夜晚的村庄

个人日记

最近偷懒了,昨天没有写日志,今天差点也没有写,没有写的时光里总觉得缺了点什么?

刚刚睡着的我,从睡梦中醒来,拿起手机开始码字,不舒服的心瞬间变得舒服了。

参加完 @铁棍男人 的第三期写写团后。自己对自己说,不在加入任何组织和群体。需要安静的去过活。

可是当 @啊Q 写日志开始招募21天改变自己的惰性,养成良好的习惯的时候。手贱了直接搜索群号就投入了 @啊Q 的怀抱,成为了其中的一员。

然后就思考我要改进什么呢?早起吗?天天都早起,已经成为了跟穿衣、吃饭一样自然而然的事情。

写作呢?基本天天写,偶尔会偷懒,但是间隔不会超过一天,今天就是证明,睡着了也会睡得不踏实,爬起来写日志,只有写完了,睡觉才香甜。

那么干嘛呢?思来想去终于想到了——减肥,终于没有借口不运动了,为了养成好习惯,运动手环请回家。

昨晚下班到家,吃完饭出去散步,虽然有点晚了,但是运动却刚刚开始。昨天下午一共步行了4000多步。

而今天下班早,吃饭早。吃完晚饭拉上小伙伴妞宝一起去做运动,妞宝问:“妈妈,你做什么啊!”

减肥运动,晚间散步,发现村里很多人都在散步,单独散步的,两人一组的,三五成群的。

健康的生活方式这么多人在行动啊!一边散步,一边和妞宝聊天,妞宝居然没有说,今天走的路多了。

一共步行了一万步后,原路返回,来到广场处跟着跳广场舞的乡亲们跳舞。乡村的晚上真是热闹,散步的、跳舞的、做保健操的、唱歌的。

整个村庄都充满了欢声笑语,放下手机去运动的感觉真的么么哒,一直这样坚持下去,瘦下来不是问题。

今天父亲节,本该来写写父亲的,卖个关子吧!明天交作业。

我是芬儿,用心灵沟通文字,用灵魂书写文字,芬儿的Q/V412557502。现在终于可以放心的跟周公约会了。晚安。



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伶伶

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啊Q

芬儿姐的加入,是QQ前进的动力![em]e185[/em]