半个错别字

文/半个错别字

【一】

早上，群里的弟弟阿同说，谢谢大家的关心，他的两个同学已经转到了普通病房，正常的话，下午能够出院。

阿同昨天和我一起去东营参加2015“中国万达杯”黄河入海口（东营）国际马拉松，他的一个同学在15公里处心脏骤停，被紧急送到了重症监护室，另一个同学途中身体不适硬撑，导致神志不清也入了医院。

万幸的是，这两位小伙子在老天的保佑下，当天下午醒了过来。

以前比赛中，会偶尔听见个别跑友挂掉的事情，但因为关系不熟，所以心里不会太触动。但这次不一样，因为他们是阿同的同学，而阿同是我一起跑步的好弟弟，他们的不幸和万幸都会牵动我的心。

【二】

4月26日的 2015“中国万达杯” 黄河入海口（东营）国际马拉松，天气一如既往的糟糕。东营的近三届马拉松，虽然一再调整比赛日期，刻意回避高温天气，但老天爷好像是专门就和你反着来的，每次在比赛临近就会忽然变脸，送上“热情似火”的温度。昨天临近中午时，东营市区空气温度高达30度，地面温度至少35度，而此时，比赛正好进入后半程，不仅赛道全部暴露在太阳的淫威下，而且空气干燥炙热，树荫寥寥无几，就连早上偶尔的凉风也躲得无影无踪，这个时候，跑道上的跑友们的身体正处在极限逼近的时候，内忧外患，内外夹击，不少跑友已经呈现出体能衰竭的样子，有的由跑变走，有的跑走结合，只有少数的勇者还在自我激励，用顽强的毅力向终点发动着最后的冲击。

比赛头一天晚上，QQ空间发赛前的说说，王姐说，兄弟，别忘了带孜然粉啊！我当时还纳闷呢？现在才明白，王姐的意思是：你来东营不是被烤羊肉串的吗？怎么能少得了孜然粉做调料呢！呵呵。

比赛的前半程，我的状态还不错，前5公里热身，后面一直按着5分10秒的配速跑着，感觉始终在不断超人，超人的感觉还是蛮爽的，随后路边碰见热情加油的小朋友，便和他们积极拍手互动，看见照相的，各种微笑剪刀手扮酷，半程21公里处，佳明410显示1小时50分，如果这个速度能一直保持下去，应该是3小时40分钟完赛，但我深知今天天气特殊，后半程肯定得掉速，但预计3小时50分钟差不多能完赛。可是，好景不长，25公里后，感觉身体疲惫感隐隐袭来，我没有勉强维持速度，双脚不由自主地放慢了速度，配速降到5’30’’，30公里后，身体不适感逐渐加强，不知道什么原因，后腰开始酸困加重，配速再次下降到5’40’’到5’50’’。

我知道真正的马拉松才刚刚开始，可我却疲态出现了，这不是好兆头。

33公里处碰见了泰安的跑友老岳，满脸的非洲黑和精干的肌肉，我知道他这半年练的很猛，郑开340完赛，最近一次泰安半程跑了94分钟，看日常的跑步记录，去年冬天我们水平还差不多呢，但这半年他的水平突飞猛进，我已经被甩开好几条街了，但却没有想到，怎么在这里碰到他了？一问，才知道，他本来要冲击330呢，结果24公里拉肚子，虚脱了，再加上高温，身体现在也不撑了。

35公里后，体能将尽，腰疼伴随着呼吸道的不舒适感逐渐加重，为了保险起见，我就走一段跑一段。后来碰见了青州的冷秋兄弟，他已经光猪跑了，说热的受不鸟了，我们一起交叉走跑，他说，别字兄，你有劲就往前跑吧，我耍客套，说，好兄弟，你年轻，有劲，你还是跑吧，我们两各种谦让之后，发现都跑不起来了。不过临近40公里的时候，冷秋还是振作了起来，迈开了双脚，在我前面渐行渐远，兄弟，一路走好啊，我在心理默默祝福他。

40公里后，身体体能衰竭，小腿开始有抽筋的症状，这个时候，我已经不太在意完赛时间了。想着各种赛事中，倒在终点的那些悲壮的勇士们，我就不断鼓励自己，当一次软蛋不丢人。所以在临近41公里处，路边的志愿者小姑娘握着拳头示意给我，大叔，雄起！我苦笑着摇着头，心理说，唉，大叔雄起不了了，先在怂起了！由于临近终点，其他的观众也给我加油，我知道，他们是好心的，他们一定希望看到我忘掉身体疼痛，顶住体能衰竭的压力，迈起双腿，像勇士一般冲向终点。可是，这个时候，我体内勇士的火焰已经熄灭，我现在想的是，再经历一次失败又何妨，哥反正跑崩过已经不止一次了。每当艰难的时候，我总会想起跑者羽绒服那句话，身体不是用来超越极限的，是用来好好相处的。只有保护好自己的身体，才能跑更多更远的路。

对于人类身体的极限，个人英雄主义常居我们的心头，媒体上宣传的也是那些常常突破极限成功的大神们，而那些挑战失败的例子作为负能量，很少公开宣扬，但实际来说，每一次挑战极限，将是成功还是失败？没有谁会是预言家，而极限也不是弹簧，你弱它就强，你强它就弱。那些终点前倒下的人们，最后一秒，一定相信自己能战胜身体的极限，可是下一秒已经由竖变成横。上个月郑开一个跑友为了冲击330，在终点前200米倒地，他出院后写总结说，40公里时他其实已经出现了幻觉，但由于太想证明自己刻苦训练能够换来理想的成绩，所以在终点的彩虹大门越来越近时，他错误的判定自己可以坚持下去，但没有想到最后却事与愿违。

说这些负面的例子，并不是想打击那些想PB的跑友，也不是否定想挑战极限的英雄们，这只是个人的一些感触而已。我向来不反对跑友们去追求成绩，我也一直期盼自己能不断创造佳绩，好的成绩是对一个人汗水付出的肯定，也是一个人需要的精神荣誉，但成绩却并不是一个人跑步的全部和最重要的。

对于跑步而言，可持续性、安全性也很重要，你不能为了一次好的成绩而把自己跑伤了，也不能为了一次好成绩去玩命，那是对自己和家人都不负责任。想起我每次出门比赛，老婆和孩子都很支持，回来后，同事和朋友也常问我跑的怎么样，如果我用身体和生命去做赌注玩自己的爱好，肯定会让他们失望。所以，在临近终点时，相对于好的成绩和终点冲刺的潇洒英姿，我觉得让家人放心还是更重要的。不过还好，离终点大约三百米的地方，我还是启动了龟速，用抽筋的高低腿冲向了终点，终点计时器显示4小时40秒，记得我踏上起点计时毯的时候，计时器刚好1分钟，这样算来，我还是守住了4小时完赛的大关。可喜可贺！

【三】

过了终点，领完装备，我坐在路丫子上休息。听跑友们说，今天又有不少人上了120，还有几个人黑人不到半程就退赛了，冠军就差4秒就破了赛会纪录。我想，如果天气稍微给力一点，估计擦肩而过的奖金能够让黑人兄弟回去一大家子乐呵呵地过一年的好生活了。想想这些黑人也不容易，在自己贫瘠的土地上无法赚取富足的生活，只能靠天生的双脚奔跑在异地他乡，为家人挣得一些经济上的收入，碰见好天气还行，碰见糟糕天气，也是在用命搏。

看着过往完赛的跑友们，他们的脸上虽然写满疲惫，但看得出，他们手捧着胸前的奖牌，满脸笑容中洋溢着的是无限的幸福。这种陶醉感和满足感与赛道后半程人们脸上那种痛苦挣扎，狰狞悲壮的表情的反差是非常的大，为什么会这样呢？我想，虽然在普通人的眼里，这样炼狱般的行程，一点都不好玩，甚至是糟糕透顶的，去体验这样虐心之旅的人不是疯子就是傻子，但是，每一个站在马拉松起点的跑者心中都有一个毋庸置疑的目标，那也是最高的荣誉——用自己最快的速度到达42.195公里的终点，征服她，拥抱她，亲吻她，甚至在她脚下流泪。

对，就是这样的梦想和力量，让他们在历经所有的虐心痛苦之后，依然会在跑过终点的那一刻，在心里，眼睛里，微笑里，开出一朵花来。

记得自己的首马，因为是第一次，觉得那时的42.195公里好像比现在的两个马拉松都长，当经历一路的艰难快到终点时，感觉自己完成了人生一次非常了不起的终极挑战之旅，当临近终点的志愿者满含深情地说，再坚持二百米就到达终点了的时候，一种混杂着幸福、酸楚、自豪、难过的心情，一下子从心底涌上鼻腔，自己居然把自己感动的一塌糊涂。到达终点之后，虽然两腿哆嗦的成了好几条腿，但那一刻觉得自己特别伟大，特别坚韧，特别有英雄的味道。虽然现在这种感觉平淡了很多，但我依然理解并体会得到那些经过漫漫征途踏上终点的跑者们的幸福难言的心情。

【四】

《跑步圣经》作者乔治-希恩说过一句话，我比较认同。他说，在跑步之初，跑步的理由尽管各不相同，但跑到最后，大家都是为了认识自己。的确是这样，我身边的跑者们，他们之所以选择跑步，有的是为了减肥，有的是为了降“三高”，有是为了圆小时候一个梦想，有的是为了社交，还有的是纯粹迷恋跑者身上的气质……不管怎么样，当一个人加入跑者行列里，他最后得到的一定会远远超过选择跑步之初所预料的。

比如我，07年底搬了新家后，离单位只有两公里，正好一个小区的同事喜欢跑步，他说，他之前浑身都是小毛病，吃一点饭肚子就憋的慌，少吃一点还饿的慌，连瞌睡打个盹都能感冒，自从跑步后，身体倍儿棒，吃饭倍儿香，我听着很正能量，觉得自己平时也没事就买了双鞋跑了起来，记得第一次跑了不到一公里，乖乖，那个喘啊，死去活来的，肺都要炸了的感觉。那次虽然跑的浑身酸痛，但我意识到自己年纪轻轻的，身体却这么孱弱，是该有所行动了，于是，就这样开启了我的跑步之旅，不过那时觉得两三公里锻炼身体足够了，从来都没有想过要多跑几公里，所以每次一到两三公里，就自然而然不想跑了。

这个事情直到2012年底意外地发生了转机。某一天，老朋友孟君对我说，看你单位元旦跑步比赛成绩还不错，去跑马拉松吧，之后他把马拉松说的天花乱坠，即使这样，我还是把头像拨浪鼓一样摇，马拉松啊，那不是专门搞体育的人才跑的嘛，我跑它，这怎么可能……当时我对于马拉松的了解，和现在身边的好多朋友一样，连全程多少公里估计也说不清楚，重要的是习惯性的认为，马拉松是专业体育人员才从事的体育竞技，并不知道它是世界上唯一一个老百姓可以和世界巨星站在同一起跑线上的最亲民的体育运动。虽然我是个马盲，但好在孟君善于忽悠人，再加上他的真诚和四两拨千斤的口才，我竟然晕晕乎乎地答应他尝试一下，谁知道一尝试不要紧，我就此踏上了跑马的不归之路。虽然中间因跑步受过几次伤，也在比赛跑崩的时候受不了糟糕的天气和虐心的煎熬，甚至发誓再也不参加比赛了，但没过几天，还是屁颠屁颠地踏上跑道，准备下一次比赛了。比如东营，去年跑的很痛苦，被太阳晒掉一层皮，当时铁了心再也不来东营了，结果今年一看比赛日期一调整，还是没有耐得住寂寞。

还好，虽然这次黄河入海口（东营）马拉松依然是一场虐心之旅，但无论是赛中，还是赛后，我的心理比去年平静了许多，即使在最艰难的时候，我也没有骂娘，发誓不再来东营，我深深地明白，一个人在人生追求的路上，无论是跑步，还是其他其他事情，都会遇到一些困难、失败，甚至是让你心生绝望和痛苦的打击，但这些东西并是为了阻止你的脚步，而是让你更加坚韧，更加智慧，更加明白只有经历失败和痛苦的磨练，你才会更能体会到成功的甜蜜，才能更深入地了解你的生命。

这次比赛回来，我明显感觉到，相对于去年这个时候，在经历高温和大跑量的消耗后，我的身体恢复的更快了，而在面对客观环境对身体的摧残时，心境也更加平和了。我想，这就是跑步给予我除身体健康之外更重要的东西吧。

当然除此之外，这几年的跑步给予我的还有很多，比如我认识了好多朋友，开阔了视野，丰富了业余生活，得到了弥足珍贵的友谊，而这些朋友也不都是单纯跑步的，我和他们还有其他爱好的交集，比如摄影、音乐等，重要的是通过跑步，我整个人的心态更加乐观了，更加明白自己要去做什么才能活的快乐。所以说，跑步的意义不在于跑步的本身，而在跑步之外，跑步追求的身体健康，只是跑步的一个副产品而已。

在经过东营这么一次虐心之旅之后，我想我的心智也得到了淬炼，如果以后有类似的赛事，我也不会去排斥。因为，经历他们，会让你收获弥足珍贵的比赛经验和人生感悟，何乐而不为呢？