——教你观察舌头知疾病——
养生保健
舌诊有三个重点：一看形状，二看舌质，三看舌苔。
1、舌体胖嫩：一般是由于慢性营养障碍，血浆蛋白减少，舌组织水肿引起，也可能结蒂组织增生或内分泌功能低下，水代谢障碍而表现出舌体胖嫩。
2、舌头增大：可能病人患甲状腺功能低下或肢疫端肥大症。
3、舌头上有芒刺：一般是患猩红热、重症肺炎及其他发高烧的疾病。
4、舌头僵硬，运动不灵或偏斜，说话不清：常是脑血管破裂的先兆，或中风后遗症。
5、舌上味蕾从聚在一起，形成沟脊，这表明患者长期缺乏维生素。
6、舌头伸出震颤，说明患者神经衰弱，或久病体虚、酒糟中毒、甲状腺功能亢进。
7、舌苔变厚，反映肠中腐败有相应增多，食欲不振，消化不良。
8、乱质干燥，是腹泻失水，阴虚火旺的缘故。
9、舌面有咬伤疤痕，多是患癫痫病人。
10、镜面舌：舌头光滑像是镜子，没有苔。轻则是营养不良，重则体泻亏乏。
如：患者病久出现镜面舌兼有绛色，主是防止出现败血症。此外，舌苔的颜色也
有助于辨别疾病。如：
1、舌苔薄白，色淡红，活动自如。这是身体健康，内脏无病的正常舌象。
2、舌色淡白、无苔。表明血虚症。
3、舌色苍白、光滑无苔。表示体质虚寒或缺乏维生素B12、叶酸。
4、舌红绛色：多为热盛、炎辛证。
5、舌色青紫：多为缺氧。
6、舌尖、舌两边散布圆形红色小点，表示肠内有蛔虫。
7、白苔：多为寒证。
8、黄苔：多为热证。
9、舌灰、黑苔：如非饮茶或听懂水果所染，多为危重执证或寒湿证。
10、舌尖红：是心肺积热，见于失眠、感冒、肺炎患者。
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