湖南剁椒鱼头

营养美食

1、将鱼头洗净,从鱼唇正中剖开,注意不要完全切断,让其连在一起,在鱼头下面鱼肉较厚的部分斜划几刀以方便入味

2、将料酒、胡椒粉、盐撒在鱼头上,抹匀,腌制约20分钟

3、将高度白酒倒入剁椒中,拌匀待用

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4、在腌制好的鱼头表面淋上少许植物油,抹匀

5、将姜切片,葱切段,铺在碗底

6、再放上处理好的鱼头

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7、然后将步骤3的剁椒铺在鱼头上

8、蒸锅内放入适量的水,烧开,然后摆入鱼头,盖盖,大火隔水足汽蒸约10分钟

9、将蒸好后的鱼头取出,倒去碗内多余的汤汁,撒上葱花,淋入蒸鱼豉油,然后将适量的植物油烧热(表面有少量白烟冒出),泼在上面即可 

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湖南剁椒鱼头Gi.jpg图片

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