奔跑的五月
个人日记
在春末夏初的时节，让思绪从繁琐的生活中抽离，寻一处青山秀水，携一抹淡然，静赏一季柳绿花红，细听流水潺潺的浅吟，褪去时间的枷锁，用指间的光阴记录下明媚与丰饶。在那潺潺流水纯净天空间，欣赏如画的绿水青山，这个精彩而温暖的五月里，我终于实现了梦寐以求的的愿望。
经朋友介绍我参加上饶市户外运动协会一周年了，记得去年8月24日我参加了协会组织福州平潭岛露营大会（第一届上饶沙滩趣味体育运动会）有260多人参加，游玩了两天，吹海风、 听海浪 、吃海鲜 、睡海滩、观海上日出日落 、玩沙滩游戏、 篝火狂欢晚会；体会了烧烤、 数星星 、睡帐蓬露营的感觉。
今年五月我已参加了多次协会组织的活动。虽然我的体力不强，体质也一般，但有会员们的关心和帮助，我所参加的活动都能顺利完成。
10号我到市区参加了户外运动协会生日聚会，次日随协会组织的团队约150人普陀山溪口二日游, 先去奉化溪口接受文化洗礼, 再去普陀山拜佛祈福，聆听梵音佛语,这次出行非常开心，结识了同伴游玩的朋友们，登山健身，也看到了大海，海浪，沙滩， 岛上空气非常好。24号我们参加户外三周年庆典，跑步、开大会、做健身操，然后爬森林公园进行登山比赛，中午协会领导和理事请大家聚餐，那欢乐壮观的场景让人振奋人心，四十六桌的会员身着黄色会服，一起高举酒杯欢声笑语，高呼健康快乐的情景历历在目，27号我和同事朋友又前往江西万年神龙宫游玩，参观了万年稻作文化和梦幻石林，欣赏了神农宫大型溶洞穹顶光影剧，看到了钟乳石千奇百怪的造型，在惊叹中获得美的享受。
我的真切体会：解放自己，走近户外；走向青山绿水、走进森林深处，寻觅那份久远的期待；释放工作和生活压力；收获属于自己的健康、也收获伙伴之间的友谊和快乐。上饶户外运动是个有组织能力的健身协会，被评为全国群众体育先进单位，这里人才众多，参加马拉松比赛的人不少，深入人心，现团队近千人，人数越来越多，队伍在壮大，我相信会有更多的人加入这个组织，锻炼身体，互相学习，团结友爱，共同进步，活出精彩健康快乐的人生。朋友请背上行装一同出发吧！
文章评论
海之风
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白芷
雨荷[em]e179[/em]
三清山泉
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叶子
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享受阳光
好作品！如诗似词，可读可信，有趣有味！
阿月
[em]e179[/em][em]e179[/em][em]e179[/em][em]e179[/em][em]e179[/em][em]e179[/em][em]e179[/em]
一心
美才女姐姐，你的佳作太诱人了，通过你的介绍也让我们在上饶户外运动协会庆典活动中展示了一番风采，如诗如画的五月会让我们户外活动越办越精彩，有你们这些人才的推荐，会有许多的各界人士加入。[em]e179[/em]
男來百網
浪漫！[em]e179[/em]
阳光
雨荷姐 你真棒！[em]e179[/em]
上饶跑吧
好！
流泪的鱼
有这样一群人， 常叫人搞不懂。 彼此间那么熟悉、亲热， 却全用网名相称； 一个个像绅士、淑女， 怎么都以“驴”冠名？ 高兴时可以撒欢打滚， 兜头浇水，往脖梗里扬沙； 严肃时队伍齐整，快速跟进， 俨然红军万里长征。 人间百态，几处暖，几处冷？ 胸中城府，哪里阴，哪里晴？ 请到户外运动协会里来吧， 这里永远艳阳高照，春日融融。 有人活得那么沉重，那么累， 而我们活得多么简单，多么欢快，多么轻松！ 啊，该怎样赞美你呀， 我的驴友，我的徒步群， 我的兄弟姐妹，我心中的英雄。 那一双双登山鞋，底棱已经快磨平， 那一件件冲锋衣，碱花结了一层层。 唯有我们的道路，越走越远， 唯有我们的斗志，越战越勇。 哪怕是天降大雨，哪怕是江河冰封， 只要太阳升起，只要地球转动， 就永远会有我们矫健的步伐， 洒脱的身影，亲昵的招呼，爽朗的笑声……
观雨
青山勾起了你的欲望，绿水激起了的向往，户外运动让你心驰神往。背起帐篷，披星戴月享受大自然的拥抱才会让你更加奔放、疯狂！[em]e113[/em][em]e113[/em][em]e113[/em]
碧水清冰
好文章！身临其境的感觉！
玩美世界
[em]e179[/em] 好！~让我们拥有一个健康的身体，永远快乐走进户外活动。 1
冰听荷语
一群快乐的人儿，醉了心，醉了境[em]e179[/em]