幸 福是什 么
原创散文随笔
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和周 国平老师是心灵的至交,这无须见面就相见恨晚,似乎是前世的老交情。这种精神上的联系往往是极微妙的,它把心灵认知信息频率调合到最佳,交流起来没有时间空间的限制,只有默契与统一。读了他很多的文字,并不觉得是文章,而与这些文字一起做心灵的流露与思考,恰到好处地达以共识。周虽是大有名气的哲人,却始终低调,这与他的精神类型相符合,他的文字素为很多有缘人内心认可,吾乃区区无名家庭主妇、凡夫一个,却也有和名流精神上互通有无之缘分根基,实乃有幸,这应了人是没有高低贵贱之分、只有精神世界的贵 族区别的观点,夫一对此深信不疑。
谈到幸 福和快乐这个人类世代都在追寻探讨的生命核心问题,也是终极问题,从理论上五花八门极难统一,而在实践上人人都有实现,只是感悟和解读不同罢了,有句话说得好:“战士自有战士的快乐”,只要是人,有精神意识存在,无论它的身体素质、社会地位如何,都会有各自内心拥有的幸福快乐。这世界之大,天地之宽,知音难觅,夫一此生能有一些精神挚友, 足以幸福快乐了。当然,幸福辐射于生活的各个层面和阶层,而做到无论身处何阶段何境遇都能可持续,就不是人人都能做到的了,这里必须有一种高度深度来支撑,也就是我们凡人所追寻和坚持的正确人生方向,必须建立在信 仰的基础上,这种空 灵和实在的难度,注定了生命的质地与不同凡响,决定了它的多层次和可持续性,否则只能说是肉体的和功 利的享用,那只会是昙花一现,若得不到反思自省,便埋下了今后痛苦的种子。
今天我讲的题目是“青年与幸福”。为什么讲这个题目呢?并不是说我很懂幸福,但是我想对于青年人来说,对于你们这些大学生来说,什么是幸福,怎么理解幸福,是很重要的问题。用拜伦的话来说,在你们的天空中还有许多彩虹,你们还对未来充满着各种各样的憧憬、幻想、期待,所有这些对未来的向往,概括成一个词,就是“幸福”。
人人都向往幸福,希望有一个幸福的人生。那么,到底什么是幸福?我想可能很多人并不清楚。我也不很清楚,但是我比你们年纪大得多,你们的人生道路刚开始,我已经走了大部分。所以我可以回过头去想一想,这一辈子,这个人生中间,究竟什么东西是真正值得去追求的,是值得去珍惜的,这里面就有我对幸福的理解。经过这么多事情,从自己的经历里边,我还是有所体会的。我比你们可能会清楚一些,当然这也不是什么好事情,你们还有很多想法,我就想得比较简单了,这也许意味着我的人生中的可能性少了许多。我自己想明白了的东西,我到底要什么,要到了以后觉得我的生活是踏实的,我的心灵是充实的,我就谈谈这方面的体会。所以今天是和大家谈心,没有多少理论上的东西。
现在我们这个时代跟我年轻的时候很不一样了,现在这个时代大家比较看重的东西是金钱和成功,我觉得可以理解。其实我也觉得金钱和成功是好东西,因为以前很长时间我是很不成功的,现在好像取得了一点小小的成功,比如写作得到相当一些读者的认可,书比较好卖,这也算成功吧。我在社会上得到了更多读者以后,我的生活好过多了,书好卖了,收入比以前多得多了,这样我就可以比较超脱了,这是我感觉到的最大好处。譬如说,单位里面往往会为了一点小利益争夺,我可以不在乎,你们去争吧,我都不要。有了超脱的本钱,这当然是好事。但是我要说,金钱和成功不是最好的东西,它们本身还不能成其为幸福,还有比成功和金钱更好的东西,幸福的源泉是在那里。是什么呢?第一是生命,生命本身的快乐比金钱好得多。第二是精神,内在的精神充实比外在的成功好得多。
对幸福的理解,西方哲学史上主要分两大派。一派认为幸福就是快乐,这派被称为快乐主义,比如古希腊的伊壁鸠鲁,一直到近代英国的经验论者休谟、约翰·穆勒、亚当·斯密这些人,他们基本上认为幸福就是快乐。还有一派认为幸福就是精神上的完善,或者道德上的完善,在古希腊以苏格拉底、柏拉图为代表,后来主要是德国的一些哲学家,最典型的是康德。不管这两派有什么不同的意见,我觉得有一点是共同的,就是他们都更重视精神,包括快乐主义那一派,也是更重视精神上的快乐,认为这是幸福更重要的方面,而完善论者也都承认完善本身伴随着精神上的快乐。那么,也许可以简单地把幸福归结为快乐,不过对这个快乐要进行分析。
快乐要成其为幸福,我认为必须符合两个条件。第一,这个快乐必须是丰富的、多层次的,其中包含了高层次的快乐。如果只是单一的、低层次的快乐,例如只是肉体欲望的满足,就不能称作幸福。第二,这个快乐还必须是长久的、可持续的,它有生长的能力,快乐本身能生成更多的快乐。如果只图眼前的快乐,实际上埋下了今后痛苦的种子,当然也不能称作幸福。那么,什么快乐符合这两个条件呢?我觉得有两种快乐,一个是生命的快乐,一个是精神的快乐。我们想一想,老天把我们造就为人,我们身上最宝贵的东西是什么?无非就是这两样东西。首先是生命,这是最基本的价值,没有生命其他就谈不上。其次,人比其他生命高的地方,就在于人是有精神的。要说快乐,生命的快乐就是深层次的快乐,精神的快乐就是高层次的快乐。所以,快乐的源泉其实就在人自己身上,你真正感到幸福的时候,其实是把人身上这两样最宝贵的东西开发出来了,实现出来了,你去享受它们了。你真正具备了健康的生命和优秀的精神,你自己身上就有了用之不竭的快乐的源泉,你的快乐是可以不断生长的,你的幸福是有保障的。我讲幸福的问题,主要就从这两个方面来讲。
这需要在实际生活中1.不抱怨生活:幸福的人并不比其他人拥有更多的幸福,而是因为他们对待生活和困难的态度不同,他们从不问“为什么”,而是问“为的是什么”,他们不会在“生活为什么对我如此不公平”的问题上做过长时间的纠缠,而是努力去想解决问题的方法。2.不贪图安逸:别怕艰苦,在福窝里感受不到生活的艰辛的人也就难感受到幸福。3.感受友情:广交朋友并不一定带来幸福感,而一段深厚的友谊,精神上的磨合与沟通,才能让你感到幸福,友谊所衍生的归属感和团结精神让人感到被信任和充实。4.勤奋工作学习:专注于某一项活动能够刺激人体内特有的一种荷尔蒙的分泌,它能让人处于一种愉悦的状态。研究者发现,工作和学习能发掘人的潜能,让人感到被需要和责任,这给予人充实感。5.有调整负面影响、变坏事为好事的化解能力,而不是简单地对立和自暴自弃;眼不向外看,去攀比,去指责愤青,而是点滴建树自己;6.生活的理想:自己清楚地知道为什么而活。7.给自己动力:能从恐惧和愤怒以及忍辱中获得动力,不会因困难而感到沮丧。8.规律的生活:保持轻松的生活态度,将一切收拾得有条不紊,整齐而有序的生活让人感到自信,也更容易感到满足和快乐。9.珍惜时间和生命:幸福的人很少体会到被时间牵着鼻子走的感觉,另外,注重锻炼提高预防疾病的能力,善待和会保护自己。10.心怀感激:抱怨的人把精力全集中在对生活的不满之处,而幸福的人把注意力集中在能令他们开心的事情上,所以,他们更多地感受到生命中美好的一面,因为对生活的这份感激,所以他们才感到幸福,他们会感激生活给与的一切甜酸苦辣,包括对立面。
夫一认为:人解决了基本生存(吃饱、穿暖、有窝,淋不着晒不着,有治病生存的基本条件),有基本适合自己和自己喜欢做的事,有能量和能力去爱和被爱、追 求精神生活,平 衡苦难,从对精神追求的悟证中,超越了苦 甜,超越了功 利,便超越了自我,幸福便由心而生。
综观人生,幸福与苦难从本质上是一致的,统一的。犹如水和波的关系,水不离波,波不离水。当我们从内心接受了这种对立之统一,便拥有了祥和的人生。幸福是踏实修心,于生老病死、人生无常之当下,达到自在、无我的统一状态。
哈哈,犹如每天一睁眼还活着,能去做自己喜欢的事和去爱自己和爱别人,幸福感冷不丁常常来到。象坚持去冬泳,虽冻得呲牙咧咀,仍天天自觉想去,经历了冰雪历练后,全身血液循环极大畅通的感觉;小楷誊经典,不知自己去了哪的感觉;读书入境试着与历史伟人交流的感觉;仰天游泳时,天是帐水是床,托起轻得似乎没有了的胴体,徜徉在宇宙大自然怀抱,其它都不存在的感觉;转悠在老爹、老公、孩子、亲朋好友眼前,用自己的心力体力物力,踏实为他们服务,忽悠的他们乐呵舒服,心安理得的感觉;与朋友聊天,不分性别和你高我低,无拘无束,没有设防,看他们的长处,开心乐呵的感觉;对着镜子奚落或欣赏自己的感觉;还有给心爱的人买了好吃的先入为主偷吃一口的感觉;更是儿子拍拍斑斑白发下萎缩了的脑顶:“小姑娘快起床上幼儿园”,儿子天涯海角带回稀有水果,剥一个吃一个的感觉;每逢过年,媳妇给一大红包......哈哈哈,真的幸福!还有在网上书山经海中徜徉,好好学习天天向上,每天做件利人好事,改正一点不良习性,进步一点点,十分尽兴和开心、更有那老公也喊起俺“老家伙”,每每祝福老家伙“六、一”节日快乐时,还有——世纪初00年退休时出生,到今年初中毕业,可以加入共青团啦,向上还有空间,真是被幸福快乐快融化了。
幸 福就是一种感觉,这样的感觉也许就是多层次、可持续的吧?!是啊,只要真正爱自己接纳自己,舍得付出奉献、容得难容之事、忍得难咽之气,吃得利益之亏,化解了负面情绪,幸福便向你走来。如周 国平所说:真正具备了健康的生命和优秀的精神,你自己身上就有了用之不竭的快乐的源泉,你的快乐是可以不断生长的,你的幸福是有保障的,这样的幸福一定是多层次可持续的。
谨将此文献给有缘的朋友,我们一起拥抱幸 福,并将快乐多层次、可持续下去。
文章评论
懒洋洋
[B][ft=#cc3333,,arial, helvetica, simsun, u5b8bu4f53][ft=#974806,4,]‘‘幸福与苦难从本质上是一致的,统一的。犹如水和波的关系,水不离波,波不离水。当我们从内心接受了这种对立之统一,便拥有了祥和的人生[/ft][/ft][/B] 。’’[em]e179[/em]
月下花语
[ft=#974806,4,]“幸福与苦难从本质上是一致的,统一的。犹如水和波的关系,水不离波,波不离水。当我们从内心接受了这种对立之统一,便拥有了祥和的人生。”精辟深邃![em]e179[/em] [/ft]