昨晚今晨平实而温馨的生活
个人日记
昨晚今晨平实而温馨的生活
昨天下午下班，先去岳父家接女儿，女儿都是辛苦岳父大人接送的，真的很感谢、很感动；回到家把门前、院内的菜吊了起来，让他们由躺着站了起来，真的长高了哦可爱的葫芦和南瓜，爬高上低的约用了2个小时；然后把垃圾倒到胡同口垃圾点，让可恶的垃圾朋友离我们远去；再去做饭为我们的肚子忙碌，这时已经8点了，刚做上水妻子就回来了（她不舒服在诊所输液），妻子接过任务来做饭（我家基本都是妻子做饭我洗刷），锅碗瓢盆协奏曲还是妻子比我弹奏的水平高啊；我就张罗着把院子里晾晒的衣服收了起来，把我们的车子推到了屋里，它们也该进窝休息了哦；接着吃饭，一家人围坐共进晚餐，不是其乐也算融融、不算温馨也算和美吧；晚饭后我们又搭好了2个床上的蚊帐，抵抗蚊子的侵袭和爱抚，筑起了一道柔中带刚的屏障；最后就是洗洗澡、净净身，上床休息了哦，劳累了一天、被尘土亲吻了一天，也该洗去风尘、洗去疲劳、安静休息、温馨入眠了哦。
其实我感觉，生活就是这么简单、这么真实、这么平静、这么温情的，激情不会长久，浪漫不是生活，还是脚踏实地、简单真实、平静平淡的活着、忙着、累着、乐着，感觉平淡却也温馨、充实并且快乐、平静还有安全，这样不是也很好吗？！呵呵，其实这都是我的个人观点、个人生活、个人喜好，不一定正确、不一定完美、不一定适合别人，大家都有各自的生活和认识，希望大家都能幸福生活、快乐生活、享受生活哦！！
今晨5点25起床，洗脸、喝水后出门晨练。今晨天气特别凉爽，空气特别清新，伴随着习习的凉风、初升的朝阳、鸟儿的欢唱、树叶的欢笑，我跑在产业集聚区宽阔的大路上，一路上遇到了很多晨练的中老年朋友，或跑或走、或东或西、或进或退的，快跑的、慢跑的、快走的、慢走的、倒走的、做操的，男的女的，老的少的，胖的瘦的，锻炼的人还真不少。我今天是今年第一次晨练，但是我却习惯以前的中速跑，一路上超过了一个个朋友、一座座建筑，欣赏着路边的景色，轻快地奔跑着，一直到了最北边路的尽头，然后活动四肢、舒展筋骨，再沿原路返回继续奔跑，最后步行走了600米左右，到胡同口时，趴在路边石下边做俯卧撑。6点半结束晨练回家，洗澡换衣服，和家人共进早餐，享受妻子奉上的美味小餐，尊重妻子的劳动成果，感受妻子的默默付出，女人都是以家庭为中心、以家人为重点、以家务为任务、以家庭幸福为目标的哦，谢谢你们的付出和劳动，有了女人才像个家嘛！今晨晨练1小时，共跑步6公里左右、走路1公里左右、做俯卧撑20个、活动四肢无数次，感觉很舒服哦，那叫一个爽啊，浑身充满力量，全身轻松协调，精气神很足，自感觉很美。
我感觉吧，晨练真的不错，至少有3个好处吧：一是锻炼身体、强健体魄、增加免疫力，为努力工作、做出成绩奠定动力基础、提供健康保证；二是还能减肥，把肥肉变成肌肉，把脂肪变成废物，释放能量，消化脂肪，浑身肌肉展示力量和阳刚、展示健壮美和健康美，为健美身材打基础、添动力；三是能保持旺盛精力，愉悦身心，美丽心情，感觉浑身有劲，感觉神清气爽，给一天的工作提供良好的精神状态、不竭的体力保证、高效的动作节奏。呵呵，我以前长期坚持锻炼，关于晨练的文章也不少，大家可以去看看。希望大家都快快加入晨练的队伍，加快晨练的节奏，健康我们的体魄，愉悦我们的身心，为我们辛勤工作、奉献岗位、献身事业、成就业绩打牢身体基础、提供动力源泉。
文章评论
玫瑰依旧红
[em]e179[/em][em]e179[/em]写的不错啊，生活就是平平淡淡，自己感觉好就行了，我就喜欢平静简单的生活。
人走茶凉
不一定住高楼，开宝马才叫幸福，也不一定家有百万千万才叫幸福，只要身体健康，平平安安，开开心心，哪怕是茅草屋那也是天堂。哈哈哈，祝老弟一家开心快乐，一生平安。
糊涂
起得可真早，佩服呀弟[em]e179[/em]，我倒是想晨练呢，可总起不早。
春华秋实
感受生活，热爱生活，拥抱生活；一家人平平淡淡，其乐融融，夫唱妇随，羡慕，呵呵！生活的点点滴滴在朋友的笔下展现出来，细腻。
挪威的森林
感受到你温馨平实的生活。让人羡慕哦！但文章语句啰嗦，不精炼。像给政府部门做报告，缺少文学性。
玉雪冰清
平平淡淡才是真，活得轻松活得自在，幸福就这么简单-----用一种简单的心态静静感受生命的美丽，采一片绿色细细品味阳光的气息，捉一滴雨水悄悄触摸天空的心情，借电波传递对你深深地祝福，祝福你我真诚的朋友开心每一天[em]e182[/em][em]e179[/em][em]e160[/em][em]e176[/em]
＿安之若素℃
平淡的生活，也其乐融融，热爱生活、奉献社会，让我们在平平淡淡的生活中领略人生的无尽乐趣吧。 祝一切安好！
平安.約萣
文章写的不错就是有点语句啰嗦，不精炼。祝您永远幸福！！
康乃馨
把很平淡的一天写的如此温馨，其实平平淡淡才是真啊，这才是生活，祝福你 开心，快乐
浮水流苏
平凡的生活点滴最能给人温暖，当工作中的琐碎折磨人至体无完肤，来自家庭的支持是那样的重要。真心的替你高兴，你有着多么幸福完整的家，这样真好。愿平安顺利常照顾着你，为你的真诚。
青青翠竹
乐在其中，应该学习你们了。我家好久没这感觉了，总是忙。
爱尔兰咖啡
平淡，幸福，温馨的生活很是羡慕，向往，现实的生活有多少人像你们一样，祝你们幸福。
岸芷汀兰
[ft=#cc0000,5,]看了朋友的文章，只觉得写得朴实而又亲切。平凡的日常生活，却充满了温馨和谐，让朋友及朋友的一家其乐融融。其实，真的是这样，只要我们满足现状，用自己辛勤的劳动，换来的生活，踏实而又充实。呵呵！[/ft]
岸芷汀兰
[ft=#cc0000,5,]昨晚今晨所经历的所有事情，代表着我们日复一日的琐碎生活。我们都是平常百姓，可是，能做到朋友这样好的心态，乐观、积极、阳光、充实的去面对每一天，着实的不易。一个好男人，好丈夫，会调剂，会品味，家里有你这样的乐天派，何愁生活无乐趣？有人说：痛苦也是一天，快乐也是一天。那何不快乐着生活呢！向你学习，学习你的精神，学习你的态度。呵呵![/ft]
岸芷汀兰
[ft=#cc0000,5,][url=http://t2.qlogo.cn/mbloghead/20fb22278b2d882fceb2/180][img]http://t2.qlogo.cn/mbloghead/20fb22278b2d882fceb2/180[/img][/url][/ft] [ft=#cc0000,5,]你们那里比我们这季节差很多啊，院里的菜都吊起来了，葫芦、南瓜都长很高了，那景色一定很美了。看你高兴的样子，幸福啊！[/ft]