涛声依旧

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人到中年性格就变得波澜不惊，淡定而柔和,这是理所应当的事了。此时才能体会健康和微笑是密切相连的。只有微笑生活,才会拥有幸福与健康,拥有生命。微笑生活,就要有一个健康的心理。要求我们经常保持情绪稳定、乐观豁达、避免发怒、焦虑、忧郁等不良情绪的产生,以防止中枢神经和植物神经的调节机能发生紊乱,影响胆管代偿功能的恢复。虽然是为了身体,可是我们的生活和事业因此而获得新生。微笑就是和气、开心、快乐、乐观。每天我们要做的事很多,要遇到的人也不少。所以一定要有一个良好的心态，微笑着去面对我们身边的每个人,微笑着去做每一件事情。就算有些人和事让你不开心，也要多想想人家的长处,不要拿自己的优点去对比别人的缺点。要多想与人相处时别人对自己的关心与爱护,多想别人给自己说过的有益的话,做过的有益的事。不要光想别人如何伤害过自己,而不想自己对别人曾经有过的痛苦,经常做到换位思考,替对方考虑,那么那些苦恼和不必要的痛苦就自然消失了。
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人的一生,只要学会微笑生活,微笑对待朋友,认真、诚实、脚踏实地,付出就会有回报。没有阳光,就没有绚丽的花朵。没有雨露,就没有参天的大树。没有微笑面对别人,就没有心心相印的朋友。没有付出,就没有良好的回报。我亲爱的朋友们!让我们微笑生活吧,只有微笑,才能让我们拥有快乐,拥有健康,拥有生命,拥有朋友,拥有事业，拥有梦想。每当有人向我露出灿烂的微笑时,我会更快乐。因为我明白，她也把微笑送给自己。在现实忙碌的生活中我们何不留出一点微笑送给自己呢？在生命之旅中我们必须有这样一种风度，失败与挫折，仅仅是一个记忆，只会使我们更加成熟。带着伤痕给自己一点微笑，才是人生的又一份精彩。把微笑送给自己，就不要太多的心情透支。我们要学会过滤自己的心境，善与给自己的心情放假。因此要经常打扫心灵的库房，把昨日的烦恼清扫出去，腾出心灵的空间来存放更多今天的快乐。人的一生,只要学会微笑生活,微笑对待朋友,认真、诚实、脚踏实地,付出就会有回报。没有阳光,就没有绚丽的花朵。没有雨露,就没有参天的大树。没有微笑面对别人,就没有心心相印的朋友。没有付出,就没有良好的回报。
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我亲爱的朋友们!让我们微笑生活吧,只有微笑,才能让我们拥有快乐,拥有健康,拥有事业，拥有梦想。 每当有人向我露出灿烂的微笑时,我会更快乐。在现实忙碌的生活中我们何不留出一点微笑送给自己呢？把微笑送给自己，就会为自己擦洗伤痛。在生命之旅中我们必须有这样一种风度，失败与挫折，仅仅是一个记忆，只会使我们更加成熟。带着伤痕给自己一点微笑，才是人生的又一份精彩。所微笑送给自己，就不要太多的心情透支。我们要学会过滤自己的心境，善与给自己的心情放假。不停地奔波，让我们的笑声带有几份苦涩。因此要经常打扫心灵的库房，把昨日的烦恼清扫出去，腾出心灵的空间来存放更多今天的快乐。一个人没有一份好心情，把微笑送给自己，就会给自己一份从容。面对争奇斗艳的鲜花，我们会欣赏但不会陶醉，面对袭来的风雨，我们会应对但不会逃避。虽然我们不能停下奔波的脚步，但我们会掌握脚步的节奏。无论是困难还是成功。有了困难，给自己一个微笑，我们不会逃避，会努力面对寻求解决方案，这是一种美丽；有了成功，给自己一个微笑，我们不会骄傲，在成功的喜悦里寻求解脱，坦然前行，让生命的脚步多几份稳健，这同样是一种美丽。
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一个人没有一份好心情，把微笑送给自己，就会给自己一份从容。面对争奇斗艳的鲜花，我们会欣赏但不会陶醉，面对袭来的风雨，我们会应对但不会逃避。虽然我们不能停下奔波的脚步，但我们会掌握脚步的节奏。无论是困难还是成功。有了困难，给自己一个微笑，我们不会逃避，会努力面对寻求解决方案，这是一种美丽；有了成功，给自己一个微笑，我们不会骄傲，在成功的喜悦里寻求解脱，坦然前行，让生命的脚步多几份稳健，这同样是一种美丽。做一个坦然真实的人，于角落里自在开放，默默悦人，守静、向光、安然，踏实，务实。不引起过分热闹的关注，保有独立而随意的品格，这就很好。人各有志，不能强求，人各有缘，不能强结。有些事本来简单，想多了就复杂了，有些事很复杂，看淡了就简单了。简单的事，笑笑就能过去，复杂的事，过一阵就能让你笑笑，放宽心态，随遇而安。生命中总有些烦恼，跟随着我们，让我们不高兴；人生中总有些无奈，惨杂在的生活中，让我们不开心。生活中总有些人事，牵扯在心里，让我们纠结；正是因为这些，我们才有了太多不满意，才有了太多不快乐。当我们改变不了生活的时候，那就改变自己的心态。
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漂亮的生活来自内心，只要心快乐，一切皆无谓。做一个坦然真实的人，于角落里自在开放，默默悦人，守静、向光、安然，踏实，务实。不引起过分热闹的关注，保有独立而随意的品格，这就很好。人各有志，不能强求，人各有缘，不能强结。有些事本来简单，想多了就复杂了，有些事很复杂，看淡了就简单了。简单的事，笑笑就能过去，复杂的事，过一阵就能让你笑笑，放宽心态，随遇而安。生命中总有些烦恼，跟随着我们，让我们不高兴；人生中总有些无奈，惨杂在的生活中，让我们不开心。生活中总有些人事，牵扯在心里，让我们纠结；正是因为这些，我们才有了太多不满意，才有了太多不快乐。当我们改变不了生活的时候，那就改变自己的心态，漂亮的生活来自内心，只要心快乐，一切皆无谓。只要心态不老，只要信念不消，不管多远的路，都会有尽头。不论多深的痛，也会有结束。只要爱心不死，只要感情不灭，不管多深的爱，也需要呵护。不管多亲的情，也需要问候，有心就有梦，有梦就有路。要有理想，要有目标，
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不要忘记亲人，不要忘记朋友。相信自己的坚强，但不要拒绝眼泪，相信物质的美好，但不要倾其一生。相信人与人之间的真诚，但不要指责虚伪，相信努力会成功，但不要逃避失败。相信上帝的公平，但不要忘了，当上帝关上门的时候，学会给自己画扇窗。相信人生的美好，但不要忘了，漂亮的生活来自内心，只要心快乐，事事无所谓！不要被心情控制，前行得靠梦想，成功得靠奋斗，成长得靠经历，快乐得靠豁达，幸福得靠知足。看轻才会轻松，看浅才能自在，看淡才能愉悦。平常心是繁华过尽，被沉淀下来的淡定，微笑是磨难经过伤口，被愈合成的勇气。面对失败和挫折，平常心是一种乐观、自信，微笑是一种勇气。面对误解和仇恨，平常心是一种坦然、豁达，微笑是一种宽容。面对赞扬和激励，平常心是一种谦虚、清醒，微笑是一种力量。面对烦恼和忧愁，平常心是一种平和、释然，微笑是一种境界。 看开才能豁达，看透才能成熟，看懂才能简单。从懵懂到成熟，从纯真到从容，走过了人生四季，终于明白，平常心和微笑，才是让心情走向绿洲的法宝。。。。。。面对人生和生活，平常心是一种随和、自然，微笑是一种坦荡! 只有微笑生活，才能成就梦想。
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