快乐的歌

 二、左手大鱼际就是随身携带的救心丸:如果突然心悸、心绞痛、胸口憋闷，特别不舒服，请马上用大拇指的指尖掐揉大鱼际。用重力狠狠地掐九下，最好是把大拇指倒立过来，利用这样一个强力刺激来缓解心脏的压力。用这个方法急救，绝对胜似吃6颗救心丸。大鱼际（拇指下肉厚的部分）。每天坚持按揉大鱼际，直到不酸不痛为止。

三、 心肌梗塞急救法 : 拍打手肘內彎:有誰突然心肌梗塞，或心臟不舒服，就拍打胳膊彎處，效果立竿見影。肘彎處的心包經、心經直通心臟，大力拍打這兩條經絡就能促使“氣行血行”，令人發熱出汗，起到升陽化除血栓、疏通血管瘀堵的作用。
 四、材料：一个半柠檬，二大块姜，三头蒜，一小瓶苹果醋。做法：1，蒜头去皮，姜去皮切小片，一起放入榨汁机榨汁，或者放入搅拌器打成浆，用网布隔渣，手绞出汁。2，将蒜头、姜汁放入瓦煲，加入柠檬汁与苹果醋，大火滚，小火慢煮，不要盖锅盖，让水份蒸发，大约需要半小时，剩下大约一半汁液。3，温度降下后，加入蜜糖，仔细搅匀，蜜糖需要很多，主要是令汁液容易入口。将成品存在有盖的玻璃瓶中，放入冰柜。每天早饭前空肚服用一汤匙。吃上一个月以后去检查，会发现血管干干净净，堵塞的地方已经全通.

五、治疗高血压验方:1、罗布麻，每天用3钱，开水冲当茶饮。?2、生花生米泡在陈醋中，7天后服用，每早空腹服10粒。 3、花生壳50～100克，水煎后当茶饮。4、玉米须60克，杭菊花10克，水煎后当茶饮。5、将鲜熟番茄1～2个，于每天早晨空腹蘸白糖吃，降压效果好。6、黑芝麻、醋、蜂蜜各35克，充分混均，日服3次。7、黑木耳6克，柿饼50克，冰糖少许，加水共煮烂，—日服。（此方解热润燥，治老年人高血压。）8、每日早晚食葵花子—把，配服芹菜汁—杯，连服1个月，效果佳。9、鸡冠花4朵，大红枣15个，熬水当茶饮，日服3～5次，—次—杯，16天可愈。10、血压升高时，可用热姜水浸泡双脚15分钟左右，可降血压。

六、治疗心绞痛验方:1、“三七”粉5克，—日3次冲服，单独或配合消心痛片10毫克，可控制心绞痛发作。2、用拇指甲掐手中指甲根部，有明显痛感，—压—放，双方倒换，3～5分钟，其症状得到缓解。3、香油可以保护血管消除动脉血管壁上的沉积物。

七、治疗动脉硬化验方:1、姜切片煮沸,适当温度时以热姜水漱口，睡前饮—杯，促进血液循环，防动脉硬化。2、芹菜根60克洗净，大枣10枚水煎，吃枣喝汤。

八、治疗中风嘴张不开验方:中药店买1个“乌梅子”剥开，往嘴上一擦就能张开嘴，如擦在牙上则更快的张开嘴。

九　、治疗风湿性心脏病验方：防己5钱，玉竹3钱，黄芪6钱，白术3钱，茯苓一两，共熬水服，当茶饮，连服3～6剂。

十、治疗由高血压引起的头晕、失眠、燥烦验方：海带30克，绿豆100克，共煮粥，每日食用。

十一疗降血脂验方;1、山楂12个，水煮熟，凉后去核，冲水饮。2、顶花带刺嫩黄瓜3根，洗净，晚上每隔1小时食1根。3、大米100克，山楂30～40克，（鲜的60～80克）砂糖10克。先把山楂用水适量煎取汁，在加上大米煮成粥食用。

十二、降脂、降压验方:1、玉米粉50克，粳米100克，先将玉米粉在碗内加少许水调稀备用，再将粳米洗净，放锅内加清水，用武火煮九成熟时，再把已调稀的玉米粉倒入锅内，边煮边搅（改为文火），当米煮成粥后食用，每日二次，早晚餐服用。2、老生常谈降压三招:（1）、每天早晚搓脚心（涌泉穴）各180次，该穴降压要穴。（2）、经常吃山楂或山里红，每天3—4个即可。（3）、长吃芹菜，一是经常凉拌（叶别）

十三、低血压验方:1、枸杞子25克，红枣30个，红糖适量，加水煮到枣烂为止，一次服完，每天一次，服一周后可恢复正常。2、甘草20克，桂枝40克，肉桂50克，将三种药混合，分三天当茶饮服。（对有实热症或血虚、有热症者不宜用）

十四、冠心病验方:每天以玉竹12克，水煎代茶频饮，另服西洋参、麦冬、大红枣、甘草各10克，茯苓15克水煎服之，连服5剂，效果最好。

十五、药的保险子1粒和六神丸15粒，一日三次口服。可以治疗心肌梗塞和重症癌痛，可以延长生命。心梗连用7天，一年一次，可以保证不犯。癌症连用一个月有治愈的报道。

十六、心脏病是心脏疾病的总称，包括先天性心脏病、风湿性心脏病、高血压心脏病、冠心病、心肌炎等。

1.中、老年女士患心脏病，最常见的病因是气血两亏。这样的病人，治疗的重点是运用食疗补足气血，再配合适当的按摩、刮痧，并及时去除身体内的寒湿，就能很快让她感到从未有过的轻松、舒适。最好的方法就是用粥疗、病情较重的可以一日3次吃粥；病情较轻，比较稳定的可以一日一次或一日2次。这个粥可以是大米粥、黑米粥、也可以是玉米粥，但一定要烧得烂烂的。另外要加上固元膏一天3次，一次一勺；当归粉一天2次，一次小半勺。吃的菜、肉要按食物的属性吃，只能吃性平的、性温的食物，性寒的食物全部停掉，性凉的食物也只能在夏天浅尝即止。中老年人一定要吃肉，这是补足气血的关键。将这些菜、肉放入食品加工机里粉碎，粉碎后的菜、肉倒入粥内，一起吃下。患者平时吃肉多了，胃肠会不舒服、不消化，而将肉打碎后再吃，这种现象就消失了。不是肉吃了不消化，而是虚弱的胃肠消化不了肉，当你把肉绞碎，胃肠是没有负担的，就能顺利地接受它，并吸它，成为身体康复最重要的能源。当气血两亏，胃肠又非常虚弱的病人，经过这样的食物调理后，很快就会精神起来，心慌、胸闷、头晕会逐渐消失，睡眠质量也会提高，一个月下来各种身体的不适都会明显减轻了。这时要慢慢地停掉以往所吃的各种药物，扩血管及降压的药只用于应急时的备用就可以了。按摩在这时不是主要的，只是配合食疗，起辅助的作用。如果胸闷、气短等症状明显时，可在双手臂的内侧肘关节的上下，重点拍打心包经及心经循行的部位，就能有明显的改善。

2、身体素质不错，只是心脏会有不适症状的男士，多数是因为经络不通。遇到这样的病人，只要帮他疏通经络，效果就会非常明显。给他在背后的督脉及膀胱经上刮痧或走罐，然后在心脏的后背的对应处寻找痛点，一般是在左侧肩胛下的那个区域，会有硬结或压痛，将这个部位刮出痧来。在他手臂的心经和心包经循行的部位找压痛点及有硬块的部位，找到后要用力拍打200下，把痧全部拍出来。最后每天再坚持背部撞墙30分钟。同时要少拙烟，少喝酒，生活要有规律，每晚最好再用温水泡脚，促进血液循环，让疲劳的脏器放松，健康就会永远伴随。

3、血粘稠度高、血脂高、血压高，同时又患有心脏病。这类朋友，最好的治疗万法就是让血活起来，让其流动畅快。可用大量的艾条燻烤全身。先在背后的督脉及膀胱经上从腰骶椎开始贴上姜片〈切得越薄越好，可以将其蒸热再贴〉，一直贴到心俞穴的位置，然后同时点燃6～8根清艾条，将其排成一排，在贴上生姜的部位上下来回慢慢地燻烤，用大量的热使瘀滞的血脉活起来，后背燻上30～40分钟后，再在肚脐周围及肚脐以下的小腹部贴上姜片，再燻烤20～30分钟，最后再用4根艾条在腿上的足三里穴、三阴交穴的上下各燻烤2分钟。这样的燻烤可以让全身血脉的温度很快升高，血就活了起来，同时，血管会随之扩张，这些都直接减轻了心脏的负担，同时心脏的供血也会随之增多，心肌缺血的症状也会明显减轻，同时减轻了影响心脏功能的3大致病原因，这是所有的药物和治疗手段都做不到的。全身升温后还能使血管内堆积的杂质很快融化，并重新被利用，就如春天到来后，将冰雪融化滋养大地，人体温暖后，血液粘稠度的各项指标会全线下降。这样的病人开始时可以一周燻烤2次，当指标都趋于正常以后，就每半个月燻一次做为保健治疗就可以了。

4、先天底子不足，后天又疏于保养的心脏病。这一类朋友的病情与第3种人的病情基本相似，唯一不同的就是这种病人除了血粘稠度高及血压、血脂、血糖高以外，还伴有尿酸高。这种人气血不足，而且人到中年后，因各原因身体消耗很大。这类病人也要做全身的燻烤，但燻烤的效果不如第3种人来得明显。这说明燻烤虽然让他们的血活起来了，可由于身体内的血液总量少，各个脏器还是没有吃饱，所以这时要特别注意食疗，多吃补血、补肾的食物，如固元膏、当归粉、基围虾、对虾等。不要吃大寒的食物，不要喝啤酒、绿茶。每天坚持背部撞墙和泡脚，疏通经络，改善各个脏器的供血状况，几个月后健康就会恢复的。失眠的原因很多，有可能是大脑本身的问题，也有可能是其它器官生病了，不过，共同的结果是“睡眠中枢”受到了影响，也就是睡眠中枢生病了。要修复睡眠中枢的办法就是要让大脑得到充足的血液供应，只要供血充足，大脑各部位的机能都会获得改善。而颈动脉与颈静脉是大脑最主要的血液输送管道，一定要恢复畅通才行，否则失眠是无法改善的。么，要如何改善这条输送管道呢？答案是脖子要松软，如何让脖子松软呢。方法是经常“转动脖子”，尤其是起床的第一件事就是先坐在床上把脖子转松了再下床。不过，脖子要松软，不能只转动脖子而已，连肩膀都要转松才行。

十七、人体的左心房和右心房用药规律有些不一样，左心房左心室以活血化瘀为主，所以活血药行血药功效在左心室 左心房，如炒枣仁 丹参 桃仁 红花 赤芍。 唯一的镇静剂入左心房的是炒枣仁。右心房 右心室的治疗以滋补清热为主，收敛药物入右心房，如夜交丁，珍珠母 柏子仁等。  如何判断左心房 右心房病变？若动脉血不足，是左心房问题，若身体肿胀，是静脉回流不好，是右心房问题，治疗时应以补充能量，增强静脉回流为主。 心脏发生问题时，一般都是右心房功能失调造成的。所以，治疗心脏病一般首选夜交丁，板蓝根也是治疗右心房至关重要的一味药，现在人们都知道板蓝根清热治感冒，但这没有抓住他的用法的核心，板蓝根的作用是改善心脏的功能，能补心脏，但必须是呈现热象心慌胸闷 上火，他完全可以代替柏子仁这味药，因为柏子仁这味药吃多了腻，再用多了，能使血液循环发生障碍。而板蓝根用多了没有副作用，也无任何毒质，唯一的副作用是吃多了腹泻，没有别的现象。 目前，医院解决左部心脏的药是复方丹参片，有很多的医生不清楚的是，丹参是活血化瘀的，从药性上看，丹参是凉药，可是丹参用多了不是发凉而是发热，这一点一定要清楚，另外，心脏淤血久了则发热，所以，在用复方丹参片时，可以配合用一点冠心苏合丸，以解其热。 大家还记得几年前，龙胆泻肝丸一夜之间下了药柜，其因直指关木通，为此，关木通有了很多的罪名。其最主要的功用，大家都知道利小便泻心火，但是很多医生不知道，木通泻心火泻的很快，容易引起心衰，虽然各种癌症中没有心癌，但心不能受邪，受邪则死。因此，对年老心脏病患者，宜慎用关木通。 静脉炎，是静脉回流有问题，右心房压力增高。夜交丁能增强血液回流，减轻右心房压力，其主攻方向就是收缩右心房，所以，夜交丁又是治疗静脉炎的良药 。心肌炎是右心房上侧表皮肌肉有问题，葛根配板蓝根是治疗心肌炎的特效药。 心血管发生急变的情况下，有两种情况要注意：一是由于生气，发脾气时引起的，其症状是胸部发闷、烦躁、咽喉部发烧，这是心脏气机能量太高，如果气机能量散不开，容易造成心肌梗塞，切记住，在使用活血化瘀药的同时，一定要加入消炎药，不然将给心脏的其他地方造成一定的不良影响。二是出现的症状是心慌、气短、出汗，这种情况下是心脏的气机能量不足，能够造成心脏的心衰，这时就不能用活血药，更不能用冠心苏和丸，应用点补充能量的药药物，  如在诊治冠心病的时候，当冠心病的患者的舌头伸而未出，缩而未归时的一瞬间，发现其舌尖部有一团黄时，此时应该以清肺为主，大量地运用元参效果好。 如果冠心病患者舌质软小，用怀山药和生麦芽治疗气虚。

十八、祖传七代秘方治低血压 ：当归25克，五味子25克，甘草25克，茯苓50克。水煎服。每剂连煎2次，将第一次煎的药液滤出后，再添水煎第二次，把两次滤液混合。每早空腹先服混合液的1/2，剩下的1/2于晚睡前温热服下。每天1剂，连服5日。服药前，先测量一次准确的血压数，如服药后血压升的特别快。可隔日再服；若稳定上升，可连续服用，恢复正常停止。

十九、方剂：

小龙戏红珠：配方(2人份，1次量)； 白花蛇1条 大枣10枚胡椒粉3克葱10克大蒜10克 姜5克 盐3克 鸡汤1000毫升；功效：祛风湿，补气血。适用于高血压病气虚温阻型等症。制作：1.  把白花蛇宰杀后，去头、尾及内脏，洗净，在沸水锅内焯透，去臊腺；大枣去核洗净；姜切片，葱切段、大蒜去皮。2．把白花蛇‘大枣放人炖锅内，加入鸡汤、姜、葱、大蒜、胡椒粉。3．把炖锅置武火上烧沸，再用文火炖煮45分钟，加盐调味即成。食法：佐餐食用，每周1次，坚持食用3个月。禁忌：大枣助湿生热，令人中满，故湿热内郁、中满吐逆、痰热咳嗽者忌服。

山药炸墨鱼圈：配方(2人份，1次量)；山药25克 墨鱼250克 芡粉25克 面粉30克鸡蛋1个 盐3克 酱油10克 紊油50克。功效：补脾益肾，降压。适用于高血压病肾阴亏损型等症。制作： 1．把山药烘干研成细粉；墨鱼洗净，去掉外层紫色皮膜，令其洁白，把墨鱼切开成圈状。2．把山药粉、芡粉、面粉混匀，装入盆内，打入鸡蛋，放酱油、清水少许，加入盐调成浆状（要稠），把墨鱼圈放人挂浆，待用。3．把锅置武火上烧热，加入素油，烧八成热时，离开火口，把墨鱼圈一个一个地炸成金黄色熟透即成。食法;可作点心用。每周2次，坚持食用3个月。禁忌:实邪者忌服。

蚌须汤:配方（2人份，1次量）;蚌内120克 玉米须50克 姜3克 葱10克 盐3克;功效:利湿泄热，降压。适用于高血压病气虚湿阻型等症。制作:1．把蚌肉洗净、切片；玉米须洗净，用纱布包扎口；姜切片，葱切段。2．把蚌肉、姜、葱、盐、玉米须包放入锅内，加入清水或鸡汤400毫升。3．把锅置武火上烧沸，再用文火煮30分钟即成。制作点睛:蚌肉须洗净，否则有沙，口感不佳。食法:佐餐食用，每周3次，坚持食用2个月。禁忌:睥胃虚寒者忌服。