1、早喝盐水如参汤，晚喝盐水如砒霜。
2、一日两苹果，毛病绕道过
3、一日一枣，长生不老
4、核桃山中宝，补肾又健脑
5、铁不冶炼不成钢，人不养生不健康
二、
1、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神
2、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少
3、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了
4、多吃芹菜不用问，降低血压很管用
三、
1、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方
2、晨吃三片姜，如喝人参汤
3、女子三日不断藕，男子三日不断姜
4、萝卜出了地，郎中没生意
5、吃了十月茄，饿死郎中爷
四、
1、三天不吃青，两眼冒金星
2、宁可食无肉，不可饭无汤
3、饭前喝汤，胜过药方
4、吃面多喝汤，免得开药方
5、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜
五、
1、宁可锅中存放，不让肚子饱胀
2、每餐留一口，活到九十九
3、常吃素，好养肚
4、宁可无肉，不可无豆
5、吃米带点糠，营养又健康
六、
1、早吃好，午吃饱，晚吃巧
2、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁
3、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠
4、若要身体壮，饭菜嚼成浆
5、若要百病不生，常带饥饿三分
七、
1、有泪尽情流，疾病自然愈
2、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪
3、先睡心，后睡眼
4、药补食补，不如心补
5、饭养人，歌养心
八、
1、人有童心，一世年轻
2、笑一笑，十年少
3、一日*，人生难老
4、笑口常开，青春常在
5、哭一哭，解千愁
1、常吃宵夜。会得胃癌。因为胃得不到休息。
2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。
3、鸡的臀部含有致癌物，不要吃较好。
4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。
6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。
7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。
8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。
9、睡前三小时不要吃东西。会胖。
10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。
长期饮用。
易罹患高血压。糖尿病。等疾病。
11、刚出炉的面包不宜马上食用。
12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。
13、天天喝水八大杯。
14、每天十杯水。膀胱癌不会来。
15、白天多喝水。晚上少喝水。
16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠，胃痛。
17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化，
并使脑中血液*到肠胃。易昏昏欲睡。
18、下午五点后。大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。
20、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老。
21、★有的丈夫患有严重的灰指甲，结果将真菌传染传给妻子，
导致妻子患上妇科病。虽然妻子接受正规治疗，
由于没有意识到丈夫的灰指甲是感染源，
结果造成疾病反复，总治不好。
22、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，
增加细菌感染的机会。
文章评论
晚安喽[em]e108[/em][em]e108[/em][em]e108[/em]
姐姐晚安，好梦 [em]e108[/em][em]e108[/em][em]e178[/em][em]e178[/em]
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空间是温馨的乐园，友情是悠扬的歌， 携一份真诚，送一份祝福， 愿你开心快乐，幸福永远!
轻轻的问候，凝聚着亲切的关怀，淡淡牵挂的确有着真切的思念，浓浓的真情，传送者无限温馨！深深的祝福，送上我美好的心愿！【江湖过客】诚访[em]e166[/em]
留下一声问候，就留下一世温馨；留下一句祝福，就留下一份开心.看看好朋友
早上好！真诚的问候，深深的祝福，字落屏前，友谊留在空间，问候依然，祝福永在心中，祝友幸福快乐每一天！
相遇，是一段美好尘缘，有你，有我，行走在红尘路上。一句暖暖的问候，一个关爱的祝福，一个浅浅的笑容，都让这份情谊感觉到温暖与幸福。纵然远隔天涯，但我依旧珍藏着，这样的缘分。珍惜着，这样的幸福。[em]e160[/em][em]e160[/em]
早安， 携一份浅念，暖一路相伴，翻开情谊的书卷，铭记相伴之美，友情守望、感谢有你，快乐相伴，开心每天！
@{uin:1075465328,nick:癡訫[em]e257378[/em]為妳《兩個號禁言》} 弟弟，上午好，周末愉快[em]e160[/em][em]e160[/em][em]e177[/em]