溪花禅意

               文章：一行禅师   编辑：善缘

        一行禅师慈悲，教给我们三个爱的咒语，简单易学，万用万灵！

第一个咒语：Darling, I am here for you. 亲爱的，我在这里陪着你。

第二个咒语：Darling, I know you are here. I am happy.亲爱的，我知道你在这里，我很幸福。

第三个咒语：Darling, I know you are suffering. I am here with you. 亲爱的，我知道你受苦了，我在这里陪着你。

这三个咒语为什么有那么大的力量呢？因为这些咒语里包含了所有爱的精华：接纳、陪伴、聆听和理解。

爱这个字眼在现代社会似乎变得越来越复杂，但其实爱最简单的方式，就是陪伴。只要有爱人在身旁陪伴，接纳和聆听我们，我们就会感觉到幸福。而我们也往往忽略了对方为我们的默默付出，所以需要把我们感受到的爱表达出来，让对方知道我们因为他而感觉幸福，承认和肯定对方的付出和爱。

一行禅师说，只要有人知道我们正在受苦，那我们的痛苦就已经减轻了一半了，因为至少可以感觉到我们是被接纳和关心的。可悲的是，现代社会人情越来越冷漠，人际关系越来越粗糙和功利，很多时候，我们的痛苦是没有人知道，甚至是没有人愿意聆听和关心的。其实每个人都有为自己解决困难的能力，很多时候，需要的并不是别人真正的“帮助”，而只是得到倾听和理解。这个时候，用上第三个咒语吧。

虽然每句咒语的对象都是“亲爱的”，但其实这些咒语，不仅仅是适用于爱人，对于父母、孩子、朋友和普通人一样适用，只要表示接纳、陪伴和理解，又有谁的心不会为之打开呢？希望人间处处都充满了这爱和理解的咒语啊！