六月，宣泄一次负能量
个人日记
做不了谁的女英雄，也不可能无坚不摧。
原谅我怕疼，怕死，怕难受，和满满的负能量。
我也讨厌自己病殃殃然后神经兮兮的模样，我也羡慕别人坚强自信，意气风发。
每个人都说恢复得真好，一点都没胖，始终那么瘦，可是胖瘦怎么能变成衡量健康的标准是不是？
散心，给自己时间，反复告诉自己要积极，要乐观，要做温暖快乐的人。
我说我有产后抑郁症，很多人都在笑，我说我话特别多的时候往往就是心情特别不好的时候，很多人都不信。
很容易疲劳，很容易烦躁，很容易不安。失眠，焦虑，好像有一万个理由内心不踏实，好像随时会死掉一样。
孕期学了很多，懂了很多，尽管仍然什么不会做，什么也都做不好，但纸上谈兵我擅长，滔滔不绝像个行家，可面对自己的问题都束手无策，是不是很可笑。
不想把任何负面情绪带给孩子，不想把为他所做的一切都前功尽弃，所以要努力调整过来。
写下这一段的时候，长腿小欧巴在一边听着音乐一边自娱自乐，时不时笑出声，他一直都比我勇敢也比我更容易快乐。所以这个六月加油吧，原谅我最后一次宣泄负能量。
原谅我怕疼，怕死，怕难受，和满满的负能量。
我也讨厌自己病殃殃然后神经兮兮的模样，我也羡慕别人坚强自信，意气风发。
每个人都说恢复得真好，一点都没胖，始终那么瘦，可是胖瘦怎么能变成衡量健康的标准是不是？
散心，给自己时间，反复告诉自己要积极，要乐观，要做温暖快乐的人。
我说我有产后抑郁症，很多人都在笑，我说我话特别多的时候往往就是心情特别不好的时候，很多人都不信。
很容易疲劳，很容易烦躁，很容易不安。失眠，焦虑，好像有一万个理由内心不踏实，好像随时会死掉一样。
孕期学了很多，懂了很多，尽管仍然什么不会做，什么也都做不好，但纸上谈兵我擅长，滔滔不绝像个行家，可面对自己的问题都束手无策，是不是很可笑。
不想把任何负面情绪带给孩子，不想把为他所做的一切都前功尽弃，所以要努力调整过来。
写下这一段的时候，长腿小欧巴在一边听着音乐一边自娱自乐，时不时笑出声，他一直都比我勇敢也比我更容易快乐。所以这个六月加油吧，原谅我最后一次宣泄负能量。
文章评论
家丽
[em]e178[/em]
甜蜜蜜
加油[em]e179[/em][em]e179[/em][em]e179[/em]
〃 ωτ Nov 24。
加油 不是什么都能一下子变得很好很好 心态最重要 [em]e178[/em]
Calling in life
生活中都会碰到很多问题的，我们都是凡人，做好自己就好~加油！
云卷云舒
还是给医生看看，生孩子会影响内分泌失调，情绪低落要调理的
莫挽心。
[em]e178[/em]
丶森浓不绿莫缓缓〃
自己现在能意识到这个问题还是不会特别严重的，其实可以控制我们心情一直都只有我们自己，什么事情别人说的再多也只能有些许安慰，最终还是要自己看开才能从根本解决。所以每天都要给自己一些向上的能量，才会变成自己喜欢的自己，才会很开心。
云卷云舒
有压力和好朋友说出来，和爱人多交流找个适合自己释放压力的方式，加油[em]e257911[/em](^ω^)[em]e257910[/em]宝贝
于家小静
[em]e178[/em][em]e178[/em][em]e178[/em][em]e178[/em][em]e178[/em]
零
都会好起来的…加油哈.刚开始都会有些焦虑…
Quokka
加油挫卞
眼泪笑了
加油，看看宝宝多可爱，就知道你自己其实很努力了。
~╲_/默小柒
新手妈妈都有这样的过程，慢慢习惯就好[em]e328512[/em]
May
我也是这么过来的，共勉
梨安诺
加油！！！[em]e163[/em]