卓月

读后感：读起来好费力哦，不过还是挺有参考价值的，可以转去看看。





1、女性的保养--天下女性必看!!
作者: 大医王的家 皮沙士医师

【注：以下由别人转在http://baby.imagenet.com.tw/modules.php?name=Forums&file=viewtopic&t=1060&start=0里，大概是收集起来的，原贴没有google 到。皮沙士医师人在台湾，曾在汉唐中医大陆声援会论坛留言版 发贴开药方，倪海厦亦首肯。下面主要是关于女性月经期保养和四物汤的。四物汤在台湾用得很多，但对于何时吃有不同说法，多指经期过后吃。而且不辨体质随意服用可能不但不补，反而引起一些不好的效果。下面所说丹参四物汤不知是不是因为加了活血化淤的丹参而推荐在经期吃。Anyway，转载本文仅供参考。】

女性月经来有四个寒冷不可碰：
1感冒丶
2生冷食物丶
3洗冷水澡或淋雨丶
4吹冷气
否则月经易停止
等到冷停止了
月经才又继续来
不要不信邪
愈是老一辈的妇女
愈是不知道妇产科是何物
年龄层愈降
跑妇惨科愈勤
就是不信邪
不吃四物汤的下场

正常月经来是三到五天
一定要满三天
最後结束在第五天（或第六天）
月经来时
子宫肌层开始收缩
引起内膜剥落
导致里面的血管破裂流血

因此第一丶二天
深色黑色血片很多
一直剥落
等到内膜完全剥落
剩下黏膜下层
就出鲜血
鲜血只流一二天
女性如果黑色血块流很多
而鲜血流很少
就没妇科病
【注：还有些医生说就不应该有黑色血块，各种说法很多，请自己甄别】

所以月经来每个女生都应该吃：丹参四物汤
不管有没吃『丹参四物汤』
若月经到了第6丶7丶8…天
还在断断续续来
或者有的人一直流个不停
15天丶20天丶一个月还在流
量虽然不是很多
人却会很虚

可以依脸色而分
脸白的是气虚
吃补中益气汤
脸红或白里透红的是血虚
用当归芍药散（科学中药**量的两三倍） 【注：科学中药是台湾对中成药的叫法，基本上是熬好的浓浓的药汤喷到淀粉上，变成颗粒状】

不会分的人
就合起来一起用
一般而言
吃的量够
吃一天就不再流了
不是吃素的人也可以用
张大师习惯的方：
「桂枝龙牡汤＋芎归胶艾汤」
另外
有子宫肌瘤丶脸黑黑的人
可能要活血化瘀血
瘀血不去
月经不会停
可选用
「活血化瘀的方子」

瘀是怎麽来的
教育失败来的
月经吃冰
月经受到四种冷

温经汤很好用…

『每月mc来都会感冒的话：一定要立刻吃小柴胡汤，否则感冒治不好；如果每个月都会感冒一次，且是在月经来之前，可在Mc来之前的前二天开始吃小柴胡汤」，吃到mc结束为一周期7天，就不会感冒了。』

因为月经周期一个月来一次
符合少阳证的「往来寒热」
所以月经来用「小柴胡汤」
是从「伤寒论」学到的。

某专科升级之医护学校
有一科系
其中大概有一半以上的女生月经好几个月不来
当中有学生怀疑是系上师长鼓励定期捐血的後果
询问师长
老师却回答说
捐血可促进新陈代谢
月经的血跟捐血的血无关
后来，有些同学月经太久不来
系上老师竟说，你以后结婚将会不孕
因为已经断经了
害得某学生和该家长担心了老半天
最后，还是以「丹参四物汤」解决问题
您说荒不荒谬？

丹 参 四 物 汤（讲於2004年底）
「当地少穷丶何不念佛？」
当归(和血) 3钱：让身体血液循环达到很合畅的地步，等於调和补丶调和敛丶调和活，这叫和血
熟地(补血) 5钱：为四个月後做准备，叫补血，要指定买九蒸九晒。
白芍(敛血) 2钱(正常) 3钱(精神不稳丶歇斯底里)：制造好的血藏到肝藏去，叫敛血。
川芎(活血) 1.5钱(月经多) 2钱(月经少)：制造好的血你要让它促进血液循环流行到全身，整个血液循环重新一遍，这叫活血。
女性至宝 丹参 5钱(一般)
3钱(脸色苍白，气不足，气虚) ：活血化瘀丶生新血
10钱：女生站半小时，小腿就开始发胀丶又酸又胀，表示血液循环非常的不良，这种人就很容易有子宫肌瘤，每次月经来血都排不顺畅，每次都在子宫内膜堆积血块，血块排不出，慢慢的就变肌瘤，变卵巢囊肿。这种人，脸色会比较褐色
【食用方式】：月经来的第一天喝到第七天，期间会排很多血块，你不要以为越吃越严重，这是好现象，是在帮你清除该排出去的血块及老旧废物，血块废物若排不掉就会慢慢有子宫肌瘤丶卵巢囊肿等等，卵巢囊肿就会不孕，喝1~5天为调经，6~7天喝为补血。平时一个礼拜要炖一帖来吃。可以炖一帖二天吃，或者炖二帖吃五天
★女性初经来潮後，每星期至少要吃一天，来保养身体
★外面的人都说月经来不要吃四物汤，吃下去会有肌瘤，而我们就是要在月经来时吃，且四物汤一定要加丹参(生新血)，生新血就是让肝脏把血放出来利用，月经来时会失血250cc，女生一定很虚弱，所以身体的备用仓库一定要把血释放出来，这是真正活血化瘀的药，吃了绝对不会有子宫肌瘤。
★男生不要吃，除非贫血，男人的补养药是「六味地黄丸」
★经痛：一定要吃丹参四物汤，贫血的第一阶段为：脸色苍白丶没有光泽，第二阶段：面有菜色丶面色萎黄，如煎蛋哲学，刚煎时是白色的，後来慢慢蒸发，越煎越乾，到了乾的程度就是黄色的，此阶段就算很严重了，再不会观察的话，可把下眼颊巴开，无血色即为贫血，嘴唇苍白也是贫血。
★小朋友最容易出现嘴唇苍白的情况为【早餐没有吃】，没有血糖供应头痛而头晕，而嘴唇苍白丶身体酸软无力，可使用「糖果加一杯水」即可
?炖补：所谓炖补，就是说补药就一定要用炖的，用电锅即可，给他炖二个小时。炖的意思，是说你放几碗水，炖好後，水不会减少，才叫炖。
注意：一定要加酒炖服，最少要半碗，敢喝的就半酒半水，酒的%数以米酒为主，其他的加水，一同下去炖煮，最好用陶瓷的炖锅。血液循环不良就是要靠酒来带动。
水和酒一定要一起入锅下去炖，如果炖好才加酒的，排出来的都是鲜血，鲜血排了会头晕，如果照方法下去炖不会头晕，因为一次月经周期，约排200~250cc 的排血量，但肝脏储存的血女生有500cc，将它释放出来，根本不会头晕，而且血块排的越多越好，表示清的越乾净。每个周期，每个月经，给子宫重新一个新的环境，精神辶突岷芎谩?

?补血要120天，所以月经来吃四物汤是在为4个月後的月经做准备，补血之後要把血收藏起来藏到肝脏去，所以要收敛起来，收敛起来之後，再利用这个血去做好血液循环，所以要让你活血，既收敛血又活血，这就是中医微妙之处。妈妈婆婆就算停经只要有贫血，加丹参就都可以服用，很安全，可帮助血液循环。
?熟地是真正制造血的，成份是在熟地黄，但地黄要经过用酒泡制，用蒸笼蒸过一次後，再拿去晒太阳，一蒸一晒，这样的过程要经过九次，叫做九蒸九晒，做过九蒸九晒之後，熟地黄就不会让你吃下去好像吃了肥肉一样，胃肠受不了，因为这种东西就跟肥肉一样很营养，但太过营养就让胃肠受不了，容易胀气丶拉肚子。
?白芍?收敛：意思代表女生她的精神要把她收敛回来，一般歇斯底里丶神经质丶失眠丶神经衰弱的人几乎都比较偏向女生，所以要把女生的精神收敛回来。把制造的血，收藏回肝脏也是。
?当归：当归和丹参都同时具有刺激肝脏放血，也可以让肝细胞得到再生，所以肝细胞死掉了，可用此让肝细胞再生。如果肝细胞死亡率很高，或肝切掉一半，要让它复原，有再生能力慢慢的长出来，要使用丹参和当归，肝细胞会复原很快。所以女生一定要吃这个。
? 丹参：可刺激肝脏放血，男生肝藏藏有1000 cc的血，女生肝脏有500cc的血，女生的血红素如果低於11的话，则月经周期就会慢了，就会超过28天变成35天了，如果血红素低於9的话，月经就不来了。丹参可生新血，中医古代书写生新血是指让肝脏放血，不是制造新的血。如果不适时释放出肝脏的血，血会一直停留在那，没有流动的血就是死血，肝细胞会得不到营养，慢慢乾掉，像菜瓜布一样，乾掉，萎缩性肝硬化；所以要适当的用丹参丶当归将血释放出来，再用芍药灌新的血进去，肝细胞就会得充份的营养。所以女生一定要吃这个，丹参对子宫肌瘤丶卵巢囊肿效果都非常好。

?酒炒丹参：有另外一个好处，是偏向补的，四物的不用酒炒。
1.可扩张血管丶可治高血压（吃不出成果的，只是在讲学理，高血压不是那麽简单）
2. 破坏抗体，抗体太多不是好事，身体抗体太多，自己会产生假想敌，它会胡思乱想，就会自己打自己人，打到变红斑性狼疮丶打到变僵直性脊椎炎丶打到类风湿性关节炎丶打到变AIDS….。此些多为女性，因为女生贫血又容易感冒，一感冒抗体就增加，而实际上又没有真正的强敌，那武装部队又那麽多，就会欺负善良百性，就要用酒炒丹参将它破坏掉。所以有红斑性狼疮丶僵直性脊椎炎丶类风湿性关节炎的，要买丹参回来用酒(用黄色的酒如绍兴酒)炒过，来改变丹参的药性而破坏抗体，所以一般遇到这些症状的，会用丹参做成药丸给他们吃，来破坏这些抗体。
遇到这些病，大陆喜欢用雷公藤，效果比丹参还强十倍，但是丹参是补的，就算破坏抗体，但对身体还是一种补的，但雷公藤破坏抗体是一种泻，所以吃到後来虽然好了，却也严重贫血了。
身体的抗体是身体的武装部队里面的老弱残兵，抗体太多的话，身体内真正的镇暴部队就不会出现，真正的抗暴大队叫「大淋巴球」，大淋巴球只要一增加，抗体就减少。
★丹参?红色?入心：生新血，活血化瘀
★党参?黄白色?补脾：为最好的营养剂，可当做综合维他命+蛋白质就对了。
★高丽参?又叫人参，入心(是一把火，升高血压的) ，没有低血压不要吃，吃了也是浪费
★西洋参?肺?凉的
★吉林参?算白参，偏凉的
★苦参?不是补药，为苦寒药，会泻，不能乱吃。
◆任何药只要吃起来是苦苦的，越苦的越不能长期吃，苦药是治病的，是消炎的，没有二把火是不能乱吃的，西药的抗生素也很苦，所以绝对不能乱吃。
★泡保元汤的时候，低血压可泡高丽参，如果是要普通营养剂，让你比较不容易感冒，则是泡党参，要增加体力又不要太燥热，又比较肯花钱，可泡吉林参或西洋参也可以。其实泡保元汤是以吉林参最好，最为中庸之道。但价位高，而党参是最为平易近人的。
★ 女性失眠：四物汤就很够用了，为何会失眠，因为贫血，没有血供应到脑部的话，脑部血液循环不良，神经细胞没有营养，睡觉时就会很疲惫，不断的一直在想事情，脑海如影幕般一幕幕出现，明明很累，却又睡不觉，见到失眠不要治失眠，只有西医才会这样做，我们要找出本源，女生每月要流失200~250cc的血，如何不贫血，失眠呢？把血补足了，就不会失眠了。
★女性贫血：大便又不顺畅，明明也不是很乾，不是阳实的大便，吃丹参四物汤大便就会顺了
贫血的头晕：蹲下站起时，血达不到头部，会看到天空一片的黑，表示贫血了
气虚：还未到贫血阶段，只是气不够，气虚，体内氧气不够，蹲下站起时，会看到满天金条，吃保元汤或补中益气汤，若补中益气汤不够，就再加高丽参片。
★巧克力囊肿：的现象为正常mc来的前一天，而卫生棉上面好像有咖啡滴个几滴在上面散开来，即是巧克力囊肿，即为不孕症的现象。可用丹参四物汤去调，不然就用「桂枝茯苓丸」打成粉做成药丸服用。因为科学中药的成分不是很好。
★ 子宫肌瘤：「桂枝茯苓丸」对子宫肌瘤也是有效，「血府逐瘀汤」也可以用，但对於子宫肌瘤的治愈速度可能要有个认知，一公分要治一个月，所以要有耐心，一天一帖煎剂，要治一个月，而这段时间不能吃冰丶MC来不能洗冷水澡丶不能感冒，不然效果会大打折扣丶甚至前功尽弃，很辛苦，这是实质器官，要一点一滴将肿瘤去除，所以治疗会很慢
「桂枝茯苓丸」：桂枝丶茯苓丶牡丹皮丶桃仁丶芍药共五味药，份量各等份，3钱就全3钱，5钱就全都5钱，拿去做成药丸。
?(男女皆要吃)，预防静脉曲张，因为可活血化瘀，坐办公室的人，两天要吃1次或2次的药粉，要不然全身血液循环会不好，我们身体的病，第一就是缺氧，第二就是血液循环不良，不想吃也可以，但要多运动，不运动又常坐办公室，吃药粉就可以了或喝点药酒。（2005/6/10皮沙士按：此讲讲於倪院长『静脉曲张』芍甘附子汤之前，否则皮沙士一定推荐给大家保养治病。但是大家请小心使用院长的芍甘附子汤，半健康的人可以吃，老人家或生病之人还是到徐医师处看诊为要。切记！切记！）
?冬天每天喝一点药酒：酒喝太多会伤肝，因为缺氧，肝要解毒就一定要充分的氧气，肝脏是一个焚化炉，好的坏的通通都要去那里燃烧一遍，所以他最怕的就是缺氧，熬夜就会缺氧，对肝一定不好，酒喝太多会头晕，因为你当下就缺氧了，会缺氧到头晕表示你肝脏也受不了，所以酒绝对不要喝太多，但适量的酒是活血化瘀最好的药，中医的医下面就是一个「酉」，表示古代就跟酒离不开关系，酒是非常好的活血化瘀药，喝药酒以一小杯或含一小口为准，一天喝一次药酒，促进血液循环，不然就瘀住了。
?如何判断是否瘀住：1.冬天手脚冰冷的，血液循环达不到末梢，女生站半个小时就开始脚酸又胀，那就是血液循环不良，血管里面有瘀血块了。
2.嘴唇紫色，舌下二条青筋，又粗又黑表示血液循环非常的差。肝易坏，肝脏需要氧气，才能进行解毒。
肝硬化可分多种：有一类像菜瓜布一样，整个肝就纤维化了，因为里面没有血去滋润它，所以一直乾掉，女性贫血叫肝不藏血，肝脏不到500cc的血，里面就像菜瓜布一样萎缩，最後就肝硬化了。所以一定要喝丹参四物汤。
◆火气大：血管会堵塞的人有二种，一种是中性脂肪，是血油太高(不是胆固醇)，在旁边将你堵寒，使血管变小，第二种就是红血球太浓了，会贫血，但这贫血是血浆不够，
血浆：(把它想成是水就好了)身体里的血浆太少了(血管里的水太少了)，红血球就很浓，就堵塞塞车了，所以这种人，再把500cc的红血球释放出来，就会更塞车而堵塞，所以才要找一个身体比较弱的地方将红血球挤出来，所以嘴角就破掉了，但这不叫做真正的火气大，这一定要补水，但多喝水并不会保留在血管里，所以一定要喝「淡」盐水保留水份，盐会将水保留在血管也会将它利尿掉，就不会水肿，西医怕的是盐跑到细胞去，把盐巴保留在细胞，就变水肿，这是两回事，所以真正的水肿只要会流汗的人，就可以吃盐巴才会利尿掉，盐巴会吸水，也会保留水份在血管！有些人会贫血，但红血球并没有不够，此种人是血浆不够，这种人脸黑黑的，丹参就要加多点，如果加多了，水份还是不够的话，就把熟地黄加5钱丶生地黄加5钱，就样就可以把水份保留住了。
熟地黄是补血球，生地黄是补血浆，所以你如果是这种体质的话，生丶熟地黄要一起下去炖，但是生地黄是补水份的，就跟吃水果一样，有人连喝苹果汁都会头痛的，这种不能吃水果的人，碰到生地黄这种性质，会容易拉肚子，因为水份太多吸收不良的话就变成拉肚子，所以如果有拉肚子的体质，碰到生丶熟地黄，很容易肚子闷闷胀胀的，这时就可将熟地黄从5钱慢慢减到3钱再到1钱，但是这种方法对长远来看，无法为四个月以後补血球，所以没有多大意义，最好的是你平时肠胃就要保养好，治好之後就不用怕这二个碰在一起。
再怎样你都觉得吃丹参四物汤火气还是很大，其实那个不是真正的火气大，那真的不行万不得已的话，你就只好将熟地黄去掉就可以了。
再来还有一变通方式，就是熟地黄照用，再加苦瓜和冬瓜即可，
苦瓜和中药材相对应的为牡丹皮，简称丹皮，约2~3钱。(苦的东西不要乱吃)
冬瓜和中药材相对应的为地骨皮，约2~3钱
如果觉得吃丹参四物汤火气会大的话，就加牡丹皮丶地骨皮2~3钱，或者乾脆丢点苦瓜和冬瓜下去炖就对了，吃这是不得已的，体质调整过来之後不会有火气大後，就不要再吃了。这是属调整性治病用的，不是常态的，常态就是四物汤+丹参而已。
【吃补时不能吃的东西】
★「空心菜」把心空掉了，心主血脉，会把血管变空变大，低血压的人一吃血管一空，血压就掉下去了，会把药效抵消，不是副作用。孕妇如果有贫血，就不要吃空心菜，一吃晚上就抽筋了。贫血丶低血压丶mc 来都不要吃。治高血压是用芹菜，芹菜也是空心的，让血管打开开，血管扩张，血压就掉下去了。
★萝卜会破气，排二氧化碳的，人参也是补药，很贵，可补气，所以如果你吃人参补气又吃萝卜破气，等於是白补，效果被抵消，不是有副作用。
肚子会闷胀：如果真的肠胃很不好，吃了会闷闷胀胀的话，就要加砂仁1钱，砂仁可促进肠胃蠕动，增加胃酸可制衡熟地黄引起的问题(感觉像是吃肥肉那种闷胀之感)，砂仁是一粒粒的，将它打碎，炖好後再丢入锅中闷一下即可。这不是中药的副作用，这是药性，就像有人吃水果会肚子痛，那是水果的性质，跟西药所谓的副作用是两回事。这种地黄补血的东西，黑黑黏黏腻腻的东西，都比较难消化一点，所以加一点砂仁就可以了。
●昨晚如果有熬夜或有点感冒，今天又吃四物汤，则血液太浓，而导致後颈脖子酸痛不舒服，所以要预防的话可以二选一，下去炖：
月经来时感冒：可加柴胡2钱
平时感冒：桂枝2钱：平常预防你昨天熬夜或者不小心感冒而你不知道而吃四物汤的话则用
每月mc来都会感冒的话：一定要立刻吃小柴胡汤，否则感冒治不好，如果每个月都会感冒一次，且是在月经来之前，可在Mc来之前的前二天开始吃「小柴胡汤」，吃到mc结束为一周期7天，就不会感冒了。
★ 如何知道今天可不可以吃补：你不会把脉，量血压就知道了，把平常的血压纪录下来，比如平常你是120/70，如果今天70增加了，就是感冒而不自知，或是平时你吃四物汤嘴角不会破，今天吃却破了，後脑勺就重重闷闷的起来，那就是你昨天熬夜，熬夜之後一定要吃一次六味地黄丸，才不会口乾舌燥，熬夜一定会缺水，缺水红血球就会太浓，再吃四物汤补下去的话，红血球太浓，後脑勺血管就堵住了，就会闷闷的，此时血压会呈现上升的状况。如果这二种情况都没有，那就是太紧张了，低血压70才上升。
★台湾的糖尿病都是这种血压上升的，这种血压叫做「肾性高血压」，这血压上升到110/90，它不得不高，所以跟着130…160一直升上去，所以这是要治疗肾而不是心，所以西医的高血压没有一个人治的好的，永远都是控制，因为他们不懂这个东西。
★如果你不想量血压，而要预防感冒了而不自知，不小心吃到四物汤的，就直接加桂枝2钱或是加柴胡2钱(二选一)都可以。
中药退奶：「四物汤」每味药各3钱＋「炒麦芽」1两，一天一帖，3~5天奶就退了。无副作用，打退奶针，乳房会萎缩。
通乳：「四物汤」+「疏经活血汤」各2g
助孕：「四物汤」+「韮菜子」各2g
避孕：「四物汤」+「油菜花子」各2g（皮沙士按：这是讲课，顺便带到的话题，请不要乱吃。）
奶房下垂丶乾瘪： 「四物汤」+「疏经活血汤」：疏经活血汤可放松神经血管。
★女性本身贫血又操劳过度，而血液又会跑到最需要用的地方，所以就会把不需要用血液的地方抽掉，所以就牺牲掉乳房，所以乳房就开始萎缩丶下垂。
★让乳房血液循环加速丶通畅的话，让乳房得到血液的滋润，乳房就丰乳了，但在操劳过度丶乳房萎缩的30岁以上中年妇女，不要吃超过一个礼拜，吃太久，乳房又变小了。这不是副作用。只是原理而已，因为它让血液循环很好。
★市面上卖的通乳，是刺激乳房发育，对少女有用，对中年女性无用。

四物汤的疗效：
1.调经止痛丶养血疏筋：不少女性因月经来潮而无法正常工作，四物汤可帮助活血化瘀，排除血块，并减轻腹胀腹痛，使经血排出顺畅。此外，四物汤更可补充铁剂，减少月经来潮时的贫血丶头晕目眩及经血不出的状况。
2.滋润肌肤丶防止老化：四物汤的方中组成多为温补的行血剂，若养成从年轻就服用的习惯，有助於气血通顺，不易手脚冰冷，并使脸色红润及肌肤光滑，减缓生理机能老化，看起来更为年轻。
3.头发乌气不分叉丶枯黄，皮肤去角质变嫩，有维他命A，除「调经」为主，可变年轻。好处说不完。
4.喝这个因为血液循环好，所以皮肤也会变好，头发也会有光泽不会分叉唷！一帖几十元的药，就有此功能，又何必花大钱去买些不见得有用的产品呢？

2、女子以血为养

2续

再续

2续完？

青春期的女子由于卵巢分泌的性激素作用使子宫内膜发生周期性变化，每月脱落一次，脱落的粘膜和血液经阴道排出体外，这种流血现象就是例假，例假是一个女性同志的健康的晴雨表。 

   正常人来说，一个健康的女性例假的周期为28±1天，来例假的天数应为4-5天。在我们生活当中，一般的女性对这个数字不太了解或根本不去了解，所以很多人对例假没有所谓，只要我月月有就是正常，管它那么多干什么。而我们生活当中，很多女性在来例假的时候，基本上20多天就来一次例假，一来就是7天，而很多女性觉得很正常。可是，大家有没有发现，这种现象的出现，意味着你的例假开始往前提，而且经量开始大。当我们出现这种现象，也不疼也不痒，也不难受，生活当中女性也不会觉得反常，有毛病，因为你觉得来了就是正常。可是，在这个时候你的例假开始往前提，按我国中医理论说，人身体的营卫之前开始虚弱出现漏动，也说是保护你的机体的原气开始出现虚弱，这种情况下，如果你没有结婚之前，女性出现这种现象以后，你在结婚之前不管它，女性出现这种情况，一般都认为都是没有毛病，可是，如果你怀孕生了的小孩子，不用问，你的小孩会经常感冒发烧，免疫功能低下。大家有未有想过，如果你的例假往前提三天，一年下来，你就是比另人多来两次例假，按6-7天来算，你就是比平常人多流很多血。大家得出知道，血液是我们人身体增加免疫功能的原动力。所以说，造成你身体当中保卫你的营卫之气开始虚弱，已经开始出现漏洞，结果你虚弱的脏器也传给你的孩子。因此，你的孩子天生就是开始个矮，体质低下，孩子容易得感冒。一个简单的例假就影响到孩子那么大，你认为是病吗，它不是病。我们老百姓只认为什么叫做有病，是疼、难受才是病，大家知道这种现象出现根本不是病，其实你的免疫功能低下造成你的孩子的免疫功能也低下。我不太清楚现在很多家长为什么在小孩有一点点毛病就奔到医院去打点滴，你们可曾知道，我国最小年龄的脑溢血小孩是几岁，现在最小的脑溢血的年龄只有八个月，各位试想一下，到医院吊一大袋的水，你从一岁开始打，打到八岁，你可否想过这个脑血管会怎么样。中国卫生部通报，现在心脑血管死亡和残废率排在第一位，一个小时死亡三百人，这是怎样来，因为大家在生活当中，只是追求速度，可大家都没有想过，我们从一岁开始为小孩打点滴，一个月打一瓶点滴，孩子的脑血管就撑大变薄，你一个简简单单的气虚就为你的孩子埋下窝根，在国外和港澳台，感冒发烧是根本不允许打点滴，但，我国都是大量，过渡的使用。因此，为日后的心脏血管疾病埋下定时炸弹。

    因为在生活当中，我们女性不了解例假的周期是什么，很多人出现前提、提前，提到欢ǔ潭鹊氖焙颍憔统鱿掷倏纪蟠恚簿褪撬道倮匆欢问奔淇纪蟠恚簿褪撬道俪?8天，就开始出现女性例假的另一个特点，往后错，经量小。在我们生活当中，女性朋友这种情况也是很普遍的，在我国医著当中，称为开始血虚，也就是说，随着你前期不断的提前，你就比正常人多流很多血，这时就觉得你的血流得差不多的。尤其是现代女性，例假30天来一次或例假35天来一次都非常普遍，来例假2-3天就结束都有，很多女性根本不当这是一马事，有些女性来例假只用一张卫生巾就没有，她们还很自豪地讲：省事，减少麻烦事。你们就认为省卫生巾，可是你在未结婚之前就出现这种现象，你可否知道，你生下的小孩会出现什么症状，你所生的小孩就会天生个矮，然后就会出现儿童多动症，轻点就出现上课精神不集中，我们很多家长，就是只会骂孩子、打孩子。家长采用各种各样手段体罚孩子，但孩子仍然不听话，不是你的孩子不听话，是你的孩子身体机能出现问题，你说这种情况是病吗，它不是病，你知道在生活当中为什么出现这种现象，是我们的女性在做母亲的时候，你的例假已经出现的后错而经量小，中医上称血虚，也就是说你的例假几乎没有了，在我们医学当中，血虚也就是血少。大家知道人体当中是那个器官在做血，是肾在造血。从我国中医上就说到，此时你已经肾虚，造血量已经不够了，你每月的例假的量就少，可是你并认为这是病，它不痛也不难受，可是你这个时候已经肾虚，你怀孕了。大家非常清楚，做母亲的时候怀胎十个月，孩子十个月在母亲体内生长发育靠什么，它在母体内是吸收母体内各脏器的养份，也是血之类。可是在你怀小孩的时候，你已经是肾虚，那你将来的小孩也一定同样是肾虚，所以，你的小孩也同样出现先天的肾虚。在我国医著当中就说明肾主骨生髓，髓为脑之海。我们造血的地方是骨髓，可想之，你的孩子也会天生个矮，怎样不长个子，怎样不像自己，其实真正的原因在那，你也不清楚。这个时候大家首先的想法是孩子缺钙，这种现象的出现是我们母亲的无知，造成这种现象也是母亲本身，在我们生活当中，很多人根本就不了解这些知识，我们总认为把所有的好东西给孩子，但大家要清楚，我们身体上的所有的东西都会给孩子，这也就是我们平常说的遗传。  

    再有一种，女同志在例假当中还会出现另一种情况，就是例假量忽大忽小，也就是这个月例假来6-7天，下个月例假来3-4天，这种现象，在我国中医上叫脾虚。为什么会出现这种情况，就是我们的女孩子在未结婚之前，为了保持身材玲珑浮凸，而拼命去节食、去减肥，开始出现偏食，这时候你的例假的量是忽大忽小，如果你未结婚之前出现这种情况，那么你以后生出来的小孩也同样会偏食，因为你的脾脏已经虚啦，大家也清楚，我们的消化是依靠脾和胃，现在你的脾和胃出现虚弱了，所以你的小孩同样也继承你脾胃的脏气。大家也经常看到，父母亲端着一碗饭追着小孩满街跑，一顿饭要一两个小时才能吃完，那些父母也非常焦急，为什么我的小孩不喜欢吃饭。还有一些小孩光吃菜不吃肉，或是光吃肉不吃菜，有的就出现爱吃肉，其它的什么也不爱吃，有些小孩肥胖胖，自己喜欢吃什么就吃什么，这也是我们的母亲所造成的。

    再有一种，在我们生活当中也可能常见到的，就是例假忽大忽小，周期有时朝前，有时拖后。这种现象也较多，在我们的中医里叫肝肾阴亏，生出来的小孩基本上是脑瘫。因为肾主骨生髓。我们也清楚人身体有两大奇腑，一是胞宫，另外就是脑，我们的大脑是主骨髓，脑为髓之海。大海是由千百万江河所汇集而成，可想知，你已经肝肾阴亏，你的小孩不能生产正常、足够骨髓，而脑为髓之海，结果你的小孩就会出现脑瘫。女同志的例假是女孩子的身体健康的睛雨表，如果你的例假不正常的话，你孩子所有的健康在你身上，尤其是你未结婚之前，已生育的同志，你回想一下，你的孩子的身体情况及你的例假的情况是不是一样，这是我们最能反映的，也是不痛不痒的妇科疾病。

    女性来例假千万不要生气。如果你老是生气，最后结果出现另一种情况——卵巢囊肿。就是我们女性朋友喜欢在来例假的时候生闷气，她们不愿意告诉别人的事情压在心底下，大家都知道一件事情，一个健康的女性一个月会有二十多个成熟的卵泡，但这二十个卵泡中只有一个是成熟卵子，通过卵巢的压缩排出卵子，如果这个时候有性生活，它就开始接合，就会形成胚胎；如果没有性生活，它就直接排出来，可有样，因为只有一个是成活的卵子，因此，剩下19个卵子在卵巢，在下一次例假来的时候就排出来，这19个排出来，我们通常说的第一个通常称为“白带”，如果在这个时候你生闷气，那19个长期在卵巢里堆积，最后，日积月累的情况下就形成卵巢囊肿。

月经与身体密码  
    月经在西医，主要是靠下丘脑-垂体-性腺（卵巢、子宫）轴来调控的，而在中医，月经是靠体内的五脏六腑全力以赴的配合来完成的，这是中医整体观的又一体现。很多女性朋友都问“我知道养血很重要，可却搞不清自己的气血状况，不知道该从何下手啊！”其实，月经及其前后伴随的症状也是女性身体内气血的风向标。 
　　想要了解月经是否异常，首先需要知道什么是正常的。一般人都知道，正常月经周期为24-35天，平均28天，每次持续时间2-6日。正常月经出血为30-50毫升。但中医对正常月经的定义则不是如此简单，除了上述周期特点外，它对月经的色、质、量均有详细的要求，中医认为颜色深红、不稀不稠、不凝结、无血块，无特殊气味，另外，月经前后没有大幅度的情绪波动，也无其它明显不适才能算正常月经。不符合以上条件的，都可被看做异常。 
　　您可以根据自己的月经特点，从月经周期、颜色、质地、量与气味下手，再结合自己全身的状况，就可以判断整体的气血水平了。 

判断步骤： 
月经周期　　首先要知道自己的周期是多少天，月经周期是从每一次月经来的第一天计算到下一次来的第一天。一般周期提前的。如果较正常周期早来7天以上，连续出现2个周期以上的，这种人体质多属于血热或气虚；周期错后的，是比正常周期延后7天，或40-50天一次的，多为寒、血虚、气郁。

月经颜色、质地 　　接着就开始观察月经的颜色和质地。凡是月经颜色淡、质地稀薄的多跟“虚”有关，比如气虚、血虚、脾虚、肾虚、或有痰湿。凡是月经颜色深的多跟实、热、瘀、堵有关，比如深红、黯红、紫红、紫黑、墨红，质地粘稠、或有血块。当然，其中也有例外，比如寒、热两种状态，都分虚、实两个类型。例如：血热就还分实热、虚热，同是月经颜色鲜红，但实热伴月经量多，虚热伴月经量少。血寒也分实寒，虚寒。实寒的经色暗淡或夹有小血块，虚寒的色淡或如黑豆汁。　 
更年期女性，怎样才能留住美丽？如果想为了漂亮吃雌激素，还不如喝豆浆，吃些天然新鲜的水果蔬菜。即使是更年期女性真正需要补充，也应严格遵医嘱。

月经量 　　观察月经特点的还有一个指标，那就是月经的量，但仅凭来的量的多少，是无法确定气血状况的。比如来的多，似乎是血很多，但若是量又多颜色又淡，质地又稀呢，却是血亏的表现。只有来得多，血色很深红，质地粘稠的才算热。来的少也一样，要结合月经的颜色、质地，才能判断气血的真实状况。 

伴随症状 　　除外月经本身的性质外，月经前后有无头晕、头痛、痛经、腹泻、情绪起伏等等症状，也可以用来帮助判断气血状况。比如月经前后容易头晕，是否是血虚？其实很好判断，观察月经就可以了。头晕同时伴随月经量少，色淡。若伴随面色苍白，牙龈舌头淡，心悸，神疲乏力等症状则为血虚。若是伴随胸闷、头重、食欲差，白带多，则为脾虚痰湿造成的。若头晕，月经量小，色鲜红，同时会伴心烦易怒、腰膝酸软，口燥咽干，颧骨发红等症状，则为肝肾阴虚。痛经也可以区分身体虚实，一般月经前或来时痛，不喜欢按揉，月经来后，血块出来后痛减的为实痛，多由瘀阻造成的，诱因多为肝气郁结或受寒。月经若经期痛，经期后疼痛加重的，小腹绵绵不绝，很喜欢按揉或热敷的，则为虚痛，多由肾虚、气血虚引起。

[判断自己身体气血状况的步骤举例如下]：

　　第一步，月经周期，45-48天一次  延后   （寒、血虚、气郁）； 
　　第二步，月经量   偏少，点滴即净  （血虚，脾虚，肾虚）； 
　　第三步  月经颜色  淡红，浅        （血虚，气虚、脾虚）； 
　　第四步  月经质地  稀薄，无血块     （血虚，气虚、脾虚）； 
　　第五步  伴随症状，月经后偏头痛，小腹绵绵作痛，喜按揉。（肾阴虚，肝阳亢）； 
　　全身状况：平日易腰膝酸软，全身乏力，头晕，心悸。吃饭食欲差，容易肚子胀，形寒肢冷； 
　　结论：血虚为主，肾、脾两虚。 


大家可以根据以上的总结，跟做选择题一样，为自己初步判断一下，然后在跟后面的详细列表对一下，很快您就会觉得，自己也可以掌控自己的身体状况了。   　　女性月经正常周期：28+1/28-1天 
　　例假天数：4-5天 
　　中医以为，人有两大奇腑，一为脑，一为胞宫（西医为：子宫）。

不正常月经表现： 

１、量大且提前 
症　　状：气虚 
后代反映：免疫力低下 
２、先量大、提前，然后正常，再量小、推迟 
症　　状：血虚 
　　肾主骨生髓—>造血　血虚—>实质—>肾虚 
后代反映：不长个／儿童多动症／精神不集中 
　　精神不集中—>血不养神 
　　脑—>记忆肽—>血 
３、时间忽前忽后，４－５天结束（量正常） 
症　　状：脾虚 
后代反映：偏食 
　　母体碳水化合物（即五谷杂粮）摄入量减少 
　　脾：消化五谷杂粮 
　　肝：主消化肉食类 
４、时间忽前忽后、量忽大（７－８天）忽小（１－２天） 
症　　状：肝肾亏虚 
后代反映： 
Ａ：脑瘫（肾亏）—>大脑发育不正常（现今多为小脑脑瘫，小脑主肢体运动神经） 
Ｂ：自闭症：肝主情志（发脾气—>肝火旺） 
　　另：由肝引发母体功能性子宫鲅幸窖裕汗?nbsp;
５、痛经：为血脉不通，亦曰：寒痔（寒从脚起） 
后代反映： 
Ａ：产后例假不痛 
　　（１）生男孩 
　　　　a、小儿疝气；中医曰：小儿寒疝。虽手术可摘除，但可能导致无性功能。 
　　　　b、尿床。 
　　（２）生女孩 
　　　　a、九岁以前尿床 
　　　　b、来例假后痛经（代代相传） 
Ｂ：产后例假还痛：母体９５％会得子宫膜上的子宫肌瘤 
　　痛经多因寒凝结于血。吃冰冷的食物寒于胃，胃乃髓骨生化之源—>引起多发性子宫肌瘤。另５％来例假前三天脾气暴，易生气。肝气。多为子宫壁肌瘤。 
  
女性排毒： 
１、月经：（向下排出） 
２、闭经后：由肝—>胆囊—>胃—>肠道—>排出（向上再向下）

在陈金柱博客上看到了：
    可是人们往住忽略掉基本问题：生了孩子痛是没有了，那痛哪去了呢？当然是给孩子带走了，带哪儿去了？当然带到孩子体内了。这时如果生的是女孩子，容易尿床，如果生的是男孩子就会出现小儿疝气。也就是寒疝所引起的，一个睾丸在腹腔里，这时很多家长会通过做手术的方式，把他拿下来。难道这些不是母亲的痛经对下一代造成的伤害吗？
    还有长期痛经的，后期得子宫肌瘤率高达95%。好多人并不明白为什么会得子宫肌瘤？，子宫在中医里叫胞宫，用现代医学讲每次例假是子宫膜的脱落。中医讲寒从脚起，体内有寒90%先进入子宫。因为有寒，每个月在子宫膜脱落时，都会有一点脱落不下来，寒凝固住了，你一个月粘这么一点，下个月又粘这么一点，粘啊粘…粘成了子宫肌瘤，肌瘤就是你积攒的瘤。
    有的一个还不行，过些日子，有俩、仨…多发的就出来了。如果这时你还不管他，极容易出现子宫内膜异位。但是你的体内如果气血充盈，寒将会无处藏身，以上的危害自然远离你，从而达到一种健康的状态。
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