青橄榄树

所有害怕冲突和退缩的人，一定会吸引来更多的冲突


去年夏天，我受邀前往葡萄牙举办工作坊，住在主办方提供的家庭旅馆中，这个家庭旅馆可以容纳两个人，除我之外，还有一位主办方的朋友，来自拉丁美洲的莫妮卡，由于她生活窘迫，主办方允许她免费住在其中一间屋子里。


莫妮卡参加过我的公开课，所以我们也算是认识。第一天她见我在吃早饭，就跑来向我倾诉童年的悲惨遭遇。我不太愿意听，但仍然给了她一些积极关注，吃完饭便离开了。没想到，此后我吃每一顿饭，她都会跑来向我倾诉：她现在生活多么窘困，前夫如何抛弃她，全世界男人都应该爱她……一开始，我不好意思拒绝她（毕竟住在一起），但我发现她就像一个黑洞，会给所有事情赋予负面意义，而且总要显示她比我好，证明我并没有“看上去”那么幸福。


有一天，她又在抱怨：“我好想买某品牌的包啊，但是我没钱，我要找个男人给我买。黄骐，咱们俩一定都会找到一个想要什么就给咱们买什么的男人的……”我很不喜欢她臆测出的“咱们俩”，于是对她说：“你知道吗？对于想要的东西，我会靠自己的力量得到。像你那么想，吸引来的男人只可能和你一样。”然后我就离开了，从此都躲着她，不愿和她多讲话。


之后，在一次静心中，忽然领悟到这是我的功课，只要我一天不学会正面说不，就会一直吸引来让我难受的人。因为宇宙定律就是这样，所有害怕冲突和退缩的人，一定会吸引来更多的冲突。想到这里，我忽然觉得如释重负。我没有及时对莫妮卡说“不”，这是我自己的责任，不是她不好，她的出现反而触发了我去处理这个人生议题。想到这里，我很抱歉自己把往她不好的方面想，也很感激她的出现，激发了我的觉察。我还发现，生活中我有时很“慢热”，或者说，遇到不舒服的情境，常会僵在那里，做不出有建设性的事情保护自己。想到这里，我也觉得自责，责备自己怎么这么无能，没有照顾好自己。


那个最应该理解我的不是别人，正是自己


很幸运，接下来我参加了一个能量疗愈课程，连接慈悲与力量，做宽恕的功课，在慈悲中向自己伤害过的众生道歉，理解和放下给我们带来苦难的人，理解和放下让自己所受的苦。对着眼前浮现的众多面孔，我一一道歉，并理解他们的局限，包括莫妮卡。


进行到“理解自己”的时候，我泣不成声。我忽然明白，那个最应该理解我的不是别人，正是自己。我比任何人都清楚自己在怎样的被虐待的环境中长大，面对无止境的打骂，我唯一的办法就是不动，因为如果我躲、顶嘴或者反抗，都会被打骂得更惨。虽然我已经足够成熟，能够理解大人这样对我是出于爱，也因为他们深陷于自己的痛苦，所以无法温柔地对待我。但身体一直储存着这些创伤记忆，所以每次害怕或者愤怒时，我都会僵住。那一刻，我深深感到，理解自己和放下过去，不仅仅是一个来自自由和幸福的邀请，也是我的责任。这么美好的一份责任，我怎么舍得把它交给别人？


我带着爱、慈悲与疗愈，向自己微笑。我现在是一个女人了，一个美丽而坚强的女人，我有足够的力量，不再有人能够打骂我，我拒绝的时候可以坚定地说“不”，可以自由地做我的选择，并承担相应的代价。


你可以选择责怪生命，也可以选择觉察和理解


美好而神奇的是，莫妮卡冥冥中收到了我的歉意和感激。第二天，她来敲我的门，对我说抱歉，说她深陷于负面情绪垃圾中无法自拔，也感谢我的存在，感谢我带给她的成长。


能量疗愈课程结束的时候，我的老师说：“黄骐，多少次我看着你，都在想，一个有你这样经历的人是怎么能够活到今天，而且活得这么好的。我只能说这是一个奇迹。你从没想过去伤害别人，或者报复那些伤害你的人，你一直站在爱和光中。你的存在向我们证明，奇迹是会发生的。”


但在我看来，这不是什么奇迹。未来不过是一个个当下所创造的，而每一个当下都是你的选择。你可以选择深陷于过去的痛苦，责怪生命中发生的一切。也可以选择去觉察和理解：理解自己，理解人性，理解生命，然后带着这些在光明的道路上走完一生。


一切不过是一个选择，不过是你自己的选择罢了。