&lt感悟&gt如何成为行业顶尖人物!

个人日记

 成为行业顶尖人物的前提:必须是一个智力正常的人。(“可以顺利上完初中的朋友都算是智力正常”)

决定一个人能不能成为行业顶尖人物的关键:

不是智力,不是遗传,不是勤奋,不是父母,

最最关键的是------刻意练习。

你没有看错,就是刻意练习,让一个普通人成为一个行业的天才,行业的巨人。

 

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这里的“刻意练习”,和你理解的练习不一样。

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举例说明:

实例一,比如你喜欢打蓝球,去操场上打了一个小时篮球,是“刻意练习”吗?

这只能算是娱乐,不是刻意练习。

实例二,一个出租车司机,开一年时的车技和开五年后的车技,有多大程度的提高呢?

答案是几乎没有任何提高。

他每天都在开车,为什么车技没有提高呢?

最大的原因就是,他没有针对车技进行“刻意的练习”。

 

你是不是有了一些感悟呢?

对于很多行业,刻意练习是进入行业的必备条件,这些行业的“刻意练习”比较容易理解。

比如,奥运会的各种体育比赛。

每个参赛的选手,都会进行长达几年的刻意练习。

这里,通过研究奥运选手的练习方法,总结出了一些练习的规则。

习的规则一:必须有一个明确的提高目标。

如,跑步,明确的目标就是跑的快。

比如,打乒乓球,某次的练习可能是扣杀的要狠。

比如,打篮球,某次的练习可能是提高投篮的命中率。

习的规则二:结果反馈及时,可以马上改进联系方法。

果没有任何反馈,你一个人在那里瞎练,你怎么知道自己的水平提高了哪?

必须有及时的反馈。

习的规则三:练习时,必须精神高度集中,全力以赴。

在练习时必须不断的找出不足,找出错误,不断的改进,不断的提高。

科学家经过研究,一个人每天的刻意练习的上限是4-5个小时,时间太长人的大脑会受不了。(不是身体)

习的规则四:必须是不断的重复练习。

都是在不断的重复中提高的。


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