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个人日记
干煸肥肠
主料：
猪肠、洋葱、青椒
做法：
▼1、准备材料。（我买的是超市里出售的那种半熟的大肠）
▼2、肥肠入锅，加老抽、生抽、水、少许二锅头、葱姜蒜、八角、桂皮、香叶、少许盐、糖，卤煮40-60分钟。
▼3、卤过的肥肠用一根筷子能戳进去就差不多了，捞出。
▼4、卤好的非常切块，放入锅中，不加油小火干煸。
▼5、煸至肥肠表皮微卷发黄，并且出油，盛出待用。
▼6、锅中留底油，放入洋葱块翻炒。
▼7、翻炒至洋葱变软，将洋葱移到锅边，放入葱姜蒜、干红辣椒段炒香。
▼8、放入肥肠和青椒翻炒，最后加适量盐调味即可。
▼9、趁热吃吧，下饭下酒都不错哦。
小窍门：
我买的是超市里出售的那种半熟的大肠，这种大肠必须再煮段时间才能炒，否则直接炒会吃不动。
卤的时候加盐了，所以最后加盐要酌情加或不加。
不用担心猪内脏胆固醇高，又不是经常吃，没关系的啦。（好吃的人总是会给自己找借口，哈哈）
卤煮之前可以再用盐和醋反复的清洗，可以去掉些肥肠的脏器味儿。
文章评论
*老解*
@{uin:732850038,nick:核桃纹} [em]e183[/em][em]e181[/em][em]e156[/em]
*老解*
@{uin:453585263,nick:梦宇} [em]e183[/em][em]e181[/em][em]e181[/em]
*老解*
@{uin:446447228,nick:云朵} [em]e181[/em][em]e183[/em]
*老解*
@{uin:1601977030,nick:依梦,who:1} 谁转谁吃货[em]e120[/em][em]e120[/em][em]e120[/em]
*老解*
@{uin:1921401141,nick:临风,who:1} 谢谢临风
*老解*
@{uin:2016929764,nick:肥羊羊} [em]e183[/em][em]e181[/em]