鱼翔浅底

(2)遇到挫折对自己大声说：太棒了；

(3)不说消极的话,不落入消极情绪,一旦出现立即正面处理；

(4)随时用零碎的时间（如等人、排队等）做零碎的事情；

(5)守时；

(6)写下来，不要太依靠脑袋记忆；

(7)随时记录灵感；

(8)把重要的观念、方法写下来，并贴起来，以便随时提醒自己；

(9)走路比平时快30%，走路时脚尖稍用力推进,肢体语言健康有力,不懒散,萎靡；

(10)每天自我反省一次；

(11)每天坚持一次运动；

(12)开会坐前排；

(13)微笑；

(14)说话时声音有力，感觉自己声音似乎能产生有感染力的磁场.；

(15)说话之前,先考虑一下对方的感受；

(16)每天有意识,真诚地赞美别人三次以上；

(17)不用训斥,指责的口吻跟别人说话；

(18)每天做一件“分外事”；

(19)节俭；

(20)恪守诚信，说到做到。