜色的皮肤之间交界的边际，此穴可泻肺热，如果有咳嗽痰黄、咽干咽痛的症状，可以掐按此穴。另外以前教过双手鱼际互擦温迎香治鼻塞。
图片

 
【慢性咽炎】
 经常点揉列缺，照海，天突。咳嗽咽痒严重时，少商刺血，重点孔最。
图片
 
 
【成人慢性鼻炎】
揉迎香、搓鼻旁、按揉列缺、风池、搓大椎。


  【熬夜“熬出”的咳嗽】
 列缺照海膈喉咙，列缺可滋肺阴，照海可滋肾阴，两穴常揉滋阴清热，经常熬夜而咳嗽的朋友可以一试。对于阴亏体质的人还是少熬夜。
 图片
 图片

  【咳喘】
 肺经11穴均治咳喘，然作用有别。中府功于内伤，列缺偏于外感，尺泽清泄肺热，太渊补虚养阴，孔最重治咳血，少商擅解咽痛。药有药性，穴有穴性，医者之能，在于明性。



 

文章评论

艾络

这几天感冒严重，眼泪一把鼻涕一把的，咽肿咽痛，痛苦呀！[em]e118[/em] 口服金银花含片数片没有效果，后来翻看日志对应找穴位，使劲点按两手鱼际各一次，咽痛明显减轻！ 真得感叹穴位的神奇作用呀！