泡脚的体会

个人日记

        空间心情日记里多条谈到自己感冒的烦恼。有好友提议，天天热水泡脚，可以改善血液循环，驱除寒冷，消除感冒的作用。泡脚，虽是简单，对于我来说，非常的陌生。自认为天天热水洗脚就是泡脚，但并非如此。
       为了泡脚在网上购买了一只全自动足浴桶。到了晚上按照说明书要求加好水，打开开关加热，水温达到要求温度，足浴桶就发出嘀嘀声催主人开始享受泡脚的乐趣了。打开足浴桶所有功能，气泡，红外线，按摩。把腿脚小心翼翼地放到桶里，脚在热水中暖暖的，滑滑的，借助按摩器对脚底的按摩，象一股暖流慢慢向上漫延，直抵心窝，悠闲、舒服。不到半小时后背感觉有点潮，额头微微出汗，只要出微汗就OK了，说明经络上下贯通了。
       通过一星期泡脚体验，热水能够促进脚底的血管扩张，使体内的血液循环加快，睡在床上脚始终是暖呼呼的，增加了免疫系统的抵抗力，感冒也自然消失。博得意想不到的效果。但洗脚永远也达不到泡脚的效果。
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文章评论

宁静致远

常感冒，_不管用啥方法，要留点汗。走路，先挺胸抬头，眸视前方，舌顶上面，脚后跟先落地，母脂在里，握拳，行如风，就这样，坚持，自然你就有体会了。

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: 遥远的问候 ,温暖在心里 , 美丽的瞬间 , 也会永远 希望我的祝福 , 也能为你荡起 快乐的心丹 , 温暖你和我 . 祝福永远 !开心天天 !

绣出一片云

加点生姜，加点醋还有更好的效果……水温不能过高。

红苹果

我每天用盐水给老妈泡脚，坚持半年多了感觉不错。每天泡25分钟左右(晚饭后)效果不错。在微信里看到的。。。祝老师安康！

艳阳天

经多方面努力，定能 提高免疫力，增强体质，早日康复的

艳阳天

那好，专科专长的医生总会有办法，药对准了，好起来也快。

雨欣

祝早日康复，羊年发大财。