精品奇石

芊芊静听

[B][ft=,4,][ft=#ff0000,,]轻轻的一句问候，愿你有个美好心情；真诚的一声祝福，祝你永远幸福快乐！[/ft][/ft][/B]

芊芊静听

[B][ft=,4,][ft=#ff0000,,]轻轻的一句问候，愿你有个美好心情；真诚的一声祝福，祝你永远幸福快乐！[/ft][/ft][/B]

志在必得

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俄远离·寂寞

[url=http://photo6.56.com/albums/userpics/datac/71/62/8636562%7C12919981024603349548318.gif][img,480,260]http://ugc.qpic.cn/adapt/0/8506389f-71e7-94f8-66a4-1a14e0af1cfb/800?pt=0&ek=1&kp=1&sce=0-12-12[/img][/url]

静思

[B][ft=#ff0000,,]爱开放在春天里，春天的母亲站在春风里。您像一颗大树，为我们遮挡风雪雨霜，呵护我们拙壮成长，撑起我们前行的道路，伴我们走过世态炎凉。在母亲节到来之际，我祝愿天下所有的母亲节日快乐！健康长寿！！[/ft][/B]

静思

[B][ft=#ff0000,,]爱开放在春天里，春天的母亲站在春风里。您像一颗大树，为我们遮挡风雪雨霜，呵护我们拙壮成长，撑起我们前行的道路，伴我们走过世态炎凉。在母亲节到来之际，我祝愿天下所有的母亲节日快乐！健康长寿！！[/ft][/B]

紫衣云梦

[ft=#ff0000,6,宋体]很美的石头.不知道哪块是你的?[em]e112[/em][/ft]

紫衣云梦

[ft=#3366ff,6,宋体]你在他乡还好吗?[em]e113[/em][em]e156[/em][/ft]

驹隙

[ft=,2,][em]e179[/em],好石！多注意身体呀，想念你们![/ft]

心静如梦

[M][url=http://b16.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=682502819ff142c620b971f0d676868ac26933895df95308feaee448eb62c398ff36c7cf6ffc040f8dfd0c44b4af781be09c70246d12851325b58789fc4f7fbd2bd03fe5b14c3843a6d4f4e3fbb142d7a365bbb4][img,500,78]http://b16.photo.store.qq.com/psu?/99b39c29-bab9-4b66-a5e5-29dc9990ff8e/zWgmY9j6TyuD.M9ybHEYivmVydMi5iG7kexFqhP8GoU!/b/YRfQyAejUQAAYsCbkglUTwAA&ek=1&kp=1&pt=0&su=1226437908&sce=0-12-12&rf=2-9[/img][/url][/M] [M][url=http://b41.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=e23f18d6d8f00bc152e18eb8ca6ed0379f2b5bb956fa68a0581e8f35e5bf52a57290a54461c615dba8134c5aa1ffe6afaf7e4f3f27b064e9e6ae56feff3a12e0a0d16a3193b16497dc00f6b114759a6f6de4c0dd&ampa=39&ampb=41][img,414,403]http://b41.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=e23f18d6d8f00bc152e18eb8ca6ed0379f2b5bb956fa68a0581e8f35e5bf52a57290a54461c615dba8134c5aa1ffe6afaf7e4f3f27b064e9e6ae56feff3a12e0a0d16a3193b16497dc00f6b114759a6f6de4c0dd&ampa=39&ampb=41[/img][/url][/M]

心静如梦

[ft=#ff0066,6,楷体_gb2312]好久不见你了，你一切都好吗？[/ft] [M][url=http://b39.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=e23f18d6d8f00bc152e18eb8ca6ed037e3838497697d98d3bbfe3a651a44d6406b5964c043a782e8a730583ac6a07611ffd398c8b6976435dce5ae5a91f8a28902f2716d52edc76bf503c7d103a42b0db6a33198&ampa=39&ampb=39][img,500,375]http://b39.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=e23f18d6d8f00bc152e18eb8ca6ed037e3838497697d98d3bbfe3a651a44d6406b5964c043a782e8a730583ac6a07611ffd398c8b6976435dce5ae5a91f8a28902f2716d52edc76bf503c7d103a42b0db6a33198&ampa=39&ampb=39[/img][/url][/M]

心静如梦

[M][url=http://b14.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=81e2af014c20dd3e4670f1d3625f95e48f6b8b5dd1a4faf6e1e1c46ee2703d3dda11cbceff95d2804caff35a1379656be62fe02e34f1fc30af4909c0e008f7c8effa37b79642e4848d19ea3ddb735259b9c0905e][img,300,200]http://b14.photo.store.qq.com/psu?/738efbf9-7257-4dfa-8190-9f456506a3d6/4c9X65tRuWsrN1R2J1hO7uTImnaiqwHwRwEUSyEcHjA!/b/YSA0LQewewAAYjvYXAgVKwAA&ek=1&kp=1&pt=0&su=110315893&sce=0-12-12&rf=2-9[/img][/url][/M] [M][B][ft=#ffff00,7,黑体]七夕情人节快乐![/ft][/B][/M]

精品奇石

[ft=,4,楷体_gb2312][B]复视力的方法不需做手术---（转摘） 分享 [/B][/ft] [ft=,4,楷体_gb2312][B]作者：嗳～紫蝶涵雪 已被分享18次 评论(0) 复制链接 分享 转载 举报 [/B][/ft] [ft=,4,楷体_gb2312][B]恢复视力的方法(飞行员都用） 为了你的眼睛请收藏吧 [/B][/ft] [ft=,4,楷体_gb2312][B][/B][/ft] [ft=,4,楷体_gb2312][B]恢复视力的方法 为了你的眼睛请收藏吧 [/B][/ft] [ft=,4,楷体_gb2312][B][/B][/ft] [ft=,4,楷体_gb2312][B]近视到底能不能治疗呢？不做激光手术的话，我们能做些什么吗？ [/B][/ft] [ft=,4,楷体_gb2312][B][/B][/ft] [ft=,4,楷体_gb2312][B]1、远方凝视： [/B][/ft] [ft=,4,楷体_gb2312][B]找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。 [/B][/ft] [ft=,4,楷体_gb2312][B][/B][/ft] [ft=,4,楷体_gb2312][B]2、晶体操： [/B][/ft] [ft=,4,楷体_gb2312][B]转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。 [/B][/ft] [ft=,4,楷体_gb2312][B]找一幅3米外的景物（如：墙上的字画等），同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直（约30厘米），看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。 [/B][/ft] [ft=,4,楷体_gb2312][B][/B][/ft] [ft=,4,楷体_gb2312][B]3、推拿操： [/B][/ft] [ft=,4,楷体_gb2312][B]采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。 [/B][/ft] [ft=,4,楷体_gb2312][B]揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处。 ） [/B][/ft] [ft=,4,楷体_gb2312][B]挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按，然后又向上挤 [/B][/ft] [ft=,4,楷体_gb2312][B]揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴（眼眶下缘正中直下一横指）。 [/B][/ft] [ft=,4,楷体_gb2312][B]按太阳穴、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴（眉梢和外眼角的中间向后一横指处），然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上->外上-> 外下->内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。 [/B][/ft] [ft=,4,楷体_gb2312][B][/B][/ft] [ft=,4,楷体_gb2312][B]保护视力的4种锻炼方法 [/B][/ft] [ft=,4,楷体_gb2312][B]一、转眼法 [/B][/ft] [ft=,4,楷体_gb2312][B]选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。 [/B][/ft] [ft=,4,楷体_gb2312][B]二、眼呼吸凝神法 [/B][/ft] [ft=,4,楷体_gb2312][B]选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。 [/B][/ft] [ft=,4,楷体_gb2312][B]三、熨眼法 [/B][/ft] [ft=,4,楷体_gb2312][B]此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。 [/B][/ft] [ft=,4,楷体_gb2312][B]四、洗眼法 [/B][/ft] [ft=,4,楷体_gb2312][B]先将脸盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始，水进入眼里，眼睛难受无比，但随着眼球的转动，眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时，若感到呼吸困难，不妨从脸盆中抬起脸来，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼中的有害物质和灰尘，还对轻度白内障有效，并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。[/B][/ft]

精品奇石

[M][ft=,,楷体_gb2312][ft=#ff0000,5,][B]遇事最有水平的处理方法 [/B][/ft][/ft][ft=,,楷体_gb2312][ft=,5,][B][ft=#ff0000,,][ft=,,]急事，慢慢的说； 大事，清楚的说； 小事，幽默的说； 没把握的事，谨慎的说； 没发生的事，不要胡说；[/ft] [/ft][/B][/ft][/ft][ft=#ff0000,5,楷体_gb2312][B]做不到的事，别乱说； 伤害人的事，不能说； 讨厌的事，对事不对人的说； 开心的事，看场合说； 伤心的事，不要见人就说； 别人的事，小心的说； 自己的事，听听自己的心怎么说； 现在的事，做了再说； 未来的事，未来再说； 知人不必言尽，留三分余地与人，留些口德与己。 责人不必苛尽，留三分余地与人，留些肚量与己。 才能不必傲尽，留三分余地与人，留些内涵与己。 锋芒不必露尽，留三分余地与人，留些深敛与己。 有功不必邀尽，留三分余地与人，留些谦让与己。 得理不必抢尽，留三分余地与人，留些宽和与己。[/B][/ft] [/M]

精品奇石

[M] [B][/B][ft=#ff0000,5,楷体_gb2312][B]1、脚上患有脚气、脚癣，连续用生大蒜擦磨便可治愈。[/B][/ft][ft=#ff0000,5,楷体_gb2312][B] [/B][/ft][ft=#ff0000,5,楷体_gb2312][B]2、用食醋将雪花膏调成糊状，涂于患处。随配随用，轻者1次，重者2次至3次可愈。[/B][/ft][ft=#ff0000,5,楷体_gb2312][B] [/B][/ft][ft=#ff0000,5,楷体_gb2312][B]3、用茄子根和盐煮的水洗脚，即可治好脚气。[/B][/ft][ft=#ff0000,5,楷体_gb2312][B] [/B][/ft][ft=#ff0000,5,楷体_gb2312][B]4、夏天脚癣犯了，可将患脚洗净揩干，再用风油精涂搽患处，每天1次至2次，一般数次便可见效。[/B][/ft][ft=#ff0000,5,楷体_gb2312][B] [/B][/ft][ft=#ff0000,5,楷体_gb2312][B]5、取香烟灰撤在脚趾湿痒处，可治脚趾间水泡瘙痒。[/B][/ft][ft=#ff0000,5,楷体_gb2312][B] [/B][/ft][ft=#ff0000,5,楷体_gb2312][B]6、犯有多年脚气，可用牙膏涂搽，效果十分灵验。[/B][/ft][ft=#ff0000,5,楷体_gb2312][B] [/B][/ft][ft=#ff0000,5,楷体_gb2312][B]7、绿茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其对治疗香港脚有特效。[/B][/ft][ft=#ff0000,5,楷体_gb2312][B] [/B][/ft][ft=#ff0000,5,楷体_gb2312][B]8、取麦饭石1000克，加开水2000克浸泡，每天用此水擦洗脚、痤疮、湿疹、痱子等疾患处，有显著疗效。 [/B][/ft] [/M]