其实不简单

1、找出自己比别人好的优点

2、设立一些你可以完成的目标并去实施，实现后奖励一下自己

3、物以类聚，与自信的人多接触。找到欣赏你的人并保持联系

4、自我暗示，“我能行”

5、良好自信形象，跟自信的“人生演员”学习

6、对别人的赞赏不可太谦虚，肯定自己的能力

7、学会微笑

8、学习一项能使你快乐并赚钱的技能

9、阅读名人传记

10、凡事预则立，做每一件事前先做准备

11、冒一次险。当你做了以前不敢做的事以后，你会发现：原来作这事并没有什么了不起！这对提升自信心很有帮助。

12、做自己喜欢的事

13、不要依靠，尽量自己完成

14、积累经验

15、保持健康、积极的心态