百日读书活动day2-小节思维导图
个人日记
今早3：35就自然醒了，如果在之前，为保证睡眠时间，我会继续睡觉，其实即使睡着了，也是浅睡眠，今天索性就做起了眼保健操。
为了早起能够方便看到时间，我特意买了一个夜光表，但似乎夜光并不是很清晰，模糊看到不到四点。
做了眼保健操加除了泡脚的八步功，大概快四点，起床洗漱，烧水， 签到，5：19才坐下来开始看书。
正如丽子所说，自从学习了时间管理，感觉时间好宝贝呀，总想在最短的时间内，把事情做好。
昨晚丽子在QQ视频进行了第一次的百日读书活动分享会，我没能分享，因为我昨天才决定开始读书，看到小伙伴们的收获，非常受感染。
今天依然看的是：番茄工作法第二章，而且只看了两小节，画了两章思维导图，好久没画了，不是忘换笔，就是画线不够长，不过这都是小事，熟悉一下就好了，重要的是温习关键词的提取，昨天勾勾画画的，今天已经好了很多了，基上选择了，就不用改了。
虽然有些小节可以一句话带过，但为了起到练习的作用，还是一一都画了一下，等到画全章思维导图时，再做取舍。
不怕慢，就怕站，以这本书为基础，以后就会快起来了。
作业：
时间管理组 凌萱 40分钟
书目：番茄工作法第二章
内容：反射分条件反射和非条件反射，非条件反射是与生俱来的，如眨眼。条件反射是后天训练的，如用番茄工作法训练大脑，扭开番茄钟，立刻能够集中注意力，番茄钟一想，注意力就放松下来了。（嘿，背着写出来了，思维导图的好处）
感受：的确如此，我在开启番茄钟的时候，电脑右下角提示信息跳出来了，不理，想去卫生间了，先忍着， 突然冒出个想法，想起一件事，先写下来，番茄结束再说，总之，有番茄在运转，就会排除很多干扰，专注的做我正在做的事，对提高效率非常有帮助。我目前把经常跳出来的信息，设置取消，比如跳出的群邮件提示，把群邮件关闭，卫生间，喝水之类的，在扭番茄钟前完成，有意识的解除了很多不必要的干扰。
日志用了40分钟，超时了，还需加速.
为了早起能够方便看到时间，我特意买了一个夜光表，但似乎夜光并不是很清晰，模糊看到不到四点。
做了眼保健操加除了泡脚的八步功，大概快四点，起床洗漱，烧水， 签到，5：19才坐下来开始看书。
正如丽子所说，自从学习了时间管理，感觉时间好宝贝呀，总想在最短的时间内，把事情做好。
昨晚丽子在QQ视频进行了第一次的百日读书活动分享会，我没能分享，因为我昨天才决定开始读书，看到小伙伴们的收获，非常受感染。
今天依然看的是：番茄工作法第二章，而且只看了两小节，画了两章思维导图，好久没画了，不是忘换笔，就是画线不够长，不过这都是小事，熟悉一下就好了，重要的是温习关键词的提取，昨天勾勾画画的，今天已经好了很多了，基上选择了，就不用改了。
虽然有些小节可以一句话带过，但为了起到练习的作用，还是一一都画了一下，等到画全章思维导图时，再做取舍。
不怕慢，就怕站，以这本书为基础，以后就会快起来了。
作业：
时间管理组 凌萱 40分钟
书目：番茄工作法第二章
内容：反射分条件反射和非条件反射，非条件反射是与生俱来的，如眨眼。条件反射是后天训练的，如用番茄工作法训练大脑，扭开番茄钟，立刻能够集中注意力，番茄钟一想，注意力就放松下来了。（嘿，背着写出来了，思维导图的好处）
感受：的确如此，我在开启番茄钟的时候，电脑右下角提示信息跳出来了，不理，想去卫生间了，先忍着， 突然冒出个想法，想起一件事，先写下来，番茄结束再说，总之，有番茄在运转，就会排除很多干扰，专注的做我正在做的事，对提高效率非常有帮助。我目前把经常跳出来的信息，设置取消，比如跳出的群邮件提示，把群邮件关闭，卫生间，喝水之类的，在扭番茄钟前完成，有意识的解除了很多不必要的干扰。
日志用了40分钟，超时了，还需加速.
文章评论
天津丽子
画思维导图严格按思维导图操作手册。大括号注意换色。加油
巧学教育
加油凌萱