辣味香豉萝卜干424、素食制作纪（六九）

个人日记


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萝卜有人参之美称

特别是萝卜干

萝卜弄成干条后

其颜色就成了土黄色了

这样此时的萝卜干

是有益于后天之本脾胃保养

难怪时常听闻到

一些长寿村的老人们

在其饮食中

吃的也是这些个萝卜干啊

菜干啊之类的

正因这些植物弄干后

都是变成土黄色的

很是利于脾胃

所以这些家伙长寿也是有其原由的

这次做的辣味香豉萝卜干

主要食材有

萝卜干

如图
图片 

还有豆豉 辣椒酱

如图
图片 

具体做法

第一步

把锅弄干净

开火

等锅中的水分干掉后

放入油

等油稍微有点热度

先放入。。。。。

这些个做法步骤很简单

已通过用视频纪录

最后做好的成品

如图
图片 

素食制作

过简慢素生活

就是要饮食简单自然
 


文章评论

木风恒

[em]e120[/em] 那萝卜是自己晒的，这样做了以后，吃起来感觉有点像肥肉