应季气色452、养生观纪（二九）

个人日记


 
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想必在很多人的观念中

认为红光满面

是健康的标志

但在黄帝内经中

却不是这么认为

一年四季

每一季的节气都不一样

所对应的气当然也会不一样

这样对于作用于人体内的五脏

自然也会有所不同

不同的季节

所显现于人体脸面的气色

也会不一样

春季以青色为主

夏季以红色为主

秋季以白色为主

冬季以黑色为主

当然这里指的是正常之气色

而非病态之气色

以此方式来观照

那么就可以更早些时候

预见到疾病的产生

从而做保养调整

防患于未然


文章评论

木风恒

[em]e144[/em] 结合情志的话，更好玩了