八月，禅修骑行再约神农架！
人生智慧
这注定不是一场惯常的旅行！
而是一场唤醒的旅行！
一场幸福的旅行！
一场学习的旅行！
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【活动亮点】
1、原始森林神农架、大九湖水天一线，十里画廊、花海连天，在最美季节能量最强的地方骑行，辟谷，研习瑜伽；定制行程，独一无二的专属养生骑行辟谷最佳线路；
2、集禅修骑行、觉照呼吸修习、灵性瑜伽教学、中医辟谷养生，以整体调理能量健康系统为目的，以整合身心灵能量为重点，在涵养正念、中医辨证，食气辟谷，修复身体的同时，辅之以瑜伽教学，帮助队友清理负面能量，解除身心压力，大幅度调整人体机能，提升身体能量，通经脉、净血液、化瘀血、祛寒湿、清肠胃、除浊气、净化身心，调理亚健康，防治慢性疾病，开启全新生命历程。
3、住在景区内，可在最佳时段充分从容领略美景；
4、每天下午和晚上会安排时间用来交流学习讨论和分享。
“三人行，必有我师。”大家都懂的。但是实际上“三人行，必有我师”里面最关键的是：你跟谁在一起往前走。
每次的深度旅行，也是队友破冰和深度交心的好机会，如转转所说：我们分享的同时也是在梳理自己的思绪，自己他人都收益。越分享，越受益！
队友每天的起居休息会做相对严格的安排，这样可以节省出大量的时间，用来交流分享。每个人的分享就是自己思想的梳理和净化，我们要引导和激发队员善的东西，用心浇灌每个队员内心积极向上正能量的种子。
5、每个人的潜能都是很大，只是需要在特定的情景中才能被激发出来，所以我们也会安排两三天超体力的骑行，这种强体力的专注骑行和团队正念的相互影响，会是激发身体不常用能量，改善身体陈旧代谢的重要方法。
成长需要朋友，禅修骑行（明和）、呼吸养生（张国锦）、中医养生（香林信步）、灵性瑜伽（转转）与其说是指导老师，不如说是由朋友和同修构成的团体。
有一些心态平和、沉静喜悦的朋友，是人生最大的幸福，和他（她）在一起，对方散发的磁场和能量能够帮助我们快速的重建身心平衡，让我们时时感受到存在于我们心中和周围美好、清新的事物。
我希望更多重视正念生活的人报名我们的活动，这样队友看到你在正念专注的行走、骑行、吃饭和做事情，她们也会受到提醒要保持正念，保持了正念，就保证了外出的安全。
我相信热爱修习正念的人也更愿意参加这样的活动，因为修习正念生活的人，一定会过一种更简朴的生活，也才会有更多的时间去享受生命和亲近大自然。
【禅修骑行活动的老师介绍】
禅修骑行倡导者——明和师兄
修身齐家创办人。禅修骑行倡导者，带队骑行过拉萨，三次骑行神农架。
是一个如山一样厚重的男人，他永远给人一种很温和感觉，你会错觉到以为他就是一个邻家大哥哥，有时可以任性的撒娇和欺负他一下，而他会笑笑的包容和顺从，但结果是他的思想和正念就那样润物细无声的植入你心底。
就如神农架的山，
我们以为自己爬过了，登了山顶了，斩过他的荆棘，征服他了，但事实呢，他屹立在那里，包容着，看着我们在他的怀里折腾，养育一代又一代人，如一位慈祥的老者。
我不得不承认厚重和温和才是做人最大的力量。
感恩生命中能遇到这样一盏明灯！ （暖暖的文字描述。）
2014年明和师兄带队禅修骑行到拉萨 摄影/翔哥
香给人一种优雅，信步林间给人一种洒脱，再加上阿拉善这么美一个地名，名如其人，香林师兄把大漠男儿的粗犷和香道的雅致做了最好的结合。
他可以是位严谨的藏医，
他也可以是位制香的江南才子，
他可以严厉的给你号脉吃药按摩，
也可以柔和的送你一品香安神，
这样的得天独厚，也只有我们的香林师兄可以驾驭。（暖暖的文字描述。）
禅修瑜伽助理导师——转转
转转是修身齐家群公认最受欢迎的才女，文字像大九湖的风光一般美，笑容有着北方女子特有的爽朗和阳光，穿上她的长裙，在翔哥的镜头下轻盈灵动的如一只仙鹤！
有句话说，爱笑的女子命运不会差，
爱读书的女子命运不会差，
而这个女子全都具备。
亲爱的，喜欢就来吧，转转陪你去迎接你美好的人生！（暖暖）
禅修呼吸养生助理导师、呼吸养生堂主人——张国锦
借用暖暖的描述——
国锦兄曾是我们拉萨和神农架骑行的队长，其实这是说的好听的，实际上他就是我们的后勤保姆，本来我和他是最不会有相交点的，因为我们所有习性都是相反的。
我看到累和麻烦还有别人的事会躲开，而他会迎上去，
我起的晚只管自己，
他早早起来帮我们把一切都安顿好，
看到他总能看到自己的自私。
看到他总会想起那句俯首甘为孺子牛，
尽管如此，我总在视野里搜寻他的身影，只有看到他，还有他身上如百宝箱的包包，我就有了安全感，他具备一个男人身上该有的一切特质，坚韧，责任，周全，不张扬。
笑起来白白的，整齐的牙齿那么纯净。
神农架下山的路上，扶着他温暖的臂弯，没有了冷也没有害怕。
感恩能与这样一个如父如兄的人同行一程（暖暖）。
【活动周期】 十二天
【邀请人数】 只有15席（额满即止）
【交通方式】 骑行、中巴、行禪
【活动类型】 正念禅修+禅修骑行+瑜伽教学+辟谷中医养生+呼吸养生（老师全程指导）
【集合地点】 湖北襄阳
【活动时间】 2015.8.8—08.20
【活动行程】
第一天 ：襄阳——神农架松柏 住：神农架松柏
第二天 ：松柏骑行至红坪 住：神农架红坪
第三天 ：神农架红坪觉照呼吸骑行至木鱼镇，下午拜祭神农坛。
第四天 ：觉照呼吸从木鱼镇骑行至红坪。
第五天 ：包车到彩虹桥，神农顶、大九湖。（下午交流与学习分享）
第六天 ：骑行环大九湖，学习交流，瑜伽教学。
第七天 ：辟谷一天，早上集体打坐，转转瑜伽教学，香林信步中医辨证养生指导，分享如何涵养正念，觉照呼吸心得。
第八天 ：早上集体打坐，转转瑜伽教学，漫步大九湖。
第九天 ：从大九湖骑行至神农顶到红坪。
第十天 ：从红坪骑行到松柏，下午分享交流。
第十一天：徒步行走神农架林区。
第十二天：返回襄阳，下午晚上聚会聚餐交流。
第十三天：告别！
转转是修身齐家群公认最受欢迎的才女，文字像大九湖的风光一般美，笑容有着北方女子特有的爽朗和阳光，穿上她的长裙，在翔哥的镜头下轻盈灵动的如一只仙鹤！
有句话说，爱笑的女子命运不会差，
爱读书的女子命运不会差，
而这个女子全都具备。
亲爱的，喜欢就来吧，转转陪你去迎接你美好的人生！（暖暖）
禅修呼吸养生助理导师、呼吸养生堂主人——张国锦
借用暖暖的描述——
国锦兄曾是我们拉萨和神农架骑行的队长，其实这是说的好听的，实际上他就是我们的后勤保姆，本来我和他是最不会有相交点的，因为我们所有习性都是相反的。
我看到累和麻烦还有别人的事会躲开，而他会迎上去，
我起的晚只管自己，
他早早起来帮我们把一切都安顿好，
看到他总能看到自己的自私。
看到他总会想起那句俯首甘为孺子牛，
尽管如此，我总在视野里搜寻他的身影，只有看到他，还有他身上如百宝箱的包包，我就有了安全感，他具备一个男人身上该有的一切特质，坚韧，责任，周全，不张扬。
笑起来白白的，整齐的牙齿那么纯净。
神农架下山的路上，扶着他温暖的臂弯，没有了冷也没有害怕。
感恩能与这样一个如父如兄的人同行一程（暖暖）。
【活动周期】 十二天
【邀请人数】 只有15席（额满即止）
【交通方式】 骑行、中巴、行禪
【活动类型】 正念禅修+禅修骑行+瑜伽教学+辟谷中医养生+呼吸养生（老师全程指导）
【集合地点】 湖北襄阳
【活动时间】 2015.8.8—08.20
【活动行程】
第一天 ：襄阳——神农架松柏 住：神农架松柏
第二天 ：松柏骑行至红坪 住：神农架红坪
第三天 ：神农架红坪觉照呼吸骑行至木鱼镇，下午拜祭神农坛。
第四天 ：觉照呼吸从木鱼镇骑行至红坪。
第五天 ：包车到彩虹桥，神农顶、大九湖。（下午交流与学习分享）
第六天 ：骑行环大九湖，学习交流，瑜伽教学。
第七天 ：辟谷一天，早上集体打坐，转转瑜伽教学，香林信步中医辨证养生指导，分享如何涵养正念，觉照呼吸心得。
第八天 ：早上集体打坐，转转瑜伽教学，漫步大九湖。
第九天 ：从大九湖骑行至神农顶到红坪。
第十天 ：从红坪骑行到松柏，下午分享交流。
第十一天：徒步行走神农架林区。
第十二天：返回襄阳，下午晚上聚会聚餐交流。
第十三天：告别！
【活动内容】：
禅修骑行/瑜伽教学/灵性开发/涵养正念分享/心理梳理/身心灵开发/呼吸养生分享
禅修骑行/瑜伽教学/灵性开发/涵养正念分享/心理梳理/身心灵开发/呼吸养生分享
【相关费用】：课程欣赏金：9800元／人 （修身齐家家人：8800元／人）
（从您家里到襄阳来回费用自理，其它全包）
【温馨提示】
因名额有限，请提前支付费用确认报名，以到款顺序确定入队，队友之间提前认识交流，敬请理解，谢谢配合。
【报名方式】
第一步：请QQ留言或致电转转老师,查询是否还有名额。
电话：13273896361 QQ：422061883
第二步：支付活动款项（银行转账或支付宝付款均可）
支付宝帐号：sunyinhuazz@126.com（孙银华）
第三步：转账后请QQ留言或致电转转老师，进行个人信息登记。
为创造同频共修的高品质修行能量场，第一次申报者需要到空间和电话考核，或者由老学员或有社会贡献的品行兼优的人士推荐。（名额有限，额满截止）
【报名联系】：转转老师 电话：13273896361 QQ：422061883
【特别提醒】：请秉持“一切都是最好的安排”的理念，整个活动途中偶尔会有沿途路况、住宿条件、服务设施较差，请队友做好充分准备。并请用平和、宽容的心态看待、理解和接纳当地接待条件之不足。享受型的游客参团请慎重。
最后，为大家奉上2015.5月份禅修骑行神农架的视频，让我们的眼睛和心灵先飞一会儿——
当时只道是寻常---我的禅修骑行神农架之旅
http://user.qzone.qq.com/526087165/blog/1431584707
神农架禅修归来——骑行的女人
http://user.qzone.qq.com/526087165/blog/1431750171
神农架禅修归来——男神成仙
http://user.qzone.qq.com/80582491/blog/1431781372
还有神农架当地有机土菜等着您品尝......
亲，我们在这里等您，约吗？
【报名联系】：转转老师 电话：13273896361 QQ：422061883
文章评论
苍海涛
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转转
灿烂八月，绽放精彩……
悟游
[em]e179[/em] [em]e179[/em] [em]e179[/em]
木鱼的春天服饰店
[em]e179[/em] [em]e179[/em] [em]e179[/em] 非常羡慕啊！
尧慧-二货村妇花生油
8月相约神农架
秋
[em]e179[/em] [em]e179[/em]
E+E店长
[em]e179[/em] 念禅修心养性！
翔哥摄影学堂
明和师兄全程同行！！！
转转
身未动，心已远…八月，转转在神农架，您在哪儿？
盛雪
灿烂的季节，收获的8月。
盛雪
八月，禅修骑行再约神农架！ 这注定不是一场惯常的旅行！ 而是一场唤醒的旅行！ 一场幸福的旅行！ 一场学习的旅行！
深蓝
美啊！眼里是美景和美文，听的音乐让人身心都放松愉悦，翔哥，您怎可以把空间做的这么精致！