蜂蜜适合孕妇喝吗？有什么好处呢？

个人日记

 
蜂蜜的好处是不用多说的，太多太多。 那孕妇喝蜂蜜最直接的好处是什么呢，首先是预防便秘，效果是很好的哦！比吃香蕉效果明显。 另外蜂蜜含有的成分很多正是胎儿所需的，怀孕期间很多孕妇会胃口不好，或者反胃，所以饮食习惯各有不同，胃口不好的肯定就影响了胎儿的健康成长。所以每天一杯蜂蜜水则可以很大的弥补缺少的营养。有一点需要建议的就是本身血糖偏高的孕妇，则摄入量需要控制，尽量冲的淡些就可以了。图片

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