冷诺

上周要修身齐家家人养成的习惯是：每天晚上睡觉前问：自己今天最快乐的事情是什么？

想想今天开心的事情，不要说没有，每个人都会有的，快乐都是相对的，有时候不苦就应该是乐，慢慢的觉照呼吸，让自己笑一笑再睡。

喜在心中，笑在面上，要有欢喜心。然后睡觉前觉察一下全身，配合呼吸心里默念观世音菩萨几次，这是一个吉祥的缘起！

这个习惯是非常好的，一定要重视这一点。失眠的人更要练习，这样的习惯养成后，很多梦里的乱七八糟的东西都不容易升起。当你这样做时对生活的信心也会增长的。

这个信息的积累很重要哦。

我曾经租过一个小门面卖过一段时间罐头花，罐头盒的品牌叫：小花农。

因为目标客户是学生和小孩，我就开在学校对面， 我当时印宣传单,里面没有写产品有多好多好，只是参考写了一个小故事，题目叫：快乐秘诀，这个宣传单只要发出去就带来不少销量，许多学生拿着宣传单来买：罐头花。

当时我的一个同事旁边看的目瞪口呆，佩服的不行，虽然最后还是嫌麻烦关门了（还有个原因是季节性比较强），但我发现原来很早就有写软文的潜质。



软文故事如下：快乐秘诀

晚上入睡前，我向五岁的女儿道晚安。

女儿说：爸爸晚安！不过你忘了问我今天最快乐的事情是什么？

“是的，我忘了。”我亲了女儿一下脸蛋：“你说吧。”

“我种的小花农出芽了，这是我今天最快乐的事情。”

这个习惯记不得是什么时间开始的，可是这样的习惯养成给我和孩子带来不少的快乐和安慰。

每个人每天都会有忙碌和不快乐的时候，但每天上床后靠在床上，会深呼吸三次，内心静下来的时候，问问自己：“今天最快乐的事情是什么？”

当经历不如意的事情多了，就会特别懂得珍惜生活中的点滴快乐，一天或许会忙的团团转，甚至充满苦恼，但无论日子过的怎么样，总有一天最快乐的事情。

比如你看到这篇日志会心一笑，比如早起赖会床，听到一首好歌，比如专注感恩的吃一顿饭。

我们每天都会有快乐的事情，问题只是有没有察觉。
我是修身齐家群的家长明和，我的QQ526087165

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