选择困难症--网络文件整理
情感人生
产生的原因大体有三种： 1、不能确定自己内心最重要的需求，无法获得心理平衡。 2、对自我不满，将对自己不满“投射”出来变相反映，逃避自己。
易患病群体：以女性居多，以及部分性格扭捏型男性
病情描述：在必须做出决定的时候，常常纠结于两种或两种以上的选项中。在未能做出决定前，主要临床表现为头疼、烦躁、焦虑、苦恼，视病情不同程度不同。
病毒变异过程：选择迟疑症（早期）—选择困难症（中期）—选择恐惧症（晚期）
选择困难症的确是一种病，对于深受其害的人来说，此病带来的痛苦不亚于有人整天拿着棒槌猛击自己的脑袋瓜，而与小感冒这类来得快去的也快的小病痛不同，选择困难症更像是一颗时刻散发着黑暗能量的毒瘤，深深寄居在自己的体内，够不到切不着。因此，不少人用江湖偏方—“逃避大法”和“骰子大法”来获取一时的安宁，结果类似以感冒灵治非典，用风油精整脑瘫，非但不能治标治本，反而会导致病毒的加速变异，病入膏肓之日，也是患者脑袋浆糊之时，届时悔之晚矣。
正所谓知己知彼，百战不殆，选择困难症既然是我们要根除的敌人，在动手之前，我们必须要清楚地了解其存在的原因。
为什么会有选择困难症？、
纵观所有选择困难事件，其相关参与者无一不是两样：选择者和选择者为自己准备的选项，除此再无其他，也就是说，这两者是做出选择的主体和选择的依据，同时又是选择困难症的相关者，所有的选择困难都来自于选择者和他的选项，也就是常说的自寻烦恼，而导致这种选择困难的客观原因很清楚：鱼和熊掌不可兼得，此客观原因恰恰与人类贪婪、想霸占所有的天性相冲突，逼迫人类不得不忍痛割爱做出决定，由此导致了选择困难症的产生。
大概了解了选择困难症的出现原因和危害，在通过手术清除它之前，我们还有一些准备工作要做，这类似医院在手术之前让患者或家属的签名工作。为了彻底摆脱选择困难症，我们不得不明确一点：在我们精心准备的选项中，除了留下的一个，其余的必须毫不留情地抛弃掉，且这件事是不可逆的，在后悔药研制出来前，这一次必须抛离贪婪的本性，知道自己要失去的是什么，尽量避免之后可能产生的“肠子悔青后遗症”，这是治疗之前必须要有的觉悟。当然，这还能大量减少手术中的痛苦，节省麻药费用。
无影手术灯全开，我们躺上了手术台上，结果递过来的不是手术刀，而是一面镜子。面对镜子，我们现在要做的是：
1、 告诉镜子里的人他最想要的是什么
人在不同时期想的东西很可能完全不同，而不论什么时候，他总有他最想要的。如果你还不知道自己最想要的是什么，那么可能：
（1）你的大脑还处在贪婪的支配下，要赶走贪婪，请把脑袋瓜像拨浪鼓一样摇晃十分钟后，回到前一大段；
（2）你对自己的认识不够深刻，确实不知道自己最想要什么。解决方法：多与别人交流自己的内心想法，听别人如何分析自己，打开自己的约哈利窗，更清楚地了解自己隐藏的部分。
2、 再一次拥抱你的选项们
虽然一个人或一件事物不可能被你百分之百地认知，但对于你的选项们，你应该做到能如数家珍般地列举出它们最显著的优点，或对你最有利的部分，这些是引导你做出正确决定的关键要素。如果你还不能做到这些，说明你对于选项们还不够了解，建议你推迟决定的时间，花更多的时间来了解它们。所以，在做出最终决定前，再从头到脚，完完整整，仔细地梳理一遍你的所有选项，看看还有没有一些尚未发现的决定性要素。
最后，将所有选项摆上台面，认真比较它们的优点，与自己最想要的内容做对比，挑出最接近的一个。一旦你养成了这样的习惯，那么你离告别选择困难症就不远了。
要拒绝做因贪婪而死的布里丹毛驴。选择困难症是我们必须打败的敌人，同时它也是一面光亮的镜子，让我们能更清楚地认识自己，也能照出我们究竟是容易满足的树袋熊还是欲沟难填的贪食蛇。
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