《美食天下》
饮食类
风味麻辣卤带鱼。。。。。。。。。。。
原料;带鱼2000克(4份量)。
调料;精盐30克,料酒100克,葱段50克,姜片50克。
自制麻辣卤水8000克{注1}
做法;1.将带鱼去除头尾和内脏,并用刷子将带鱼表面白色银膜刷净。
2.把带鱼两面改刀切成一字花刀,以7厘米为一段切开放入盆中加精盐,料酒,葱段,姜片腌制3个小时。
3.锅入色拉油烧至7成热时,下入腌好的带鱼浸炸至两面金黄色时捞出。
4.大火烧开麻辣卤水,下入炸好带鱼小火卤10分钟关火浸泡30分钟即可捞出晾凉装盘。
特点;麻辣鲜香。
注1;自制麻辣卤水做法;
原料A。八角120克,花椒150克,桂皮30克,香叶5克,白寇10克,丁香3克,小茴香20克,草果10克,良姜8克。
B。葱段50,姜片100克,红曲米200克。
C。冰糖40克,白酒30克,鸡精30克,辣鲜露50克,乙基麦芽酚5克,精盐110克,干辣椒节300克,清水10千克。
做法;1.将A料用清水浸泡1个小时去掉杂质控水。
2锅入色拉油烧到三成热时下入葱段,姜片炒香,另取锅放入1千克清水烧开
放入红曲米小火熬10分钟至水色变红沥出汁水。
4取一不锈钢桶下入剩余9千克清水,A料,C料,炒好的葱姜和红曲水大火烧开改小火熬30分钟即成麻辣卤水。
..................风味椒香茄片。。。。。。。。。。。
原料;茄子400克,红尖椒50克,绿尖椒50克。
调料;榨菜粒30克,蒜米6克,精盐1克,味精2克,红油50克,东古酱油30克,去皮油炸花生米20克,香葱丁5克,熟芝麻3克。
做法;1. 茄子洗净斜刀切成0.8厘米厚的长片,红绿尖椒洗净切成0.8厘米厚的长片。
2.锅入色拉油烧至5成热时分别下入茄片,红绿尖椒片炸熟即可捞出备用。
3.把炸好的茄片,红绿尖椒片照图分别摆入盘中,把所有调料调均浇在茄子上面即可上桌。
口味;咸香微辣。
...................香辣肫丁娃娃菜。。。。。
原料;娃娃菜500克,卤鸡肫80克。
调料;阿香婆麻辣酱30克,红油40克,东古酱油30克,精盐1克,味精2克,香葱丁5克,青红椒粒各5克,花生碎30克,香菜叶3克。
做法;1把娃娃菜洗净,汆水投凉,放入冰箱里镇半个小时,控净水摆入白瓷鲍鱼盘中。
2.把鸡肫切成0.3厘米丁。
3.把鸡肫丁和所以调料放入碗中调均浇在摆好娃娃菜上面,放上香
菜叶即可。
特点;此菜将娃娃菜汆水后采用冰镇方法使娃娃菜口感爽脆,香辣可口,色泽红亮。
。。。。。。。。。。。。香辣黄花鱼。。。。
原料;小黄花鱼3000克(5份量).
配料;大葱段200克,姜片50克。
自制香辣汁(清水1250克,精盐40克,白糖150克,白酒30克,豆油100克,番茄酱250克,树椒丁50克,大料5克,陈醋150克调均即可。)
做法;1.将小黄花鱼去鳞,头,肠清洗净,入7成热色拉油锅中炸至小黄花鱼色泽金黄略硬时捞出。
2.取一高压锅放入所有配料置底在放上炸好小黄花鱼浇上自制香辣汁,上汽调小火压20分钟,晾凉即可取出装盘。
口味;香辣酥香可口。
京粉口水鸡
京粉口水鸡
原料:鸡腿300克,北京凉粉5张约350克,黄瓜一根约50克。
调料:卤水500克,精盐、味精各8克,白砂糖7克,老干妈风味酱10克,红油20克,芝麻油、陈醋、熟芝麻各5克,海鲜酱油6克,香菜3克。
制作方法:
1、将鸡腿放入沸水中汆一下,捞出放入卤水中卤制20分钟捞出;
2、把北京凉粉放平切成均匀菱形片,如上图所示,摆入盘中;
3、把黄瓜洗净用刀切成片,放在凉粉上;
3、将卤好的鸡腿去骨斩成块,如上图所示码在黄瓜上;
4、将精盐、味精、白砂糖、老干妈风味酱、陈醋、红油、芝麻油、熟芝麻、海鲜酱油放入碗中调匀浇在上面,用香菜点缀一下即可。
特点:此菜可大批量制作,用于宴会,自助等,制作简单,操作快,口味好。
技术关键:
1、鸡腿放入卤水中卤制的时候,不要卤制的太烂,熟了即可。
2、此道凉菜用料比较普遍,最需要注意的地方是如何摆盘,才能使造型更加美观漂亮,如果您有更好的摆盘方式可以拿出来和大家分享。
爽脆鸡胗
爽脆鸡胗
原料:鸡胗200克,青豆10克。
调料:卤水300克,精盐、味精各6克,白砂糖4克,辣椒油10克,芝麻油3克,辣椒酱3克。
制作方法:
1、将鸡胗洗净放入沸水中汆水,捞出入卤水中卤熟,晾凉切成薄片;
2、将青豆放入沸水中汆水后,捞出沥干水分;
3、将鸡胗、青豆加入精盐、味精、白砂糖、辣椒油、芝麻油、辣椒酱搅拌均匀装盘即可。
味型:香辣。
枣梅排骨
枣梅排骨
原料:猪排骨200克,大枣10克。
调料:杨梅酱20克,精盐、味精各6克,米醋、蜂蜜、色拉油各5克,雪碧10克。
制作方法:
1、将猪排骨冲掉血水,放入沸水中汆水2分钟捞出冲凉,放入高压锅内加入精盐4克压8分钟取出冲凉备用;
2、炒锅置旺火上,放入色拉油,烧至三成热放入大枣,炒1分钟,依次加入猪排骨、杨梅酱、蜂蜜、味精、米醋、雪碧以及剩余的精盐,改小火熬2分钟,取出装盘即可。
技术关键:猪排骨要选用精排,一般的猪排骨做出来质量稍差。
创新点:此菜摒弃了猪排骨的传统做法,在制作过程中加入了大枣、杨梅酱、雪碧等,使菜品软烂酱香,果味浓郁。
水晶牛肉
水晶牛肉
原料:牛后臀肉100克,新鲜猪皮300克。
调料:①(牛肉粉25克,精盐6克,味精8克,白砂糖8克,老抽适量),②(精盐8克,味精10克,大葱白20克,生姜片10克,大蒜瓣5克,圆葱2克,八角、香叶各适量,料酒10克),精盐、苏打、醋精各3克。
制作方法;
1、将新鲜牛臀肉洗净,改刀成2厘米长的段用调料②淹制1小时,上笼蒸蒸3小时至熟烂拿出,晾凉后撕成小细丝备用;
2、把新鲜猪皮放入锅内煮制3分钟捞出,去油去毛切成1厘米的细条,用精盐、苏打、醋精反复的搓洗3遍,冲净,放入白钢桶内加清水1500克小火熬制4小时,取出猪皮,放入调料①调匀并加入备好的牛肉丝搅匀离火,倒入方盒内待凉,入保鲜冰柜2小时,改刀像上图那样装盘即可。
特点;风味独特,装盘美观。
技术关键:
1、在切牛后臀肉的时候注意,要横着纹理切牛肉。
2、放入精盐、苏打、醋精反复的搓洗猪皮可以去掉过多的猪油和异味。
3、用老抽调颜色时要注意使用量,不然会影响成品的颜色。
4、此菜在摆盘的时候要注意美观大方,可以参照上图摆盘子造型。
香辣肝丝娃娃菜
香辣肝丝娃娃菜
原料:新鲜猪肝200克,娃娃菜2包约150克,阿香婆牛肉酱30克。
调料:精盐15克,自制猪肝卤水300克,香葱花5克。
制作方法:
1、将新鲜猪肝冲水3小时,去净血水,放入沸水中汆水3分钟捞出放入卤锅中卤制10分钟,取出放凉,改刀切成细丝并码入盘底成圆形,如上图;
2、把娃娃菜去根,放入加精盐的沸水中汆水至熟,捞出冲凉沥干水分码在肝丝上,如上图;
3、将阿香婆牛肉酱用微波炉打热,撒在娃娃菜上,撒上香葱花即可。
自制猪肝卤水的配方:清水30斤,海鲜酱油1瓶,精盐10克,味精15克,白砂糖10克,大葱段、生姜片各20克,香菜、芹菜各20克,猪肉香精15克。
技术关键:
1、此菜成败的关键在于自制猪肝卤水,上面已经给出了配方,按配方制作即可。
2、如果没有微波炉,也可以将阿香婆牛肉酱放入炒锅内加热。
酸辣厥根粉
酸辣厥根粉
原料:厥根粉300克,花生仁10克,青、红辣椒各4克,熟芝麻3克。
调料:精盐、味精各4克,白砂糖10克,老陈醋15克,芝麻油3克,红油10克,海鲜酱油5克,色拉油30克。
制作方法:
1、将厥根粉冲洗放入沸水中汆水至熟,取出迅速冲凉;
2、将青、红辣椒切成段;
3、花生仁放入三成热的油锅内炸至金黄色捞出沥干油;
4、厥根粉加入青红辣椒段、熟芝麻、花生仁、精盐、味精、白砂糖、老陈醋、芝麻油、红油、海鲜酱油搅拌均匀,装入盘中即可。
特点:酸辣,爽滑。
技术关键:此菜看起来简单,其实不然,要注意成败的关键两点:
1、厥根粉汆水后要立即冲凉,否则会影响口感。
2、花生仁炸时要注意油温,油太热了容易把花生仁炸糊。
麻酱凤尾
主料:嫩莴笋尖250克、芝麻酱25克。
调料:酱油15毫升、白糖10克、盐6克、香油10毫升、凉白开适量。
妙厨法宝:醋
做法:
1.莴笋洗净,晾干水。整理在一起放在案板上,切成约2寸长的段,码盘。
2.芝麻酱加进酱油、盐和白糖阿调味,再加水调稀,如果希望有更浓郁的味道,可以再加上点香油,滴上几滴醋会让麻酱的味道增加几分爽口感。
3.麻酱汁兑好后浇在莴笋上或蘸食均可。
支招:
●芝麻酱分量掌握在占莴笋分量的1/10比例比较合适。
●芝麻酱的质量直接关系到这道菜的味道,所以除了选择质量好的芝麻酱外,调芝麻酱的方法也很重要,水要用凉白开,一点点加,次数尽量多,每次加的分量要尽量少,这样才可以保证和出的芝麻酱黏稠有力。
泡椒凤爪
原料:鸡爪10只。
调料:野山椒50克、甜椒30g、盐25克、红糖5克、白酒5克、花椒少许、干辣椒5个、老姜一块切片、大蒜三瓣切片、凉白开足量。
妙厨法宝:维生素C片
1.提前先将所有调料和碾碎的维生素C片混合,保证浸泡时间在半天以上。
2.鸡爪洗净,剪掉爪尖,对半切开以便入味,开水中煮20分钟左右,过凉,放入1料中,加盖密封腌制半天以上即可。
支招:
●如果家里做过四川泡菜,可以直接用泡菜坛里的水来泡野山椒,但事先要把泡菜的水煮沸放凉再用,并适当加一点盐补充咸味。
●盐腌的鸡爪中会含有较多的胺类,放维生素C的目并非为了增加营养和提高酸度,而是要利用维生素C有效抑制亚硝胺形成。
千层黄瓜
原料:黄瓜150克。
调料:盐足量、糖少许、红油30毫升、葱油20毫升、花椒油20毫升、醋10毫升。
妙厨法宝:两根筷子
做法:
1.黄瓜洗净,将筷子平行排在黄瓜两边,刀呈45度角从左切到右。
2.将黄瓜翻个身,用同样的方法处理,会自然形成与第一步中切出的刀口呈垂直关系。
3.将切好的黄瓜均匀地抹上盐,放置一会儿,再冲净,这样黄瓜变得柔软任你旋转码盘。
4.所有调料调和均匀,浇在黄瓜上即可。
支招:
●黄瓜要选择粗细均匀、较直一些的才好切。
●筷子垫在黄瓜两边,可以使得每刀切下去遇阻,而黄瓜不断,最后得千层相连的效果。
桂花木瓜
原料:木瓜150克。
调料:糖桂花酱30克、蜂蜜10毫升、水淀粉少许。
妙厨法宝:烹调油几滴
做法:
1.木瓜去掉皮,将果肉部分切成菱形块装碗。
2.将蜂蜜加3倍的水稀释,然后与桂花酱混合均匀,再加少许的水淀粉并滴上几滴烹调油,在锅中用小火慢慢熬稠。待凉后浇在木瓜上即可。
支招:
●桂花酱有甜、咸两种口味,买的时候一定要仔细看标签,做这个菜需要甜味的。
●这道菜中的水淀粉,采用淀粉和水的比例在1:1.5左右比较合适。
●熬汁的时候用慢火,不但可以减少香味的流失,也比较好控制水分的减少,而且还能让水淀粉不至于浑浊。
●熬汁的时候滴进的几滴烹调油,可以让汁出现很好看的亮泽感。
糟香芸豆
原料:芸豆150克、醪糟500毫升。
调料:冰糖30克、红枣和枸杞少许。
妙厨法宝:盐
做法:
1.芸豆用冷开水泡软备用。
2.将300毫升的醪糟倒在锅里,放上芸豆、红枣和枸杞,再加水使豆子完全被浸没,放上一点盐用中火煮开后转小火,慢煮到芸豆酥软,关火晾凉。
3.倒进可以密封的容器,然后加进剩余的200毫升醪糟搅拌均匀,密封好后放进冰箱。
支招:
●芸豆用生水泡易出现异味,用冷开水会好一些。
●芸豆含有一种毒蛋白,必须在高温下才能被破坏,所以食用芸豆必须煮熟煮透,用小火慢煮最安全,而且不容易出现内部夹生的现象。
●盐的味道以吃不出咸味为主,放一点盐的目的是为了让醪糟的甜鲜味道更明显。
●最后再加一些醪糟,可以让成品味道更浓郁。
蕨根粉
原料:蕨根粉200克、花生碎30克、小米辣25克。
调料:盐、酱油、香醋40毫升,姜、蒜、葱各少许。
妙厨法宝:厨用剪刀
1.把小米辣洗净,切成碎末,泡在醋中。葱和姜切成末,蒜剁碎。
2.蕨根粉在沸水中煮5~6分钟,直到硬芯消失,然后捞出用凉水淘洗一下,控水,用厨用剪刀剪成自己满意的长度,装盘。
3.在泡着小米辣的醋中先撒上盐,然后兑入酱油,放葱、姜、蒜,搅拌均匀后浇在蕨根粉上,再撒上炒香的花生碎即可。
支招:
●蕨根粉先泡软再煮,不但缩短时间节约煤气,还可避免糊锅底,因为蕨根粉中的淀粉比较多,煮的时候也要不断搅动。
●事先将小米辣切碎泡在醋里,是为了将辣味溶解在醋中,这样拌的时候会很均匀,不会出现吃到辣椒很辣而吃不到辣椒一点辣味没有的现象。
冲菜毛豆
原料:芥菜嫩茎200克、水煮黄豆50克。
调料:盐10克、糖3克、花椒面5克、生抽10毫升、醋10毫升、烹调油20毫升。
妙厨法宝:旋口瓶子
做法:
1.将芥菜的嫩茎洗净、晾干,切成颗粒。倒入烧热的干锅并快速翻炒,约有七八分熟时马上关火,迅速装进瓶子并随即旋紧盖子。
2.放置约半天或一夜,见瓶中的菜颜色变微黄,闻起来有冲鼻感时,取出下锅和煮熟的黄豆一起翻炒均匀,加盐和花椒面调味,出锅放凉。
3.将油烧热,浇在炒好的菜上,再用生抽、醋和糖调好的味汁拌匀,装进直身杯压紧,再倒扣盘中成型即可。
支招:
●第一步有个名字叫“十八锅铲”,是这个菜的关键。说的就是动作一定要快,炒的时间也就十几秒,后面的装瓶和盖盖,动作也都要快,否则就出不来“冲”的味感了。
冰心山药
原料:山药250克、圣女果1粒。
调料:冰糖20克、蜂蜜35毫升、柠檬1个、盐和薄荷少许。
妙厨法宝:柠檬
做法:
1.柠檬带皮和薄荷都切碎,拌上盐放置片刻杀出水,然后用纱布将柠檬和薄荷的水挤到蜂蜜中,调匀备用。
2.山药去皮、切成片,煮熟后过冷水,摆盘。
3.冰糖锅中化开,然后倒进第一步中备好的汁炒成黏稠状,淋在山药上,再装点圣女果。
支招:
●山药的黏液会让手很痒,可以在手上擦一些醋,事后用火烘一下手也可以。
●切山药的时候用包着柠檬渣的纱布包将刀面擦一擦,可以防止山药切开的断面变色。
夫妻肺片
原料:牛肉250克、牛杂(心、舌、肚等)250克。
调料:红油20毫升、酱油15毫升、芝麻面10克、八角1颗、花椒8粒、肉桂5克、盐15克、白糖5克、花椒面20克、糟卤200毫升、熟花生仁(去皮碾碎)20克、熟芝麻10克。
妙厨法宝:高度白酒50毫升
1.将牛肉和牛杂洗净,切大片。开水中放花椒浸泡至水凉后将牛肉和牛杂放进去泡上一夜。
2.捞出牛肉和牛杂放进开水中,煮至呈白色时捞出。
3.另取锅放进牛肉和牛杂,加水至没过食材3个指头宽的高度,放进高度白酒、八角、肉桂、盐,煮到牛肉熟而不烂,捞出晾凉。
4.糟卤、辣椒油、酱油、白糖、花椒面调匀淋在牛肉、牛杂上,撒花生碎和芝麻即成。
支招:
●酒精沸点低,在水没开时就已经开始沸腾,出现气体,不但可以帮助牛肉很快煮熟,还能使煮出的牛肉更嫩。
葱香木耳
原料:黑木耳150克。
调料:小米椒20克、葱油20毫升、盐10克、白糖5克、香油和醋少许,熟芝麻5克。
妙厨法宝:淘米水
做法:
1.把木耳用淘米水泡软,摘掉根部,撕成小块,入开水中烫一下,捞出,控干水分装盘。
2.在小碟子里将葱油、盐、白糖混合均匀,滴入一些醋和香油,撒上芝麻和小米椒段,拌匀浇在木耳上即成。
支招:
●泡木耳的时候虽然用热水会更快些,但却没有用冷水泡出的体积大,口感也没有用冷水的好。推荐的淘米水,可以比用冷水泡得更大口感更好,而且淘米水还很方便将木耳表面的顽污祛除。
口水鸡
原料:鸡肉200克、竹笋50克。
调料:花椒油和红油各30毫升、料酒20毫升、酱油20毫升、盐10克、糖10克、醋15毫升、蚝油少许、葱白1段、姜15克、蒜3瓣、香油少许、烹调油10毫升、花生碎30克、白芝麻10克。
妙厨法宝:冰块若干
做法:
1.鸡洗净剁成大块,焯水去污。
2.锅放葱、姜、料酒,加水煮10分钟,关火捞出鸡块。
3.将冰块投入煮鸡的原汤中使汤迅速冷却到低于常温的温度,然后再放入鸡块浸泡半小时后取出,在鸡块表面涂抹上烹调油,放凉备用。将汤重新烧开放进竹笋煮熟,装盘。将鸡改刀成长条状码在竹笋上。
4.红油、花椒油、酱油、盐、糖、醋、蚝油、香油调匀,淋在菜上,白芝麻、花生碎干锅小火炒香,撒在鸡上即可。
支招:
●冰块的作用是利用热胀冷缩的原理使鸡肉更易吸收汤汁的味道。
万年常青
原料:菠菜200克、豆腐香干25克、京葱15克。
调料:盐10克、糖5克、香油少许、葱油20毫升、姜汁少许。
妙厨法宝:冰水
做法:
1.菠菜洗净,开水中烫一下迅速捞出,浸入冰水,再捞出沥干,切成段后撒上白糖拌匀。
2.豆腐香干切成细丝。
3.将菠菜段和豆腐香干装盘,把剩余的所有调料混合兑成味汁浇上拌匀即可。
支招:
●烫菠菜的时间一定要短,叶子的颜色一发生变化立刻捞出,否则叶子就失去了口感变得软塌塌的。
●浸冰水除了有助于保持叶子嫩绿的颜色,还可以让爽脆的口感得到加强。
●先将菠菜拌上一点白糖,可以更好地消除菠菜的涩口感。
文章评论
高山流水
[em]e1000058[/em]
ZHANGYUXIANG
你把我删了干嘛尼