萧宏慈拉筋拍打原理案例篇《医行天下》萧宏慈_拉筋拍打治百病（载要）

健康指南

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专辑: 医行天下_萧宏慈_拉筋拍打_自愈健康法 　筋长一寸，寿延十年，一部针对白领腰椎、颈椎等职业魔症的自疗保健手册，毋需药物，居家、旅行、室内、室外均可施，骨正筋柔，气血自流。

 

　　椎间盘突出是医疗界的弥天大谎!为什么老年人的颈椎痛、腰腿痛、高血压居然在年轻人中流行?如何应对防不胜防的电脑病、电视师、汽车病、空调病、游戏机病?

 

　　《医行天下》执简驭繁，万病一理。手随心转，法从手出。不必依靠昂贵而伤人的化验与机器，只用望闻问切以及触摸按压与叩摇;不必依赖切割、化疗、放疗及终身服药，只用针灸、推拿、按摩、点穴、拉筋与珔脊……顷刻治愈，不胜枚举，真实记录，充满神奇!

 

　　——中国中医科学院教授、研究员，北京平心堂中医门诊部中医专家傅景华推荐。

 

　　这是一部针对白领腰椎、颈椎等职业魔症的自疗保健手册。作者全力倡导的简易拉筋法，毋需药物，室内、室外均可实施，为当今办公室一族因电脑、空调、汽车等现代化衍生物导致的多种时髦病，提供立竿见影的自疗手法。

 

　　作者是一位在华尔街和香港金融界浸淫了十数年的金融家，40岁退休投身中医江湖，践行身国共治，抵抗中医西化，辗转五湖四海，遍访民间奇人，寻回中医外治的神奇手法，拉筋正骨点穴针灸，医行天下四方施治，从平民到活佛到各界名流，医治数千人。他通过大量亲身医疗实践，展示了中国文化及中医圣典《黄帝内经》的精华，有力地说明：中医有道，大道至简!全书兼具故事性、知识性、实用性、文化性和传奇性，向读者展示了中国文化、东方生活方式及其博大精深的宇宙观。

 

　　作者简介

 

　　萧宏慈，原名萧洪驰，湖北人。毕业于对外经贸大学。曾在北京、江两、两藏等地任大学教师、乡村教师、国家干部。八十年代留学美国获MBA。先后于纽约、香港等地职事金融投资业。曾与友人胡野碧合著小说《股色股香》，后参与北京奥运开闭幕式整体策划。深信生命承载着中医药走向世界的大事因缘，现行脚证悟佛道并践行中医。兼任香港睿智金融集团公司首席顾问

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萧宏慈拉筋拍打原理案例篇 
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http://www.1177.tv/video/35556
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上面这个非常好！
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好！非常好！

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正确拉筋的方法【组图】 - Good fun - Good fun博客
 

拉筋的方法（图片有版权，交流为主，请勿用于商业用途）

本帖最后由 天堂有羽 于 2011-3-13 08:28 编辑




 











由于人体内的筋与经络有着十分密切的关系，经络畅通自然地和拉筋联系在了一起。人们在经络实践中总结出了许多拉筋的方法，以帮助人体打通堵塞和阻滞的经络。对这些方法，有的人能够适应，产生效果，有的人不能够适应，没有产生效果，还有的人不能掌握正确的方法，甚至产生了反面效果。产生这些现象的原因，是因为把拉筋当成了唯一的目标，太过执着，而没有考虑为什么要拉，应该怎么拉。   
    人到了中年以后，体内的筋就会逐渐萎缩，其中一部分的原因是我们的生活习惯造成的，如长期低头视物、负重、依赖性的睡姿和坐姿等。然而，大部分的原因是因为地球的引力长期对身体的作用导致的。筋萎缩后，经络就会堵塞，细胞、器官和组织的功能也就会逐渐丧失，最终使我们的身体生病和引来病毒侵袭。拉筋有助于调整经络状态，帮助我们恢复健康。
   
    筋的萎缩是在我们毫不知情，十分缓慢的情况下进行的，等到我们发现的时候，习惯已经产生，疾病也开始形成了。筋的萎缩，不是某一个局部，而是整体都有，只不过是程度不同罢了。从这一角度出发，拉筋至少要考虑两点：一是过程不能太快、太猛；二是要全身同时进行。这样拉筋才会安全有效。
   
    什么样的拉筋会做到以上两点呢？仰卧的睡姿。
   
    方法是：选择平整的地面或者硬板床，把身体摆放成一个“大”字仰卧。要求全身肌肉放松，不着丝毫之力，让身体最大限度平展，同时，耳听身后的声音，闭眼就内视自己的印堂，睁眼就向上向后看。

    这种睡姿可以做到：利用地球自然重力拉筋，把拉筋的过程放长放缓；全身相连的筋同时得到拉伸。刚开始拉，要克服身体对硬物的不适应，前期拉筋的效果也不明显，一旦身体开始对硬物产生了适应，效果才会出来。这种方法最大的好处就是身体的反应是缓慢进行的，等到身体有明显反应时，健康状况已经改善，身体能够应付产生的变化。

    在时间上，睡姿拉筋一般从3--5分钟开始，根据自身身体健康状况，逐渐延长，但最长不能超过一个小时。在时间安排上，避开饭后一个小时，最适宜时间是在临睡前。开始拉筋前要保持自己心情放松，尽量保持一致的睡姿。

 
 



拉筋+拍打=地毯式轰炸疗法，让自愈力的效果达到最高。话不多说的，大家看了视频就明白萧宏慈老师的《拉筋拍打自愈法之拍打篇》





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萧师傅，您好！我是一个出家人，我的踝骨关节扭伤一年多了，我想来北京学习拉筋治疗，我的电话13459313923，治疗以后我在今后云游的日子里把它传给更多的众生！ 阿弥陀佛！
评论时间2012-05-21
尊敬的萧老师：您好！首先感谢您给许许多多的病痛患者带来了福音！在这里想向您咨询一下，我昨天下午３点拍打双膝（髌骨）一会儿就拍出了许多白色皮屑样的突起物，持续拍打了５０分钟，力量不是很大的，晚上８点的时候，髌骨的地方有针刺痛样的感觉，持续了几分钟就过去了，从今天早上起床后直到现在（下午４点）感觉视力下降很多，不知什么原因，是肝脏出了问题吗？还是有其他原因。我今年５７岁　女　患有中度脂肪肝，轻度高血压，从未服用过药物，因为药物对肝肾功能的损害是人所皆知的，所以我想通过拉筋拍打将病症治好，目前的状况不知是好现象与否，我知道您很忙！但我也期待您的回复！若有不妥，望海涵！！
评论时间2012-05-16
我们都是拍打拉筋的受益者，希望能感染更多的人，强身健体，保卫自己
评论时间2012-05-02



拉筋拍打法好不好，行动才最重要

根本就没有抱着拉筋拍打法可以帮助自己治疗心脏病。就这样的试试，就试出一个意外的收获“不但没做手术，从拉筋到现在连药都没吃，以前的病症却消失了，还可以帮助女儿带小孩、做家务，基本就是正常人”。所以说行动非常的重要的。







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