女性脸部11种特征暗示你要排毒，毒素全排出才会健康又美丽

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 引导语：想要拥有美丽的脸蛋吗？健康是息息相关的问题，五脏疾病在脸上，脸色不好看象征着身体有问题，其实每个人的脸上多多少少都会有一些小小的瑕疵，而这些不容易注意到的瑕疵，都显示着的身体可能有些不理想，或是你的饮食出了问题。这个时候排毒就很重要啦，让我们一起来照照镜子，看看你的脸色需不需要排毒吧。
　　
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　　1、脸色：
　　
　　脸色过于苍白，显示饮食中缺乏叶酸，铁质及维他命B12。
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　　女性脸色不好主要是由于失血性贫血造成，月经不规律、经量过大是普遍的原因。
　　
　　2、前额：
　　
　　前额出现痘斑，是肝脏里含有过多的毒素所致，必须减少食用含糖分过高的食物，更要避免用太多的酒精。
　　
　　中医以为肝脏排毒可以多吃青色的食物。按中医五行理论，青色的食物可以通晓肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解心情效果，属于协助肝脏排毒的食物。中医专家引荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。
　　
　　3、太阳穴：
　　
　　太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除。
　　
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　　4、眼睛周围：
　　
　　眼睛四周围干涩，或是出现像干燥地表的裂纹，显示你有必要加强维他命B2及B6的摄取。
　　
　　5、脸颊：
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　　老烟枪的脸颊容易出现浮肿，并出现清晰的微血管纹路，这是皮肤缺氧气的讯号。最好的决方法就是戒烟！
　　
　　6、嘴角：
　　
　　嘴角出现细微的皱纹，表示你要多多补充铁质了！
　　
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　　7、嘴唇：
　　
　　冬天特别干冷，嘴唇出现干燥，脱皮，剥裂现象的身体告诉你缺乏维他命B群，需要加以补充一番。
　　
　　正常人的嘴唇红润，干湿适度，润滑有光，如果身体有问题，嘴唇会及时给你信号噢！
　　
　　8、下颚：
　　
　　每个月在月经来潮前后下颚长出一颗颗痘子，这区域的皮肤变化与卵巢有直接关系，可以进身体按摩或是淋巴引流改善。
　　
　　9、眼睛下方：
　　
　　眼睛下方与肾脏有直接关系，当出现黑眼圈，眼袋及浮肿现象时，表示你喝了太多的咖啡和茶，有必要节制这类饮料，同时多喝开水。
　　
　　早上起来，如果发现自己眼圈发黑，脸色晦暗，表明肾脏负担太重了。
　　
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　　10、鼻子两侧：
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　　鼻子两侧出现黑头粉刺，轻微干燥脱皮现象，表示血液循环不良可以适度地进行按摩，加强这部分皮肤的血液循环。或是适量补充锌，维他命B2及B6，对于改善此部分皮肤的血液循环与油腻有大的帮助。
　　
　　鼻尖代表了心脏的情况。鼻尖呈红色或紫色可能是血压偏高，或盐和酒精摄取过多。
　　
　　11、脸颊两侧：
　　
　　这部分皮肤出现粉刺，表示饮食必须加以节制，不要暴饮暴食，多食用帮助身体去毒的食物，像苹果即对于身体肠胃自净有很大的功效。
　　
　　编后语：诸如此类，嘴唇出现干燥，脱皮，剥裂现象的身体告诉你缺乏维他命B群，需要加以补充一番。这部分皮肤出现粉刺，表示饮食必须加以节制，不要暴饮暴食，多食用帮助身体去毒的食物，像苹果即对于身体肠胃自净有很大的功效。怎么样，宝贝们，你的脸色够健康吗？抓紧时间学会排毒吧，拥有光洁无瑕的脸蛋不再是梦想。

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文章评论

乐乐

额头左边长很多痘要用什么好呢？