人人都能活出精彩
自娱自乐
年龄不是障碍，只要用心去做，人人都能活出精彩。
2014年9月20日上午，一个有40人组成的供电公司老年大学的朋友们，集拳、扇、剑为一体的大型太极健身舞，在宜城市的人民广场上表演。“演员”个个都是年过半百以上的“老年人”们。但看看这身手，瞧瞧这架势，都能和“段位”大师有一拼。一场表演下来，得到了台下专家们的一致好评，收获了观众们的热烈掌声。能练出这一身的“武艺”，老同志们可也下了一番的功夫。和冬练三九、夏练三伏的基本功训练，清晨6点之前压腿扭腰活动关节疏通气血，舒展筋骨活络血脉息息相关。打拳练剑舞扇，不来个浑身湿透决不罢休。功夫不负有心人，现在的这些“大哥、大姐”们，个个成了武林高手，一招一式有模有样。这充分印证一句老话：世上无难事，只怕有心人！把心用在这展现自我、强身健体上，比干什么都靠谱。这也是我将来努力的方向！！
今天演出的视频，《大型拳、剑、扇珠穆朗玛》请大家欣赏。（相机拍摄，水平欠佳见谅！）
2014年9月20日上午，一个有40人组成的供电公司老年大学的朋友们，集拳、扇、剑为一体的大型太极健身舞，在宜城市的人民广场上表演。“演员”个个都是年过半百以上的“老年人”们。但看看这身手，瞧瞧这架势，都能和“段位”大师有一拼。一场表演下来，得到了台下专家们的一致好评，收获了观众们的热烈掌声。能练出这一身的“武艺”，老同志们可也下了一番的功夫。和冬练三九、夏练三伏的基本功训练，清晨6点之前压腿扭腰活动关节疏通气血，舒展筋骨活络血脉息息相关。打拳练剑舞扇，不来个浑身湿透决不罢休。功夫不负有心人，现在的这些“大哥、大姐”们，个个成了武林高手，一招一式有模有样。这充分印证一句老话：世上无难事，只怕有心人！把心用在这展现自我、强身健体上，比干什么都靠谱。这也是我将来努力的方向！！
今天演出的视频，《大型拳、剑、扇珠穆朗玛》请大家欣赏。（相机拍摄，水平欠佳见谅！）
文章评论
老榕树
向她们学习哈！！！[em]e163[/em][em]e163[/em][em]e163[/em][em]e163[/em][em]e163[/em][em]e163[/em][em]e100[/em][em]e100[/em][em]e100[/em][em]e100[/em]最美不过夕阳红哟！@{uin:417541881,nick:彩云}