断 舍 离

个人日记

 



周一明和师兄<QQ:526087165>在群里留作业，让通过整理房间写日志《断舍离》。说实话当时看到这个题目第一感觉就是不太好写，所以这几天迟迟未动。

昨晚明和师兄在群里说“谈起写作能力，很多人会以为需要很高的写作技巧，这些都不需要，只需要我们沉淀下来，表达内心真实的声音，真诚用心，就一种真实的力量你只要敢用心去写，就一定会有人用心去看，然后吸引同频率的人，毕竟互联网上假的东西太多了，我们都太需要真实的感觉了”。

这句话让我有了写这篇日志的动力。此时，我就用真实的内心感受书写一下断舍离吧！

山下英子的《断舍离》这本书我没看过，师兄留完作业后从网上搜了下，脑海里对断舍离大致有了个肤浅的了解。断，就是不买、不收取不需要的东西；舍，就是丢弃处理掉堆放在家里没用的东西；离，舍弃对物质的迷恋和执念，让自己处于宽敞舒适自由自在的空间。

说到整理房间，也许是性格的原因，我不会让房间堆满杂物，所以经常整理。就在前十多天还整理出两袋子，送给了朋友的姐姐。

有了作业我要完成，顺便深刻体会一下整理房间时的心情，所以前天配合着觉照呼吸又彻底整理了一番，整理出一袋衣服和储藏室里的一些饮料瓶和牛奶箱。

断，就是断绝、不买不需要的东西。这点我真的做得很差，就拿我买杯子来说，喜欢一些漂亮别致的水杯，每次看到喜欢的就会买回来，但家里三个人也就用三个，剩下的还有大概五六个吧。

起初也都摆放在茶几下面，虽然不用但隔些天也得清洗，最后干脆又装在原包装盒里放在了冰箱上面，可是有时抬头就看到了觉得不整齐。

通过这次的作业我才知道，以后再不能买这些多余的东西了，虽然看着漂亮，但用不上又白花钱，所以再次一个个打开留下一个自己最喜欢的，剩下的打算同学或朋友来了谁喜欢就让她们拿走吧。

舍，就是处理掉对方在家里的没用的东西。前天收拾衣柜，把一件两年没穿的衣服送人了。那是一件呢子长裙，上面红黑格子，下面深灰色，很喜欢的一件衣服。

清楚地记得那时父亲病重那年买的，所以陪伴父亲的那段日子里基本就穿那件衣服了。每次打开衣柜看到那件衣服眼前总是医院病房里有关父亲的一幕幕画面，所以，很久都不穿了但一直没送人，每次整理别的衣服送出去但唯独这件一次次的在犹豫中留下了，就觉得这件衣服留有一些对父亲的念想。

但这次通过对断舍离的理解，这件衣服我果断包起来送人。父亲走了四年之久了，想念不言而喻，但现实毕竟是要面对的，相信儿女们快乐幸福也是在天之灵的父亲的心愿。

所以，学会舍弃那些勾起痛苦回忆的物品，让阳光充满心田！

离，就是舍弃对物质的迷恋，让自己处于宽敞舒适自由自在的空间。以前收拾房间从来没有用心去体会当时的心情，就觉得收拾完就干净整洁了，别的什么也不想。
 
这次收拾虽然不多，但感触很深，当然是配合着觉照呼吸的。以后不再买一些没用的东西了，用不上，又花钱，还占地方。家里堆放杂物，摆设零乱，心情自然不会太好。一些勾起回忆的物品，痛苦的要舍弃掉，美好的回忆也建议舍弃，因为毕竟是过去，还不如实实在在面对现实，总不能在回忆中生活吧！

那天看到收拾完的衣柜、储藏室、客厅、书房，干净而整齐，心情自然明朗了几许。但干完活自己衣服似乎该换了，于是以最快的速度冲了个澡，换了最喜欢的衣服，披开头发，画了个淡妆，看着镜子里的自己，似乎没以前那么丑了，哈哈！

电脑开着，音乐如水般流淌，心情前所未有的明朗。忽然感觉到原来这就是明和师兄留这个作业的目的吧，他希望我们修身齐家的每一个家人都能在生活中学会断舍离，摒弃那些不需要的，房间整齐了内心就不会太乱。因为只有内心清净了，我们才能静心、安心的去做事情。

在这里我高兴的告诉明和师兄@明和-襄阳 ，你留作业的目的我领悟了，做到了。不光是现在，以后的日子里我还会更好的去做，去运用。




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文章评论

梵品臻妍（拒群）

赞！学有所用领悟力高且文笔真诚简洁，是个内心简单生活明媚的女子。[em]e163[/em][em]e163[/em][em]e163[/em]

清风

看了这篇我也有同感，储纳箱里存放着十几年前的衣服，虽然多年不穿了，有些还被我一时冲动裁改了，可每件都能让我想起很多往事，欢喜和心酸并存，每年都要取出晾晒，是该舍了，谢谢师兄[em]e160[/em]

牧马人

断舍离，我的感觉他包括在方方面面上。我需要努力也在方方面面上，话好说做起来是不容易的。努力在努力吧

梦魇

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