人体祛脸斑穴个人日记

人体祛脸斑穴

个人日记

人体祛脸斑穴

文怡

血海穴: 是生血和活血化淤的要穴。找穴要领：用掌心盖住膝盖骨（右掌按左膝，左掌按右膝），五指朝下，手掌自然张开，大拇指端下面便是此穴。

午饭前按摩摩膝盖上的一个血海穴，有利于祛除脸上的雀斑。每天坚持点揉两侧血海3分钟，力量不宜太大，能感到穴位处有酸胀感即可，要以轻柔为原则。每天上午9～11点刺激效果最好，这个时段是脾经经气的旺时，人体阳气处呈上升趋势，所以直接按揉就可以了。

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文怡姐这个也不错也转走了啊！来您的空间真没白来挺有收获的！

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真的有效吗？你是医生？

不错哦

老年斑也能按摩掉吗

来过！

要有穴位的图片更好

行

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