乐呵呵的活也不件简单的事
个人日记
感觉自己都快成强迫症了，哎！怎么成这样的了，自从咳嗽了之后，整个人都憔悴了好多啊！
心焦虑，人跟着焦虑。病就是由于焦虑引起的，刮痧，把罐后整个人感觉虚脱了，整个人累累的。
这次生病让我非常渴望健康，可以蹦蹦跳跳，摆脱这种无力无奈全身疼痛的状态。整个人的状态变得傻傻的。
然后我就想起了@小红，那个坚强乐观的奇女子，我才受这么点疼痛就受不了了，小好天天在疼痛中，却从来都不嚷痛，而且记忆力特别好。
今天接到她给我打的确定书籍是否收到的电话，兴奋的我都不知道自己说什么好了。
好像说，我记得咱们在QQ里说话收到书了，我订了一本。小红妹妹，芬儿说话最近都不经过大脑，有什么就说什么？
在说完以后才发现不经大脑思考的话，说出来不是那么好听，有点敷衍的感觉。小红，对不起。
最近怎么了？天天重复这种心不在焉的状态，把自己的生活整的一团糟。
闭上眼睛，我自己对自己说，那么着急干什么？那么上火做什么？到底最近是怎么了？
心乱则人乱，觉照呼吸也不管用了，从内到外一团火，一直熊熊在燃烧。
提醒自己慢下来，结果还是快了。此时此刻，我静静地坐下来，感受呼吸，感受内心的焦虑。
睡了一觉醒来后，在读这篇文章，发现纯粹是无病呻吟的真实写照，困了不睡觉，很多不好的情绪全部都涌向了出来，如果抗拒了，那么后面的经历肯定更痛苦，接受吧，心理又会有不甘心的想法，“去习性、化禀性、圆满天性。”“止宿命、了阴命、长天命”。
王善人常说：“人是什么性，就有什么命。木性人招难，火性人受苦，土性人受累，金性人受贫，水性人受气。”又说：“身界人主贱，心界人主贫，意界人主富，志界人主贵。”
说明人生的富贵贫贱，否泰苦乐，都掌握在自己手中。
开心与否也掌握在自己手里，是每天笑容满面，还是愁眉苦脸也在于自己内心的变化。
就如昨晚又一次自己吓唬自己，自己被自己内心的焦虑所打败，简单的方法，就是放下这些多没有用的想法，安心去睡觉，做不到，就放下不去想，说的很容易，做到真是件不容易的事情。开始学着每天乐呵还。
我是芬儿，用心灵沟通文字，用灵魂书写文字，芬儿的Q/412557502， 心快乐了，家就快乐了。
文章评论
虫虫/@妈咪
[em]e100[/em]注意身体
素 素
咳嗽？是肺炎吗？
素 素
肺炎需要打针 必须的 不然能引起其他病症 很严重的
●冀楠琳妈M26M16
芬儿，你的症状我曾经也有。靠自制力很难控制。因为内心有负荷，想改变要靠学习。但学习要对路才行。
叶子中药护肤
希望你早日康复[em]e163[/em][em]e178[/em]调整好心态，，迎接美好的每一天[em]e100[/em]
鲁冰花
芬儿，拍打特别好！试试看！