轻松告别肥胖——上推手,中捏耳、下拍腿
个人日记
好东西都是简单的,肥胖的人只要上推手,中捏耳,下拍腿,就能轻松告别肥胖,但贵在坚持。
虽然也有介绍推拿手部减肥的方法,不过不全面。具体说下:握拳(中指稍向前)推手部上的减肥反
射区,记住推的方向不能错,从中指根向手腕方向推,每次推100下,推手可以生活化,有空就推。
下拍腿的方法:每天用拳头敲打小腿内侧及脚面10-15分钟,力度可以偏重一点,减肥效果很好,也
可以买个按摩捶敲。
为什么要拍小腿内侧及脚面?因为在这两个部位上,肝经与脾经分布密集,而肝郁和脾虚是造成肥胖
的主要原因之一。
三种方法,无副作用,跪在坚持,只要持之以恒,定有奇效。切忌三天打鱼两天晾网。
小腿部肝经图片
小腿部脾经图片
本疗法以“针灸调气,三棱针刺血祛淤排酸,揉腹增强脏腑功能,结合“酸碱调理液”,对糖尿病、高血压、高血脂、肥胖症、牛皮癣、肿瘤、疼痛、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳腺增生、气管炎等症;1~2次停药,3~4次病情恢复。安全高效、无毒副作用,不吃药,不注射,不外用,纯粹的绿色疗法。适应养生保健机构、医院、门诊、社区卫生服务站建立特色专科。详情点击“体液调控疗法”即可。详询010-56197798 地址:北京市石景山
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