我的读经感恩日记第229天(当我想发火的时候)
个人日记
2015年7月25日,读经第229天,小宝11个月11天。
听经内容:说卦传7-11论语20.笠翁对韵
金刚经1遍,累积85遍。
听经内容:说卦传7-11论语20.笠翁对韵
金刚经1遍,累积85遍。
孝经0遍,累积95遍。
今天依然早起,问候,听早课,早起学习已经是像吃饭睡觉那样顺其自然的事情了,不管晚上睡得多么晚,早上都照旧能够四点多醒来。
今天就记录一件昨天半夜三更的事情吧,今天白天其实我没有读经,我的读 金刚经一遍,是昨天半夜完成的。夫君以前用手机基本都是看小说,不影响我们睡觉,我也不管他,这几天他又开始看电视剧了,因为有小宝,他也很自觉,自己去阳台上看,所以我也从来不把这事放心上,随便他,一直告诉自己,不管人家,只管自家。
昨天晚上有点热,刚开始我没有开空调的,后来我十一点钟想睡觉的时候,有点睡不着,不知道自己躺了多久,迷迷糊糊的,发现夫君竟然跑房间里看电视了,把小宝给吵醒了,我当时没有看手机,但是我觉得肯定得有12点了,我还没有睡着,我四点多就又要起床,他竟然把小宝给吵醒,我当时真的有点生气,本来自己就睡不着,所以又赌气开了空调。
可是小宝还是不肯睡,我当时心里很浮躁,真的很想发火,因为小宝在床上总是爬到边上去,很危险,我就把她放到地上的爬行垫上去了。后来发现还是不行,给她喂了点开水,她想睡,但是还是睡不着,夫君却已经睡着了, 我也不知道怎么哄小宝睡了,而且自己心情也不好,感觉快要控制不住自己发火了。这个时候我想起来,老师说的,当我们要对孩子发脾气的时候,就去读经吧,所以我也只有这一招了,我就抱着小宝,自己读自己的经,小宝刚开始哭了几声,我没理她,后来读着读着,她就睡着了。
我就把后面的默读了一遍,然后自己也躺下很快睡着了,今天四点多小宝睡得不踏实了,动来动去,要吃了,所以我又起来给她吃奶粉,吃完,她也是不肯睡了,我陪着 她躺着,最后她才在五点钟的时候睡着了,这样我才可以放心的去听课。
就这样,我通过读经,控制了自己的脾气,也让自己尽快的入睡,而且虽然只有还不到四个小时的睡眠,我早上和上午精神都很好,然后下午小宝睡的时候,我又和平常一样也睡了大概一个小时,其实我现在的睡眠,每天也就最多六个小时。可是我却整天都是精力充沛的。我想这应该是读经,听早课带来的好处吧。
我以前很爱睡觉,晚上九点或者十点睡,早上睡到七八点,白天不午睡,因为晚上睡太多了,午睡睡不着,所以我们读书的时候,老师强制我们睡午觉,尤其是高中的时候,老师都要求我们必须在班级里趴桌子上睡半小时,老师也会来检查,但是就是这样严格,我也没有养成午睡的习惯。但是那个时候,其实因为不午睡,虽然晚上睡得比较多了,但是下午和晚自习的时候,还是感觉比较累的,只是睡不着。
但是现在没想到,我还能养成午睡的好习惯,我以前就知道午睡对身体非常好,长寿老人都有午睡的好习惯,但是我就是不适应,没想到现在竟然很自然的习惯了午睡。而且总的睡眠时间也比以前少了,但是精神却比以前好多了。我想睡眠也是有学问的,记得空间里那篇关于早睡早起的文章里就有说到,睡眠不是时间长短的问题,而是时间段的问题,就是说什么时候 该睡觉的时候睡觉,这才是最重要的。
我发现自己身上的好习惯也越来越多了,真的很喜欢这样的自己哦。我记得前段时间看过一句话,说是哈弗大学关于幸福的新定义,幸福就是每天都在通过学习成长自己中度过,这就是幸福。我想我是最幸福的,因为我每天都在学习,每天都在全方位的成长和提升自己。
今天我家小宝也有进步呢,上午的时候,她竟然一个人站了大概有两分钟呢,我刚开始还没有反应过来,等我反应过来的时候,感觉有点担心,怕她摔倒,不过脑子里立马想起来,要给孩子体验的机会。所以我没有去扶她,是她自己站了一会可能累了,主动扶我的,然后坐下去,这个时候我很开心的夸奖了她,说小小真棒哦,自己都会站了。
她能听懂我说,你真棒,所以每次我一夸她,他都特别开心,今天她就经常自己尝试一个人单独站,虽然站的时间不长,不过她很乐于尝试,都是她自己主动去尝试的,而不是我扶着她偷偷放手的。都是她扶着我,然后自己松手一会,再扶我。我希望宝贝能够把这种主动学习的,主动去挑战自己的天性保留下去,就这样一个好的习惯坚持住,也够孩子终生受益无穷的。
我们每天学习的关于如何育儿,其实所有的方法都是小法术,真正能够帮助孩子的,是帮孩子养成主动学习,积极挑战的好习惯,这才是教育中最最重要的事情。如何才能让孩子养成主动学习的好习惯呢,这也很简单,那就是父母先主动学习,带动孩子爱上学习。这就是大道至简,大道虽然简单,但是能够照做的人,都会收获满满。
晚上带小宝出去江边玩,今天回来的时候,她就是不肯坐推车里,所以没办法,我只好把她抱回来了,车子让她爸爸下班带回来,我再想,小宝是不是在逼着我减肥呢,我这么胖,又这么懒,估计这孩子真是来磨练我的。
感恩天地,感恩圣贤,感恩祖先,感恩父母,感恩老师,感恩义工,感恩夫君,感恩孩子,感恩一切。
今天就记录一件昨天半夜三更的事情吧,今天白天其实我没有读经,我的读 金刚经一遍,是昨天半夜完成的。夫君以前用手机基本都是看小说,不影响我们睡觉,我也不管他,这几天他又开始看电视剧了,因为有小宝,他也很自觉,自己去阳台上看,所以我也从来不把这事放心上,随便他,一直告诉自己,不管人家,只管自家。
昨天晚上有点热,刚开始我没有开空调的,后来我十一点钟想睡觉的时候,有点睡不着,不知道自己躺了多久,迷迷糊糊的,发现夫君竟然跑房间里看电视了,把小宝给吵醒了,我当时没有看手机,但是我觉得肯定得有12点了,我还没有睡着,我四点多就又要起床,他竟然把小宝给吵醒,我当时真的有点生气,本来自己就睡不着,所以又赌气开了空调。
可是小宝还是不肯睡,我当时心里很浮躁,真的很想发火,因为小宝在床上总是爬到边上去,很危险,我就把她放到地上的爬行垫上去了。后来发现还是不行,给她喂了点开水,她想睡,但是还是睡不着,夫君却已经睡着了, 我也不知道怎么哄小宝睡了,而且自己心情也不好,感觉快要控制不住自己发火了。这个时候我想起来,老师说的,当我们要对孩子发脾气的时候,就去读经吧,所以我也只有这一招了,我就抱着小宝,自己读自己的经,小宝刚开始哭了几声,我没理她,后来读着读着,她就睡着了。
我就把后面的默读了一遍,然后自己也躺下很快睡着了,今天四点多小宝睡得不踏实了,动来动去,要吃了,所以我又起来给她吃奶粉,吃完,她也是不肯睡了,我陪着 她躺着,最后她才在五点钟的时候睡着了,这样我才可以放心的去听课。
就这样,我通过读经,控制了自己的脾气,也让自己尽快的入睡,而且虽然只有还不到四个小时的睡眠,我早上和上午精神都很好,然后下午小宝睡的时候,我又和平常一样也睡了大概一个小时,其实我现在的睡眠,每天也就最多六个小时。可是我却整天都是精力充沛的。我想这应该是读经,听早课带来的好处吧。
我以前很爱睡觉,晚上九点或者十点睡,早上睡到七八点,白天不午睡,因为晚上睡太多了,午睡睡不着,所以我们读书的时候,老师强制我们睡午觉,尤其是高中的时候,老师都要求我们必须在班级里趴桌子上睡半小时,老师也会来检查,但是就是这样严格,我也没有养成午睡的习惯。但是那个时候,其实因为不午睡,虽然晚上睡得比较多了,但是下午和晚自习的时候,还是感觉比较累的,只是睡不着。
但是现在没想到,我还能养成午睡的好习惯,我以前就知道午睡对身体非常好,长寿老人都有午睡的好习惯,但是我就是不适应,没想到现在竟然很自然的习惯了午睡。而且总的睡眠时间也比以前少了,但是精神却比以前好多了。我想睡眠也是有学问的,记得空间里那篇关于早睡早起的文章里就有说到,睡眠不是时间长短的问题,而是时间段的问题,就是说什么时候 该睡觉的时候睡觉,这才是最重要的。
我发现自己身上的好习惯也越来越多了,真的很喜欢这样的自己哦。我记得前段时间看过一句话,说是哈弗大学关于幸福的新定义,幸福就是每天都在通过学习成长自己中度过,这就是幸福。我想我是最幸福的,因为我每天都在学习,每天都在全方位的成长和提升自己。
今天我家小宝也有进步呢,上午的时候,她竟然一个人站了大概有两分钟呢,我刚开始还没有反应过来,等我反应过来的时候,感觉有点担心,怕她摔倒,不过脑子里立马想起来,要给孩子体验的机会。所以我没有去扶她,是她自己站了一会可能累了,主动扶我的,然后坐下去,这个时候我很开心的夸奖了她,说小小真棒哦,自己都会站了。
她能听懂我说,你真棒,所以每次我一夸她,他都特别开心,今天她就经常自己尝试一个人单独站,虽然站的时间不长,不过她很乐于尝试,都是她自己主动去尝试的,而不是我扶着她偷偷放手的。都是她扶着我,然后自己松手一会,再扶我。我希望宝贝能够把这种主动学习的,主动去挑战自己的天性保留下去,就这样一个好的习惯坚持住,也够孩子终生受益无穷的。
我们每天学习的关于如何育儿,其实所有的方法都是小法术,真正能够帮助孩子的,是帮孩子养成主动学习,积极挑战的好习惯,这才是教育中最最重要的事情。如何才能让孩子养成主动学习的好习惯呢,这也很简单,那就是父母先主动学习,带动孩子爱上学习。这就是大道至简,大道虽然简单,但是能够照做的人,都会收获满满。
晚上带小宝出去江边玩,今天回来的时候,她就是不肯坐推车里,所以没办法,我只好把她抱回来了,车子让她爸爸下班带回来,我再想,小宝是不是在逼着我减肥呢,我这么胖,又这么懒,估计这孩子真是来磨练我的。
感恩天地,感恩圣贤,感恩祖先,感恩父母,感恩老师,感恩义工,感恩夫君,感恩孩子,感恩一切。
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