養生三字經

至理名言

人到老，莫煩惱，憂愁多，催人老。

 

常鍛煉，抗衰老，量力行，誤過勞。

 

經常笑，變化少，心胸寬，壽自高。

 

善交往，广愛好，心情暢，睡眠好。

 

遇事忍，不急躁，多謙讓，少煩惱。

 

調飲食，莫過飽，身體健，疾病少。

 

心不顺，尝花草，聽音樂，怒氣消。

 

勤動筆，讀書報，常用腦，記憶好。

 

三字經，要記牢，保健康，樂陶陶。

文章评论

紫色的夜

[B][ft=#ff0000,5,楷体_gb2312]希望我们都按照三字经去做[/ft][/B]

讉忘的神話

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棋 子

[ft=,2,]你这里是养生的好地方，音乐悠扬，文字飘逸，空气新鲜，呵。。[/ft] [ft=,2,]换季了，大家多保重！[/ft]