可儿：近视，你知道多少呢？
个人日记
大家好，我是可儿，中国最大微商圈子成员，微商团创始人@郭俊峰的徒弟，卖好货，好好卖货，让黄金视力眼贴给更多人带来健康，带去一个明亮的世界～
走在大街上，很多人都带着眼镜。近视给我们的生活带来了很多的不便，近视的初期只是视力模糊下降，但是，如果不注意矫正，很可能发展成为高度近视，而高度近视患者由于眼睛比较脆弱，很容易引起其他的眼部并发症，如白内障、青光眼、玻璃体液化变性、视网膜脱离等。对于患了近视的我们，最希望的就是可以恢复视力。但是，想要再回到从前，那是何其的艰难呀！
首先，我们一起来了解一下什么是近视？？？
眼球在调节静止的状态下，来自5米以外的平等光线经过眼的屈光后，焦点恰好落在视网膜上，能形成清晰的像，具有这种屈光状态的眼称为正视眼。其焦点落在视网膜前，不能准确地在视网膜上形成清晰的像，称为轴性近视。对来自近处目标的分散光线却具有高度适应能力，只要目标向眼前移动到一定距离，就能获得清晰的视力。所以，近视眼看近距离目标清晰，看远模糊，以凹球面透镜可矫正。
那么导致近视眼的常见原因是什么呢？
1、用眼过度：无论是工作还是学习，都要做到劳逸结合，保证眼睛的正常休息，同时也不要过度的用眼。
2、空气污染：在当今时代里，空气污染越来越严重，同时有害的中的大气污染的有害物质直接的伤害到眼睛器官，所以我们要多食用蔬菜，减轻这种污染。
3、睡觉时仍有光照射在很大程度上会影响眼睛休息：眼睛一般在晚上逐渐进入睡眠状态，当晚上持续开着灯的话，这会导致眼睛没有更好的休息，加重过度劳累而引发近视眼。
4、用眼距离：如果长时期用眼的距离过近也会导致近视眼，大部分的青少年近视眼患者都是长期的用眼距离过近，青少年眼睛的调节力很强，当书本与眼睛的距离达7-10厘米时仍能看清物体，但如果经常以此距离看书，写字就会使眼睛的调节异常紧张，从而可形成屈折性(调节性)近视，所谓的假性近视。
5、姿势不正：在工作或写字看书时的姿势也会影响到视力，如果桌椅太低，使头前倾，脊柱弯曲，胸部受压，眼睛的调节就会相对的紧张。或者是桌椅过高，双脚悬空，下肢容易摆动，不能保持正确姿势，都能使眼睛发生疲劳，久而久之就容易发生近视。
除了外在的原因，还有内在因素
1、遗传因素：近视具有一定遗传倾向。高度近视的遗传性比一般近视的倾向明显。有遗传因素者，近视发病率较早，常在进入青春期以前就开始近视了，且多在6个屈光度(-600度)以上。这种高度近视在医学上叫变性近视。
我国高度近视眼的发生为常染色体的隐性遗传，即父母双方都为高度近视，子代100% 为高度近视。父母一方为高度近视者，子女50%为高度近视，但也有显现不全的表现。环境因素起一定作用。一般近视属于多因子遗传，既服从遗传规律又有环境因素的参与。
2、发育因素：刚刚出生的新生儿，眼球的前后直径只有成年人的2/3左右，故均是远视。但随着年龄的增长，眼轴也逐渐变长。到15岁左右，眼球基本上跟成年人一样，前后直径达到24毫米。如果发育过度，眼轴过长，则导致近视。这种近视称为单纯性近视。多在学龄期开始。其近视度一般都低于6个屈光度(-600度)，到20 岁左右即停止发展。
但如果幼年时进展很快，到15～20岁时进展更快速，以后即减慢。这样的近视常高于6个屈光度，可达到20或30个屈光度，既镜片 -2000～-3000度。这种近视称为重度近视或进行性近视，也称病理性近视。
这种近视到晚年可发生退行性病变，视力逐渐减退，配镜也不能矫正视力，这样的眼睛大多数最后都造成失明。很少有出生时就是近视，只有极少数人是天生的近视，而先天性近视眼很少有退行性病变。
导致近视眼的心理原因
1、条件具备：很多时候学生们会用视力不好为借口用于调整自己的座位，后者是对成绩的一种解释，这样也可以避免繁重的学习任务。为此他们会故意在暗处看东西，使视力下降，然后经常以此来逃避学习。这类视力减退的青少年甚至会出现拒绝上课，头疼、呕吐、咬指甲等一系列特征。
2、希望戴眼镜：很多人都觉得戴眼镜的人看上去会很有文化，或者认为自己带上眼镜会很好看，所以会故意在别人面前说自己的视力不好，想这办法让自己的视力不好从而带上梦寐以求的眼镜。
3、过于紧张：当得知自己视力不好存在近视的威胁，就会担心自己的视力下降，其实这个时候戴眼镜是可以保护视力的，但却害怕戴眼镜，一提到戴眼镜就恐惧，一想到戴眼镜就心里紧张。于是，长期拒绝戴眼镜或偷偷摘掉眼镜，以致造成视力下降。
当我们了解了近视是什么，近视的外因，内因，还有心理因素是什么的时候，我们要做的就是治疗和预防了。所有的病因行程单额初期都是预防大于治疗的。很多人在自己视疲劳的初期不注意自己眼睛的呵护，等到了视力下降了想着也是戴上眼镜就好了，只有等到视力不行了才想着去医院做手术。
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首先，我们一起来了解一下什么是近视？？？
眼球在调节静止的状态下，来自5米以外的平等光线经过眼的屈光后，焦点恰好落在视网膜上，能形成清晰的像，具有这种屈光状态的眼称为正视眼。其焦点落在视网膜前，不能准确地在视网膜上形成清晰的像，称为轴性近视。对来自近处目标的分散光线却具有高度适应能力，只要目标向眼前移动到一定距离，就能获得清晰的视力。所以，近视眼看近距离目标清晰，看远模糊，以凹球面透镜可矫正。
那么导致近视眼的常见原因是什么呢？
1、用眼过度：无论是工作还是学习，都要做到劳逸结合，保证眼睛的正常休息，同时也不要过度的用眼。
2、空气污染：在当今时代里，空气污染越来越严重，同时有害的中的大气污染的有害物质直接的伤害到眼睛器官，所以我们要多食用蔬菜，减轻这种污染。
3、睡觉时仍有光照射在很大程度上会影响眼睛休息：眼睛一般在晚上逐渐进入睡眠状态，当晚上持续开着灯的话，这会导致眼睛没有更好的休息，加重过度劳累而引发近视眼。
4、用眼距离：如果长时期用眼的距离过近也会导致近视眼，大部分的青少年近视眼患者都是长期的用眼距离过近，青少年眼睛的调节力很强，当书本与眼睛的距离达7-10厘米时仍能看清物体，但如果经常以此距离看书，写字就会使眼睛的调节异常紧张，从而可形成屈折性(调节性)近视，所谓的假性近视。
5、姿势不正：在工作或写字看书时的姿势也会影响到视力，如果桌椅太低，使头前倾，脊柱弯曲，胸部受压，眼睛的调节就会相对的紧张。或者是桌椅过高，双脚悬空，下肢容易摆动，不能保持正确姿势，都能使眼睛发生疲劳，久而久之就容易发生近视。
除了外在的原因，还有内在因素
1、遗传因素：近视具有一定遗传倾向。高度近视的遗传性比一般近视的倾向明显。有遗传因素者，近视发病率较早，常在进入青春期以前就开始近视了，且多在6个屈光度(-600度)以上。这种高度近视在医学上叫变性近视。
我国高度近视眼的发生为常染色体的隐性遗传，即父母双方都为高度近视，子代100% 为高度近视。父母一方为高度近视者，子女50%为高度近视，但也有显现不全的表现。环境因素起一定作用。一般近视属于多因子遗传，既服从遗传规律又有环境因素的参与。
2、发育因素：刚刚出生的新生儿，眼球的前后直径只有成年人的2/3左右，故均是远视。但随着年龄的增长，眼轴也逐渐变长。到15岁左右，眼球基本上跟成年人一样，前后直径达到24毫米。如果发育过度，眼轴过长，则导致近视。这种近视称为单纯性近视。多在学龄期开始。其近视度一般都低于6个屈光度(-600度)，到20 岁左右即停止发展。
但如果幼年时进展很快，到15～20岁时进展更快速，以后即减慢。这样的近视常高于6个屈光度，可达到20或30个屈光度，既镜片 -2000～-3000度。这种近视称为重度近视或进行性近视，也称病理性近视。
这种近视到晚年可发生退行性病变，视力逐渐减退，配镜也不能矫正视力，这样的眼睛大多数最后都造成失明。很少有出生时就是近视，只有极少数人是天生的近视，而先天性近视眼很少有退行性病变。
导致近视眼的心理原因
1、条件具备：很多时候学生们会用视力不好为借口用于调整自己的座位，后者是对成绩的一种解释，这样也可以避免繁重的学习任务。为此他们会故意在暗处看东西，使视力下降，然后经常以此来逃避学习。这类视力减退的青少年甚至会出现拒绝上课，头疼、呕吐、咬指甲等一系列特征。
2、希望戴眼镜：很多人都觉得戴眼镜的人看上去会很有文化，或者认为自己带上眼镜会很好看，所以会故意在别人面前说自己的视力不好，想这办法让自己的视力不好从而带上梦寐以求的眼镜。
3、过于紧张：当得知自己视力不好存在近视的威胁，就会担心自己的视力下降，其实这个时候戴眼镜是可以保护视力的，但却害怕戴眼镜，一提到戴眼镜就恐惧，一想到戴眼镜就心里紧张。于是，长期拒绝戴眼镜或偷偷摘掉眼镜，以致造成视力下降。
当我们了解了近视是什么，近视的外因，内因，还有心理因素是什么的时候，我们要做的就是治疗和预防了。所有的病因行程单额初期都是预防大于治疗的。很多人在自己视疲劳的初期不注意自己眼睛的呵护，等到了视力下降了想着也是戴上眼镜就好了，只有等到视力不行了才想着去医院做手术。
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文章评论
丽姐
讲得太透了！
风无痕
这张照片好萌哦
燕小果
棒棒哒
香肤人
可儿的文采好利害，怎么样才可以成为郭司令的徒弟呢？
花哥
改善近视最好的方式就是摘掉眼镜[em]e113[/em]