人经常生气，是百病之源.
个人日记
人经常生气，是百病之源。从中医角度来看，生气至少有以下9大害处：
1、伤脑：气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上冲，还会导致脑溢血。
2、伤神：生气时由于心情不能平静，难以入睡，致使神志恍惚，无精打采。
3、伤肤：经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。
4、伤内分泌：生闷气可致甲状腺功能亢进。
5、伤心：气愤时心跳加快，出现心慌、胸闷的异常表现，甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。
6、伤肺：生气时的人呼吸急促，可致气逆、肺胀、气喘咳嗽，危害肺的健康。
7、伤肝：人处于气愤愁闷状态时，可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。
8、伤肾：经常生气的人，可使肾气不畅，易致闭尿或尿失禁。
9、伤胃：气懑之时，不思饮食，久之必致胃肠消化功能紊乱。
经常生气的人，办事不顺利，处处遇魔障，如果是修道人，那就惨了，所谓“一念嗔心起，火烧功德林”，以前所修的功德化为灰烬。
转载自网络。
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