五轮诊病
个人日记
五轮：指五脏和眼睛的关系。
眼睛汇聚了五脏之精华。眼睛是心灵的窗口。人的思想、心理活动、喜怒哀乐都通过眼睛表达出来。中医望而知之。通过五轮来诊病，有病早治，未病先防。
眼睛和五脏相通：
上、下眼皮——通的是脾脏；
内、外眼角——通的是心脏；
黑珠——通的是肝脏。如果三岁以下的孩子黑晶像葡萄或黑宝石一样又黑又亮，表明肝火盛或肝阳上亢，孩子长大了会情绪急躁，脾气倔犟。
白晶——通的是肺脏；
瞳孔——通的是肾脏。
一、上眼皮（脾）：通的颜色为黄色。
上眼皮一般首先表现出来的病灶是水肿，表明肾有问题。明明说上下眼皮归属脾脏，为什么又说到肾呢？因为脾运化水谷之精微。脾开窍于唇。上眼皮质地比较疏松，对水泛体现敏感。而肾主水，水的新陈代谢慢，水的涵养倾泄不出去，尤其是尿液排泄不通不畅时，提示泌尿系统代谢有障碍，肾不太好。如慢性肾炎、膀胱、肾结石阻碍尿液排泄出现了瘀阻不通、潴留。所以在眼皮上表现出来。
天生的肿眼泡是基因遗传的不算病灶。
上眼皮接近内眼角挨着鼻梁上边有灰黄色斑点（有人长的在一侧，有人长的是对称的），长得扁平叫黄疣。颗粒状，大的像黄豆，小的如米粒。提示血粘血稠、血液循环垃圾在体内，是胆固醇过高的现象。松花蛋、猪蹄、动物内脏、熏烤的肉皮等含胆固醇高，会使血脂高、血液粘稠要少吃。
眼皮易形成的病灶：麦粒肿，俗称针眼。是质地坚硬的小疙瘩，像麦粒一样。从皮里肉外一点点往外鼓。会觉得眼睛发红、流泪、不敢见光、磨得慌。属病毒的侵入，伴有传染性。当身体免疫能力低，遇事一着急上火就爱起。
治疗方法：
1、耳尖放血：
眼睛无论是左还是右找到同侧的耳朵（也就是说左边眼睛找左边耳朵，右边眼睛找右边耳朵），将耳轮对折找到耳尖用酒精消毒，用针刺破后用力挤一挤。第一滴血是紫暗（浓黑）的，然后再挤3-5滴。刚刚要起针眼时，会觉得眼睛难受、磨得慌，就会用力去揉一揉，白晶就会充血。这时如果采取耳尖放血，第二天早上症状就会减轻。如果症状顽固，同一位置可连续3天放血。假如已经起个包，鼓出来了，效果没有刚起时放血好。
2、趴在床上，看后背有没有出血点。左眼在右后背找，右眼在左后背找。找3、4个，5、8个出血点后挑破放血。
为什么起针眼要耳尖放血，怎样抑制针眼的发生呢？
因为人上火受情致所伤，属肝火，肝开窍于目。在五行中肝又属木易生火。而肾主水，肾开窍于耳。所以要用肾水浇灭肝火。耳尖放血就是这么个道理。
下眼皮：最容易看出来的病灶——脾
脾虚的症状：
1、状态：下眼袋特别大，像卧鱼；下眼袋下垂比较大——严重的脾虚，甚至胃下垂；
2、颜色：下眼袋挨着鼻梁的眼眶发青，下眼袋发青，多动症，脾胃不和的孩子下眼袋发青，而往往下眼袋发青的人脾气急躁，倔犟。在五行中肝属木，脾属土，木克土。所以肝克脾。因为肝主青色，所以由绿色（肝）侵犯到黄色（脾）。像肝硬化、肝癌患者脸的颜色都是黄绿色或铁青色；
3、因为脾不统血，所以年轻女性下眼袋发青：赤白带下，月经淋漓不断，有些女同志不但脾气不好，下肢易寒凉，严重的带下，白带量过多。表现出多思多虑，忧思过重，睡眠不好，睡不踏实。脾不好的人脸发黄、灰暗、无光泽；
4、因为脾主肌肉，所以脾虚的人四肢乏力，浑身没劲，愿意躺着，嗜卧，甚至连眼皮（属脾）都不爱睁开；大便开头干后边软，严重的整个大便不干不稀，没劲往外排，即使排出来也是细长条，排完后总觉得没排干净，还有便意；
5、脾胃不和，甚至5、6岁的孩子出现眼袋。脾运化五谷之精微。脾和胃相表里。食物进入胃消化后通过脾吸收转化成血液上行到肝，肝经过分解加工把好的营养的送到心脏。心脏通过动脉、静脉、血压运行到四肢至头顶、脚尖。不好的、没用的、有毒素的送到肾脏，通过二便排出。
二、内外眼角（心）：通的颜色为红色。
烂眼边、烂眼角是心火过旺。有人眼干，好像眼珠转不动，清晨起来眼屎多；有人总觉得眼角有东西，经常用手去触摸，而实际上什么都没有；还有的人肝胆有湿，眼睛总是潮乎乎的，却没有分泌物的出现。
夏天通心脏。苦味入心。用苦味食物降心火：莲子心、苦瓜、苦丁茶、蒲公英、红姑娘等。
莲子心适量泡水喝。莲子心和蒲公英属寒凉食物，有人喝完胃胀、吃不了饭，说明脾胃虚寒。如果胃怕寒凉，可以：
1、用蒲公英煮水洗眼睛；
2、祥康茶一包分三份，每次取三分之一稀释后滴眼（用塑料眼药水瓶即可）；
3、人的乳汁对眼部疾病经常清洗功效非凡。为什么乳汁可以洗眼睛，因为乳房由乳盘和乳头组成，走的是肝经、胃经。乳盘——阳明胃经；乳头——厥阴肝经。肝开窍的地方是眼睛。下奶要吃好多油腻食物，通过乳盘（胃经）由乳头（肝经）分泌出来。
人乳适用于角膜炎、红眼病、青光眼、白内障、玻璃体混浊、视网膜色素变性。尤其是电焊伤眼睛又红又肿，看东西屈光不利，用人乳洗眼睛2-3天最长不超过5天可消炎消肿，而且不影响视力。新生儿眼屎多，有眼部疾病可用妈妈乳汁直接洗眼睛。湿疹也可用奶水擦洗皮肤。
4、唾液（首先必须是健康人）也能洗眼睛，缓解眼部疾病。为什么唾液可以洗眼睛，因为唾为肾之液，肝肾同源。所以唾液有杀菌、抗癌、止痒功效。
三、白晶（白眼仁，肺）：通的颜色为白色。
寒凉属白色。寒凉入肺，好多人冷空气一来打喷嚏。表现在舌苔、鼻涕、支气管、肺、呼吸道怕寒凉入侵，慢性支气管炎、哮喘等疾病怕寒凉。
针对老慢支、哮喘、肺气肿、肺心病可穿生姜马夹。只靠打点滴消炎不能解决问题。
中医提倡由寒凉入侵肺部必须通过活血，祛风先活血，血行气行。要以暖散寒。好多支气管、肺部疾病要以热缓解寒凉。
心属火，红色代表火；肺属寒，白色代表寒凉。火克寒。
如果白晶不是自然白而是泛着青色是不是肝侵犯到肺部？
二种原因：
1、青春期尤其是女同志缺铁性贫血——引发白晶出现青白色（眼白蓝汪汪地像一潭水一样）；
2、肝气犯肺。伴有肺内感染，上呼吸道感染，一感冒就咳嗽。
急咳：不歇气咳嗽；顿咳：哐哐咳空声。这都属于寒凉入侵。
肝伤肺。爱生闷气，平时性情忧郁。如果是孩子经常哭哭啼啼，情致所伤，容易导致体内抵抗力降低。
白晶像镜子：
1、有灰褐色斑块、灰褐色斑团（叫蛔虫斑），表明10岁以内小孩体内有蛔虫。可化验大便有无虫卵或打B超检查。有时查不出来，绝不代表孩子是健康的。因为有形于内必形于外。要教育孩子少吃生的瓜果蔬菜，勤洗手，保持个人卫生。生核桃仁可化结石、止咳；生核桃仁的表皮苦涩有杀虫功效。
2、白晶布满红血丝——肺火。白通肺——通寒，红通心——主火。言外之意肺火是着急上火产生肺热，滋生到一定程度就上火——有炎症。表现在便干、黄痰、黄涕，脸上表现出红血丝，鼻尖表现出红鼻头。
白晶通肺。肺开窍于鼻。肺和大肠相表里。肺主皮毛。舌尖布满了红点，说明上焦有火（心火和肺火）。肾阴不足肺火熊熊燃烧，出现入睡难。心肺之火不能下移，肾水不能上乘，肾水不能浇灭肺火。
解决方法：
首先保证大便畅通，使茶水样或黄赤样小便变成清澈。
1、引火下行，泡脚加盐（一平匙）；
2、每天早上空腹用温开水冲调蜂蜜水喝（肺阴不足），可润肺、滋阴、通大便。不能用开水否则会影响蜂蜜的生物活性成分；
3、麦冬10克、沙参15克、大枣5-8个煮水代茶饮或3碗水煎成1碗水喝。
严重肺火引发炎症如咽炎、眼干、大便干燥等配合药物：
心肺之火——上清丸、上清片、牛黄上清片。
单独管肺的——清肺散、羚羊（滋阴祛肺火）清肺散、清肺胶囊。
上火时不能吃热性食物如狗肉、羊肉火锅、大葱（最助肺火），可吃些苦味食物。
四、黑珠（肝）：春通肝，肝开窍于目，这里的目指大范围。黑珠通肝指小范围。
1、通过中老年人黑眼珠外圈有一层灰褐色或灰颜色的光环（又称老年环），把黑眼珠套在里面是脑动脉硬化的症状；
2、通过步态行走能看出来。因为心脏往外输出的血直接供给大脑，如果动脉硬化供给大脑的营养养料匮乏，会引发脑萎缩、脑血栓，表现症状：
（1）走路脚没跟，像踏棉絮；
（2）用脚尖走路，脚跟提起，踉跄地小碎步，类似小跑。
人的心脏是发动机，大脑是司令部，动脉（血管）是联系大脑和心脏的生命线。人的寿命和血管弹性相挂钩。尤其动脉更要重视。如果动脉硬化，弹性减弱，管腔变窄，血液粘稠，垃圾堵塞，人的生命也就终止了。
解决方法：食疗
1、醋泡黑木耳。每天生吃，净化血液，防范骨质增生（颈椎、腰椎、膝关节）。
2、红葡萄酒泡元葱。去掉管壁粥样斑块，脑血栓、心梗更要吃。
黑珠颜色：
肝是藏血的，肝血足，肝血旺，就会耳聪目明。因为肝肾同源。所以眼睛特别是黑眼珠乌黑铮亮，目光独特，炯炯有神。如果黑珠由黑色变成黑褐色最后变成黄褐色说明肝血越来越不充足。引起的原因主要是脾胃不和。很多老年人表现出不思饮食，骨瘦如柴，阳气不足阴气重，不爱动。而小孩子却爱动、呆不住，是因为阳气足。生命在于运动，要修生养性。
五、瞳孔（肾）：眼睛的睛，画龙点睛的睛，先天之本。
肾主管着人的生老病衰。为什么做涌泉穴按摩，撞大树，搓后腰，是为了保护肾。经常撞击震动对肾腧、命门起到保护作用。危重病人生命将结束时，瞳孔散瞳了，说明肾气已绝，生命归西。中医讲：阴阳已绝，生命乃绝。
附
眼睛：反映肝脏问题
当肝脏发生毛病时，通常脸色和眼睛会有变化。如脸色发青，眼睛容易疲劳，视力减退，眼白部分变黄，容易流眼泪等。
眼白泛黄：预示肝胆出毛病了
若血液中分泌过多的胆汁，则会出现眼白泛黄的症状。这是因为胆汁本身为黄绿色的液体。由肝脏细胞分泌出来并贮藏在胆囊之中，具有帮助分解体内多余脂肪的作用。当胆囊或肝脏的功能运作不良时会造成胆汁堵塞滞留，使得原本应从肝脏经胆管送到胆囊的胆汁从中露出而流入到血液中，就会产生眼白泛黄的现象。这也是为什么患上肝炎的人眼睛和皮肤发黄的缘故。
眼睑泛白：小心贫血
若眼睛粘膜上的血管颜色过浅，到了几乎要看不见的情形，则可能意味着贫血。女性因为特殊的生理期，更容易发生贫血的症状。所以，你最好经常对着镜子翻开自己的眼睑好好检查一番。另外，也可能借助站立时晕眩，稍微运动就心悸，气喘不宁，皮肤干涩无光泽，落发，指甲变得脆弱等症状来判定是否贫血。
眼皮浮肿：水分代谢不畅
即使睡前并没有喝很多水，可有些人早晨起来总是发现自己眼皮浮肿，这个情形就是体内的水分调节功能无法正常运作的结果。造成水分代谢失调的原因有很多，例如肾脏机能或肠胃功能降低，心脏疾病等。到底是哪里出了问题，则需要综合全身的症状来进行判断。若是眼皮浮肿，且容易疲劳，口干舌燥，排尿不畅，则有可能是肾功能衰退。
医生提醒
1、有时候眼皮上冒出一些不会产生疼痛的黄白色小疙瘩，这是因为体内堆积了多余的脂肪，这个症状很有可能是体内胆固醇过高的的信号。
2、如果眼睑上长出了麦粒肿，则提醒您近期压力太大，睡眠不足或脂肪、蛋白质摄入过多，蔬菜、水果严重缺乏。需要对症治疗了。
眼圈发黑提示哪些病
1、过度劳累：长期熬夜或化妆品颗粒潜入眼皮，以及眼睑受伤引起皮下渗血，都能导致眼皮肤代谢功能失调，使色素沉积于眼圈。而眼窝或眼睑处静脉曲张或长期眼睑水肿，致使静脉血管阻塞，也能形成眼圈发黑。
2、妇科疾病的信号：有的妇女早起时发现自己的眼圈发黑，经久不消，这很可能是由痛经或月经不调引起的。祖国医学认为，痛经或月经不调多因情志不遂、忧思悲怒、肝郁气滞、瘀血阻滞所致；或由起居不慎，经期感受风寒湿冷引起。而黑眼圈正是气血运行受阻在面部的表现。经血量过多或患功能性子宫出血的女性，也容易出现黑眼圈。
3、慢性疾病：如慢性肝病患者，特别是肝功能不正常的患者，黑眼圈往往难以消退。慢性胃炎反复发作，引起消化、吸收功能减退者，眼圈也常常发黑。此外，动脉硬化、更年期综合症、大病之后体质虚弱、肾炎、肾功能衰竭、再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜、甲状腺功能减退、柯兴氏综合征等都会造成眼周微循环障碍，以致瘀血阻滞，引起眼圈发黑。
淡若清风
于2013年7月28日
眼睛汇聚了五脏之精华。眼睛是心灵的窗口。人的思想、心理活动、喜怒哀乐都通过眼睛表达出来。中医望而知之。通过五轮来诊病，有病早治，未病先防。
眼睛和五脏相通：
上、下眼皮——通的是脾脏；
内、外眼角——通的是心脏；
黑珠——通的是肝脏。如果三岁以下的孩子黑晶像葡萄或黑宝石一样又黑又亮，表明肝火盛或肝阳上亢，孩子长大了会情绪急躁，脾气倔犟。
白晶——通的是肺脏；
瞳孔——通的是肾脏。
一、上眼皮（脾）：通的颜色为黄色。
上眼皮一般首先表现出来的病灶是水肿，表明肾有问题。明明说上下眼皮归属脾脏，为什么又说到肾呢？因为脾运化水谷之精微。脾开窍于唇。上眼皮质地比较疏松，对水泛体现敏感。而肾主水，水的新陈代谢慢，水的涵养倾泄不出去，尤其是尿液排泄不通不畅时，提示泌尿系统代谢有障碍，肾不太好。如慢性肾炎、膀胱、肾结石阻碍尿液排泄出现了瘀阻不通、潴留。所以在眼皮上表现出来。
天生的肿眼泡是基因遗传的不算病灶。
上眼皮接近内眼角挨着鼻梁上边有灰黄色斑点（有人长的在一侧，有人长的是对称的），长得扁平叫黄疣。颗粒状，大的像黄豆，小的如米粒。提示血粘血稠、血液循环垃圾在体内，是胆固醇过高的现象。松花蛋、猪蹄、动物内脏、熏烤的肉皮等含胆固醇高，会使血脂高、血液粘稠要少吃。
眼皮易形成的病灶：麦粒肿，俗称针眼。是质地坚硬的小疙瘩，像麦粒一样。从皮里肉外一点点往外鼓。会觉得眼睛发红、流泪、不敢见光、磨得慌。属病毒的侵入，伴有传染性。当身体免疫能力低，遇事一着急上火就爱起。
治疗方法：
1、耳尖放血：
眼睛无论是左还是右找到同侧的耳朵（也就是说左边眼睛找左边耳朵，右边眼睛找右边耳朵），将耳轮对折找到耳尖用酒精消毒，用针刺破后用力挤一挤。第一滴血是紫暗（浓黑）的，然后再挤3-5滴。刚刚要起针眼时，会觉得眼睛难受、磨得慌，就会用力去揉一揉，白晶就会充血。这时如果采取耳尖放血，第二天早上症状就会减轻。如果症状顽固，同一位置可连续3天放血。假如已经起个包，鼓出来了，效果没有刚起时放血好。
2、趴在床上，看后背有没有出血点。左眼在右后背找，右眼在左后背找。找3、4个，5、8个出血点后挑破放血。
为什么起针眼要耳尖放血，怎样抑制针眼的发生呢？
因为人上火受情致所伤，属肝火，肝开窍于目。在五行中肝又属木易生火。而肾主水，肾开窍于耳。所以要用肾水浇灭肝火。耳尖放血就是这么个道理。
下眼皮：最容易看出来的病灶——脾
脾虚的症状：
1、状态：下眼袋特别大，像卧鱼；下眼袋下垂比较大——严重的脾虚，甚至胃下垂；
2、颜色：下眼袋挨着鼻梁的眼眶发青，下眼袋发青，多动症，脾胃不和的孩子下眼袋发青，而往往下眼袋发青的人脾气急躁，倔犟。在五行中肝属木，脾属土，木克土。所以肝克脾。因为肝主青色，所以由绿色（肝）侵犯到黄色（脾）。像肝硬化、肝癌患者脸的颜色都是黄绿色或铁青色；
3、因为脾不统血，所以年轻女性下眼袋发青：赤白带下，月经淋漓不断，有些女同志不但脾气不好，下肢易寒凉，严重的带下，白带量过多。表现出多思多虑，忧思过重，睡眠不好，睡不踏实。脾不好的人脸发黄、灰暗、无光泽；
4、因为脾主肌肉，所以脾虚的人四肢乏力，浑身没劲，愿意躺着，嗜卧，甚至连眼皮（属脾）都不爱睁开；大便开头干后边软，严重的整个大便不干不稀，没劲往外排，即使排出来也是细长条，排完后总觉得没排干净，还有便意；
5、脾胃不和，甚至5、6岁的孩子出现眼袋。脾运化五谷之精微。脾和胃相表里。食物进入胃消化后通过脾吸收转化成血液上行到肝，肝经过分解加工把好的营养的送到心脏。心脏通过动脉、静脉、血压运行到四肢至头顶、脚尖。不好的、没用的、有毒素的送到肾脏，通过二便排出。
二、内外眼角（心）：通的颜色为红色。
烂眼边、烂眼角是心火过旺。有人眼干，好像眼珠转不动，清晨起来眼屎多；有人总觉得眼角有东西，经常用手去触摸，而实际上什么都没有；还有的人肝胆有湿，眼睛总是潮乎乎的，却没有分泌物的出现。
夏天通心脏。苦味入心。用苦味食物降心火：莲子心、苦瓜、苦丁茶、蒲公英、红姑娘等。
莲子心适量泡水喝。莲子心和蒲公英属寒凉食物，有人喝完胃胀、吃不了饭，说明脾胃虚寒。如果胃怕寒凉，可以：
1、用蒲公英煮水洗眼睛；
2、祥康茶一包分三份，每次取三分之一稀释后滴眼（用塑料眼药水瓶即可）；
3、人的乳汁对眼部疾病经常清洗功效非凡。为什么乳汁可以洗眼睛，因为乳房由乳盘和乳头组成，走的是肝经、胃经。乳盘——阳明胃经；乳头——厥阴肝经。肝开窍的地方是眼睛。下奶要吃好多油腻食物，通过乳盘（胃经）由乳头（肝经）分泌出来。
人乳适用于角膜炎、红眼病、青光眼、白内障、玻璃体混浊、视网膜色素变性。尤其是电焊伤眼睛又红又肿，看东西屈光不利，用人乳洗眼睛2-3天最长不超过5天可消炎消肿，而且不影响视力。新生儿眼屎多，有眼部疾病可用妈妈乳汁直接洗眼睛。湿疹也可用奶水擦洗皮肤。
4、唾液（首先必须是健康人）也能洗眼睛，缓解眼部疾病。为什么唾液可以洗眼睛，因为唾为肾之液，肝肾同源。所以唾液有杀菌、抗癌、止痒功效。
三、白晶（白眼仁，肺）：通的颜色为白色。
寒凉属白色。寒凉入肺，好多人冷空气一来打喷嚏。表现在舌苔、鼻涕、支气管、肺、呼吸道怕寒凉入侵，慢性支气管炎、哮喘等疾病怕寒凉。
针对老慢支、哮喘、肺气肿、肺心病可穿生姜马夹。只靠打点滴消炎不能解决问题。
中医提倡由寒凉入侵肺部必须通过活血，祛风先活血，血行气行。要以暖散寒。好多支气管、肺部疾病要以热缓解寒凉。
心属火，红色代表火；肺属寒，白色代表寒凉。火克寒。
如果白晶不是自然白而是泛着青色是不是肝侵犯到肺部？
二种原因：
1、青春期尤其是女同志缺铁性贫血——引发白晶出现青白色（眼白蓝汪汪地像一潭水一样）；
2、肝气犯肺。伴有肺内感染，上呼吸道感染，一感冒就咳嗽。
急咳：不歇气咳嗽；顿咳：哐哐咳空声。这都属于寒凉入侵。
肝伤肺。爱生闷气，平时性情忧郁。如果是孩子经常哭哭啼啼，情致所伤，容易导致体内抵抗力降低。
白晶像镜子：
1、有灰褐色斑块、灰褐色斑团（叫蛔虫斑），表明10岁以内小孩体内有蛔虫。可化验大便有无虫卵或打B超检查。有时查不出来，绝不代表孩子是健康的。因为有形于内必形于外。要教育孩子少吃生的瓜果蔬菜，勤洗手，保持个人卫生。生核桃仁可化结石、止咳；生核桃仁的表皮苦涩有杀虫功效。
2、白晶布满红血丝——肺火。白通肺——通寒，红通心——主火。言外之意肺火是着急上火产生肺热，滋生到一定程度就上火——有炎症。表现在便干、黄痰、黄涕，脸上表现出红血丝，鼻尖表现出红鼻头。
白晶通肺。肺开窍于鼻。肺和大肠相表里。肺主皮毛。舌尖布满了红点，说明上焦有火（心火和肺火）。肾阴不足肺火熊熊燃烧，出现入睡难。心肺之火不能下移，肾水不能上乘，肾水不能浇灭肺火。
解决方法：
首先保证大便畅通，使茶水样或黄赤样小便变成清澈。
1、引火下行，泡脚加盐（一平匙）；
2、每天早上空腹用温开水冲调蜂蜜水喝（肺阴不足），可润肺、滋阴、通大便。不能用开水否则会影响蜂蜜的生物活性成分；
3、麦冬10克、沙参15克、大枣5-8个煮水代茶饮或3碗水煎成1碗水喝。
严重肺火引发炎症如咽炎、眼干、大便干燥等配合药物：
心肺之火——上清丸、上清片、牛黄上清片。
单独管肺的——清肺散、羚羊（滋阴祛肺火）清肺散、清肺胶囊。
上火时不能吃热性食物如狗肉、羊肉火锅、大葱（最助肺火），可吃些苦味食物。
四、黑珠（肝）：春通肝，肝开窍于目，这里的目指大范围。黑珠通肝指小范围。
1、通过中老年人黑眼珠外圈有一层灰褐色或灰颜色的光环（又称老年环），把黑眼珠套在里面是脑动脉硬化的症状；
2、通过步态行走能看出来。因为心脏往外输出的血直接供给大脑，如果动脉硬化供给大脑的营养养料匮乏，会引发脑萎缩、脑血栓，表现症状：
（1）走路脚没跟，像踏棉絮；
（2）用脚尖走路，脚跟提起，踉跄地小碎步，类似小跑。
人的心脏是发动机，大脑是司令部，动脉（血管）是联系大脑和心脏的生命线。人的寿命和血管弹性相挂钩。尤其动脉更要重视。如果动脉硬化，弹性减弱，管腔变窄，血液粘稠，垃圾堵塞，人的生命也就终止了。
解决方法：食疗
1、醋泡黑木耳。每天生吃，净化血液，防范骨质增生（颈椎、腰椎、膝关节）。
2、红葡萄酒泡元葱。去掉管壁粥样斑块，脑血栓、心梗更要吃。
黑珠颜色：
肝是藏血的，肝血足，肝血旺，就会耳聪目明。因为肝肾同源。所以眼睛特别是黑眼珠乌黑铮亮，目光独特，炯炯有神。如果黑珠由黑色变成黑褐色最后变成黄褐色说明肝血越来越不充足。引起的原因主要是脾胃不和。很多老年人表现出不思饮食，骨瘦如柴，阳气不足阴气重，不爱动。而小孩子却爱动、呆不住，是因为阳气足。生命在于运动，要修生养性。
五、瞳孔（肾）：眼睛的睛，画龙点睛的睛，先天之本。
肾主管着人的生老病衰。为什么做涌泉穴按摩，撞大树，搓后腰，是为了保护肾。经常撞击震动对肾腧、命门起到保护作用。危重病人生命将结束时，瞳孔散瞳了，说明肾气已绝，生命归西。中医讲：阴阳已绝，生命乃绝。
附
眼睛：反映肝脏问题
当肝脏发生毛病时，通常脸色和眼睛会有变化。如脸色发青，眼睛容易疲劳，视力减退，眼白部分变黄，容易流眼泪等。
眼白泛黄：预示肝胆出毛病了
若血液中分泌过多的胆汁，则会出现眼白泛黄的症状。这是因为胆汁本身为黄绿色的液体。由肝脏细胞分泌出来并贮藏在胆囊之中，具有帮助分解体内多余脂肪的作用。当胆囊或肝脏的功能运作不良时会造成胆汁堵塞滞留，使得原本应从肝脏经胆管送到胆囊的胆汁从中露出而流入到血液中，就会产生眼白泛黄的现象。这也是为什么患上肝炎的人眼睛和皮肤发黄的缘故。
眼睑泛白：小心贫血
若眼睛粘膜上的血管颜色过浅，到了几乎要看不见的情形，则可能意味着贫血。女性因为特殊的生理期，更容易发生贫血的症状。所以，你最好经常对着镜子翻开自己的眼睑好好检查一番。另外，也可能借助站立时晕眩，稍微运动就心悸，气喘不宁，皮肤干涩无光泽，落发，指甲变得脆弱等症状来判定是否贫血。
眼皮浮肿：水分代谢不畅
即使睡前并没有喝很多水，可有些人早晨起来总是发现自己眼皮浮肿，这个情形就是体内的水分调节功能无法正常运作的结果。造成水分代谢失调的原因有很多，例如肾脏机能或肠胃功能降低，心脏疾病等。到底是哪里出了问题，则需要综合全身的症状来进行判断。若是眼皮浮肿，且容易疲劳，口干舌燥，排尿不畅，则有可能是肾功能衰退。
医生提醒
1、有时候眼皮上冒出一些不会产生疼痛的黄白色小疙瘩，这是因为体内堆积了多余的脂肪，这个症状很有可能是体内胆固醇过高的的信号。
2、如果眼睑上长出了麦粒肿，则提醒您近期压力太大，睡眠不足或脂肪、蛋白质摄入过多，蔬菜、水果严重缺乏。需要对症治疗了。
眼圈发黑提示哪些病
1、过度劳累：长期熬夜或化妆品颗粒潜入眼皮，以及眼睑受伤引起皮下渗血，都能导致眼皮肤代谢功能失调，使色素沉积于眼圈。而眼窝或眼睑处静脉曲张或长期眼睑水肿，致使静脉血管阻塞，也能形成眼圈发黑。
2、妇科疾病的信号：有的妇女早起时发现自己的眼圈发黑，经久不消，这很可能是由痛经或月经不调引起的。祖国医学认为，痛经或月经不调多因情志不遂、忧思悲怒、肝郁气滞、瘀血阻滞所致；或由起居不慎，经期感受风寒湿冷引起。而黑眼圈正是气血运行受阻在面部的表现。经血量过多或患功能性子宫出血的女性，也容易出现黑眼圈。
3、慢性疾病：如慢性肝病患者，特别是肝功能不正常的患者，黑眼圈往往难以消退。慢性胃炎反复发作，引起消化、吸收功能减退者，眼圈也常常发黑。此外，动脉硬化、更年期综合症、大病之后体质虚弱、肾炎、肾功能衰竭、再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜、甲状腺功能减退、柯兴氏综合征等都会造成眼周微循环障碍，以致瘀血阻滞，引起眼圈发黑。
淡若清风
于2013年7月28日
文章评论
云岫
受益匪浅！谢谢清风姐！周末愉快！[em]e163[/em]
墨翰
[em]e179[/em] 转载收藏！
顺其自然
[ft=,1,]朋友，我把留言撒在你的空间，愿你每一天都绽放出笑脸；我把问候留在你的空间，愿你时刻感受到友情的温暖；我把祝福粘在你的空间，愿你永远健康快乐平安。[/ft]
顺其自然
[ft=,1,]茫茫网海，一个“缘”字；你我相遇；来来往往，一个“真”字；你我相识；平平常常，一个“诚”字；你我相知；风风雨雨，一个“心”字；你我相通：春夏秋冬，一个“友”字；你我相惜；漫漫旅途，一个“乐”字。 [/ft]
顺其自然
[ft=,1,]朋友，犹如一道美丽的风景，赏心悦目；犹如一曲美妙的乐曲，时时陶醉着你，更如一本含义深刻，富有哲理的好书牵引着你，点化着你。朋友，友谊路上让我们珍惜着这美好的相遇！ [/ft]
惠风
几天没来，姐姐又整理了这么多健康小知识[em]e192[/em] [em]e163[/em]
惠风
问好姐姐，周末快乐！[em]e163[/em] [em]e177[/em]
梦里水乡
总是晚来一步，姐姐见谅。为清风姐一片爱心感动，愿我们的亲人朋友都健健康康、平平安安！[em]e163[/em] [em]e190[/em] 周末快乐！[em]e157[/em] [em]e157[/em]