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首先感恩您愿意抽出一些时间来完成我们的一个问卷调查。这份问卷将会收录在我们的禅修骑行队员资料库里也许您以后还会有第二次，第三次，甚至N次的来到禅修骑行的队伍里，我们只用随时调出来即可，为您带去更多的方便。

1.请简单的做一下自我介绍。如您是谁？在哪个城市？您的职业生涯都有哪
  些？

我是发仔记，广东四会人，现居住在珠海，从事过餐饮、地摊行业。

2.关于您的作息时间和饮食习惯可以做一个简单的介绍吗？

早上8点左右醒吧，正常时候，不正常失眠啊或者早上小鸟叫大声时都会嘈醒的。饮食习惯以清淡为主，少辣或者不吃辣，素食肉食都有。

3.平时都有那些身体层面的锻炼？目前的身体健康状况如何？

基本没有缎炼，每天机器般的出摊搬货收摊算不？目前身体状况？自个感觉：差！

4.平时有骑单车的习惯吗？如果有的话，平时的锻炼强度有多大？最远的骑
  行距离是多少？

骑单车少了，基本上都是骑电动自行车三轮车居多，也正因为有这种助力车出现，人就变懒了，锻炼强度为零。

5.您是通过什么渠道了解到我们的禅修骑行的？了解后的第一感觉是什么？

因为很早就关注明和、慕凌佛画堂师兄空间，所以就了解骑行的，了解后的第一感觉就是想我会有机会参与和师兄一起骑行吗？现在终于如愿以偿了。

6.从您知道我们的禅修骑行到您决定来加入我们经过了多长的时间？
在这个过程中对您做出最后的决定最大的困扰是什么？

一直关注的都知道，去年已经成功举办三次禅修骑行，都有蠢蠢欲动过，可等我犹豫了一下瞬间报满了。最大的困扰就是自己，不断的否定自己，我能行么？当我看到蓉蓉那瘦弱的身躯也如此顽强，从头到尾骑完去拉萨的路上，我自己也想别人一女孩都行为何我不行？

当我收到师兄的“禅修骑行到拉萨”的书时，媳妇也反对，以为我要骑行拉萨
，我是说没有什么可阻止我去骑行的决心和机会的！难道我日以继夜的工作，就没年假休假啥的？不出去走走恐怕以后再也没机会了！


7.禅修骑行对您最大的吸引力是什么？

起码有超多人关注，同时亲身体验“觉照呼吸”的神奇！因为我承认自己没有好好的领略到“觉照呼吸”

8.在骑行过程中您可以和队友分享哪些方面的内容？

离不开本行，做地摊的经历和经验是有的，人生经历说不上丰富，也是有的。

9.您希望通过骑行改变什么？收获什么？

改变现在的壮况，收获更多志同道合的朋友。

10.您可以每天坚持写禅修骑行感悟和心得，分享给更多的朋友借鉴和学习
   吗？
书写应该没问题，用手就是打字慢，尽量每天都做到。

11.因为每个参加的人能从百忙之中抽出时间非常不容易，希望参加的人更有
   收获，所以除了排除干扰和密集相续禅修，通过觉照呼吸骑行来调顺身
   心，以达到克期变化气质的效果。您还特别希望分享和收获以下哪些：

   旅游摄影经验、养生保健知识、投资理财知识，
   子女教育知识、沿途分享他们的成长成功经验。

12. 您的介绍可以空间发表吗？（参加的骑友都会在空间日志发表，这样方
    便骑友出发前相互了解）

可以的

13.对您影响最大的人有哪些？

父母，老师，我的老东家，前度女友。

14.如果让您在衣食无缺的孤岛生活三年，只能带三本书，你会怎么选择？
通胜，玉历宝钞，红楼梦


15.如果世界末日真的到来，2015年您有哪些最想做但没有去做的事
   情？ （我的意思是当人把死亡做参照物，就会很清醒的明白那些事情真
   的重要，也就会尽量不去做一些没有意义的事。） 

顺其自然，好好用心念佛。

16.您认为什么是成功？

身体健康，财富自由。

17.您是怎样看待身体或让身体保持健康的？

每天都能正常的工作，按时休息，少熬夜，少在外吃东西，少吃喝冷饮。

18.如果可以选择，您希望选择哪些人做邻居？ （南北朝有个叫宋季雅罢官
   后买了一个紧挨着有智慧和才干的吕僧珍家的房子，吕僧珍问新邻
   居：“这房子多少钱？”宋季雅说：一千一百万。吕僧珍吃了一
   惊，：“你冤大头啊，哪有这么高的房价！这房子只值一百万”宋季雅嘿
   嘿一笑：“一百万买房，千万买邻”）

选择土豪为邻，虽然觉得俗，但当今时势，不得不俗！

19.您现在最想改变自己的哪个缺点？

懒，拖

20.您的个人爱好是什么？

唱歌，旅游，拍照

21.如果参加禅修骑行，您最想去的地方是哪里？为什么？

拉萨，沿途感受。

22.请推荐一个你们省最佳的骑行线路以及最佳的骑行月份。

珠海绿道，横琴环岛骑。八月到十一月

23.如果神灯能给您一个愿望，您会怎样和他说呢？

岁月时光能倒流就好了

24.如果时光能够倒流，您最想改变的一件事是什么？

把以前做错的一件事重新做一遍。

25.您最喜欢小说中的人物是谁？为什么？

济公，疯疯癫癫，游戏人间

26.对于性格色彩有没有测试过？如果有，您是什么性格？

没有测试。

27.请配几张你的照片方便其他骑友了解你。

结束语：有一种旅行，叫单车旅行。它没有奢侈的准备，只是需要垮上后座的勇气和一颗想走即走的心，就算是一辆永久单车也能让你的梦想走很远。 

一个人骑行，孤单却内省；一群人骑行，壮观而有力。希望有一天，我们可以一起踩着单车上路，经历一种身体下地狱，眼睛进天堂，灵魂归故里的曼妙旅程。

感恩有你，一路同行！