我的跑步时光(二十)--第五届兰州马拉松
个人日记
2015年6月13日,是个平凡的日子,也是一个不平凡的日子。说它平凡,和我度过的一年三百六十五天中的每一天一样,平平安安,寂静喜悦。说它不平凡,是因为我迎来了我人生道路上的第五个马拉松。
兰马五周岁啦。回顾这五年的跑步历程,感慨万千。 第一届,我还连五公里都坚持不下来,完全没有底气来参赛。第二届,我站在了半程的起跑点,在那一篇赛后的心情文字中,我写下了肺腑之言:我喜欢长跑那孤绝的气质,很契合我的性格。当双脚迈开,就拉响了一个人的战役,这条路上没有对手,战胜的,超越的是自己。它每一天都在和自己负面的,阴影下的情绪搏斗。当人生一次次被我逼入孤岛,悲观绝望到了极点,长跑无疑会激发我的志气,勇气,豪气。这也是我喜欢长跑的一个重要原因之一。第三届,我还没有勇气来跑全程,依然底气不足。我知道这底气是要经年累月的风吹日晒,寒来暑往,凄风苦雨的历练和积累的,而我还坚持的不够。第四届,我自豪的站在了兰马42.195公里的起跑点上,35度的高温历练了我,让我实实在在的明白了,困难远比想象的多的多,沉着应对,不争不抢,不慌张,不气馁,相信自己,再多的困难也难不住你。这一届,我在马拉松这条跑道上,遇见了最好的自己,只要活着,就做最好的自己。时隔一年,我还清晰的记得参赛包上那四个大字:跨越 新生。同时,也是这一届马拉松,我的另一种生活启程了。我正式踏上了跑马拉松旅行的路途。
忙里偷闲,这次马拉松也是有一天空余时间,我去了趟兰州百公里外的青城古镇。有缘与老魏,小白,小黑一起“浪”青城,让我总有一个恍惚的意识,难道,是风,把你吹进了我的行旅中, 定格在我的诗行里,让我回眸的时候,总是贪恋那意外之外的温暖,在这个红尘陌上,不忍不舍走的太快。
习惯了不紧不慢的生活节奏。13日早晨,当我收拾完自己,整理好房间走到街上,跑友们都已经赶往起跑点了,正要到路上拦出租车时,看见我的跑友还站在那里等我,感激的话,还是什么也别说为好。在跑马这条路上,那份深深的默契和懂得,只有日复一日奔跑在路上,洒下过汗水和艰辛的同路人,才会有的相惜。
或许是受去年那届兰马的高温的影响,这届兰马比往届提前了半小时,七点半开跑。上完最后一次厕所,大概是七点十几分了,走进队伍,寻找着熟悉的身影,很快就找到了穿我们宁夏跑吧衣服的我的跑友,和他们站在一起,说说话,放松心情,拍照留念,等待着那一刻的到来。
吸取四月份杨凌农科城马拉松的教训,我穿了长袖速干衣,长筒袜,外面套上跑吧的短裤背心,暴露在外的皮肤都涂了防水防晒霜。这一次,没有穿我的蓝色多威,换了双新鞋,亚瑟士的一款稳定跑鞋,大红色,很闪眼。对这款鞋,依然还是没有信心,买回来不下脚的磨合了四天了,走路感觉挺舒服,跑起来还是有点沉重,有点憨实,我已经习惯了多威的小巧精致,包脚效果好。但我还是希望能尽快适应它,度过磨合期,毕竟它的弹跳性好,对膝盖保护有很好的作用。
航拍的飞机在天上飞,人群在欢呼,台上有人讲话,什么也没听见。在马拉松的进行曲中,我听见一声枪响,大家都兴高采烈的慢慢往前移动着脚步。踩过起跑点的计时器时,大家手舞足蹈,我们沉浸在马拉松欢乐的海洋里。这就是马拉松,带给我们的快乐与激情,远远比我们想到的要多。
天气真是太给力了,无风,无雨,也无晴。我依然按着自己的节奏,自己的呼吸奔跑着。兰州观众的热情在圈内是出了名的。这届也不例外,路两边挤得满满的,鼓掌,加油,喊着口号。抬眼望前看,一片中国红。我跑着,用心的感受着,倾听着自己内心发出的声音,沉静而安稳,侧过头看看母亲河,它沉静而安稳的奔腾着,没有停息的意思,陪伴着它的日月江山,陪伴着围绕在它周围的儿女。
不时的有跑友互相打招呼。沉默寡言的我,这几年下来,在跑马的大军中,也混了个脸熟。虽然互相叫不上名字,也不知道各自从哪里来,要到哪里去,一个微笑,一声“加油”,一个铿锵有力的奔跑姿态,一个默默无闻的身影,已经胜过千言万语。
依然是兰州马拉松的特色之一,每到一公里的地方就有一个马拉松宝贝,百里挑一的容颜和身材,高高的举着一块牌子,上面写着:用美改变一座城。很多人到这里停下脚步与她们拍照留念,再道一声,你好漂亮,辛苦了。肺腑之言表达着对马拉松的支持与厚爱。依然像每次跑马一样,我身上的东西少了又少,平时自己跑步的时候还装两把家门的钥匙,零钱,手纸,太热的时候拿瓶水。跑马拉松的时候,有后勤保障,连这些我觉得都是累赘了。五公里之后,路面顿时开阔了很多。这届马拉松没有十公里,半程分开后,人更少了。明显感觉到今年的兰马,参赛者比往年少多了。在我的身边,大部分都是面带自信的奔跑着,放音乐听的也比我参加的前四个马拉松少了,几乎听不到刺耳的音乐,有听的插着耳机自己听。一路上也没有看见让人神经绷紧的救护车响起,事后和跑友交流,他们说也没看见。五周岁的兰马,我发现它更成熟了,它更注重于倾听自己内心发出的声音,它不再盲从,量力而行。在生命面前,我看到了那份敬畏和热爱。
不敢冲太快,是平时跑步的节奏,所以各种状态还不错。坚持,再坚持。跑到了三十公里处,这才是真正的马拉松的开始,最艰难的十二公里,考验的时候到了。这么想着,我看见早早等候在三十公里处的跑友守候,我看见他的时候,他有点手足无措,好像不知道先干什么,要说什么,好像对着我捏了手中的大相机,语无伦次的说:这是月亮,快快快,拿根香蕉。从后面跑上来一个穿白衣服的小姑娘(后来听说是逗号的媳妇)递给我一根香蕉。那一刻,眼睛里有湿湿的东西往外涌。后来听大家说,守候他们一行三人是专程自费在为我们服务的。因为封了路进不来,他们坐船从黄河上到这里,比赛完后,又走了十几公里回到酒店。我放慢速度,将一根香蕉吃完,感觉力气大了很多。
有一个人,高高大大的,将跑鞋脱了,一手提一只在走,当我跑到他前面,它就提着鞋光着脚开始跑,跑远了,又开始走,我又跑到他前面,他又开始跑,一直到终点,他也一直在我前面。我还在想,鞋子那么重要吗,为何不扔了光着脚丫子跑。别说,身边有很多光着脚丫子跑的,他们的衣服上写着中国赤脚团的字样。看他们跑的很轻巧,但我不敢尝试。人类的文明进程,不就是从遮羞护体开始告别蛮荒时代的吗,我有足够的理由不光着脚跑。嘿嘿,其实是不敢。
三十公里之后,确实比前面跑的艰难的多,速度已经慢了,也饿了,精神状态也差了。我一直在想这个问题,是靠什么来支撑着坚持下来的。我记得我一个跑友说过的一句话,永远不要小看跑马拉松的人,没有什么是他做不到的,只要他想做。老公给我起了个外号:顾甘。他说,阿甘不是为奔跑而奔跑。也许,没有为什么。只是奔跑,只是左脚和右脚轮番的往前,再往前的跨越,只要路在脚下延伸,不需要任何理由。
想家人了。眼前不时的跳出老公,女儿,父亲母亲的身影来。老公说,别硬撑,不行就退赛。女儿说,麻麻,其实,整个人这一生,就是个万物守恒定律。她真的是长成大姑娘了。父亲说:挣的个死呢,跑它做啥。母亲只是笑着不言语,又开始搓着念珠念她的阿弥托福。
从去年的兰马开始,我自己有一个小小心愿,连着跑三个兰马,用这样的方式陪伴女儿。偏偏要选择兰马,是因为不知何故,黄马取消了,兰马是空间距离离我最近的马拉松了。去年的兰马,我陪女儿冲过了中考这一关,今年的兰马之后,女儿该升高二了。跑完明年的兰马,女儿就冲刺迎接她人生的第一个转折点---高考了。陪伴有很多种方式方法,我选择了跑马。而她,也许不知道,等她高考完,我打算亲口告诉她。
四十公里的时候,我看见我的跑友自由在前面走,三十几公里的时候碰见过他,他说腿抽筋了,没办法跑。我跑到他后面,手拍了一下他的背,推了他一把,说:跑。他跑起来了,一直在我前面。后来看见他,他说,要不是你推我那一把,我就彻底放弃了,打算走到终点。
近了,近了,我一步一步的往终点跑着,还有两公里,一公里……又近了一点,都能听到终点的人声沸沸扬扬传过来。我听见有人喊:月亮,停一下。我顺着声音扭过脸,看见瘦马站在男子跑道的外面,拿着手机在抢拍,眼泪再也没有忍住,一个劲的往外涌,最后几百米,我勇往直前,我眼含热泪。踩过终点线,又看见李老师,问我见没见他们家小宋,我说没有。有人递给我一个补给包,有人给了我一块奖牌,我说,给戴上行吗。他一把塞到我的包里,说,快走吧,我这给你一戴,后面的人就拥堵住了。再往前走,看见遐迩,喊了她一声,她走过来,我们拥抱在一起,各自报了平安,各自走向各自的方向。
这一次,没有像前四次一样,自己戴上奖牌照相留念。只是觉得委屈,只是想哭。领了衣物,和几个跑友匆匆离开了会展中心,然后给家里报了平安。心里计划着离回家还有的十个小时的事情,洗澡,寄存背包,去甘肃省博物馆,吃一碗拉面,黄河边看落日捡石头,听听母亲河的声音……
好姐妹,嘿,加油,
准备好了,好跑友
起点就在眼前
我的第五个马拉松
加油
30公里,看见守候。
喜欢奔跑起来的感觉,像风一样自由。
这个证书不太靠谱,没有净计时。
这个成绩单比较详细,留存。
听说,拉面出了兰州城就不是那个味了。可我没有食欲,一点都不好吃。
黄河水一年比一年少了。
看看落日,捡两块鹅卵石,听听黄河水奔腾的声音,然后回家。
此行最后一站,惦记那颗大核桃树,又拐到农垦宾馆去看它,依然枝繁叶茂,结了果实。
兰马五周岁啦。回顾这五年的跑步历程,感慨万千。 第一届,我还连五公里都坚持不下来,完全没有底气来参赛。第二届,我站在了半程的起跑点,在那一篇赛后的心情文字中,我写下了肺腑之言:我喜欢长跑那孤绝的气质,很契合我的性格。当双脚迈开,就拉响了一个人的战役,这条路上没有对手,战胜的,超越的是自己。它每一天都在和自己负面的,阴影下的情绪搏斗。当人生一次次被我逼入孤岛,悲观绝望到了极点,长跑无疑会激发我的志气,勇气,豪气。这也是我喜欢长跑的一个重要原因之一。第三届,我还没有勇气来跑全程,依然底气不足。我知道这底气是要经年累月的风吹日晒,寒来暑往,凄风苦雨的历练和积累的,而我还坚持的不够。第四届,我自豪的站在了兰马42.195公里的起跑点上,35度的高温历练了我,让我实实在在的明白了,困难远比想象的多的多,沉着应对,不争不抢,不慌张,不气馁,相信自己,再多的困难也难不住你。这一届,我在马拉松这条跑道上,遇见了最好的自己,只要活着,就做最好的自己。时隔一年,我还清晰的记得参赛包上那四个大字:跨越 新生。同时,也是这一届马拉松,我的另一种生活启程了。我正式踏上了跑马拉松旅行的路途。
忙里偷闲,这次马拉松也是有一天空余时间,我去了趟兰州百公里外的青城古镇。有缘与老魏,小白,小黑一起“浪”青城,让我总有一个恍惚的意识,难道,是风,把你吹进了我的行旅中, 定格在我的诗行里,让我回眸的时候,总是贪恋那意外之外的温暖,在这个红尘陌上,不忍不舍走的太快。
习惯了不紧不慢的生活节奏。13日早晨,当我收拾完自己,整理好房间走到街上,跑友们都已经赶往起跑点了,正要到路上拦出租车时,看见我的跑友还站在那里等我,感激的话,还是什么也别说为好。在跑马这条路上,那份深深的默契和懂得,只有日复一日奔跑在路上,洒下过汗水和艰辛的同路人,才会有的相惜。
或许是受去年那届兰马的高温的影响,这届兰马比往届提前了半小时,七点半开跑。上完最后一次厕所,大概是七点十几分了,走进队伍,寻找着熟悉的身影,很快就找到了穿我们宁夏跑吧衣服的我的跑友,和他们站在一起,说说话,放松心情,拍照留念,等待着那一刻的到来。
吸取四月份杨凌农科城马拉松的教训,我穿了长袖速干衣,长筒袜,外面套上跑吧的短裤背心,暴露在外的皮肤都涂了防水防晒霜。这一次,没有穿我的蓝色多威,换了双新鞋,亚瑟士的一款稳定跑鞋,大红色,很闪眼。对这款鞋,依然还是没有信心,买回来不下脚的磨合了四天了,走路感觉挺舒服,跑起来还是有点沉重,有点憨实,我已经习惯了多威的小巧精致,包脚效果好。但我还是希望能尽快适应它,度过磨合期,毕竟它的弹跳性好,对膝盖保护有很好的作用。
航拍的飞机在天上飞,人群在欢呼,台上有人讲话,什么也没听见。在马拉松的进行曲中,我听见一声枪响,大家都兴高采烈的慢慢往前移动着脚步。踩过起跑点的计时器时,大家手舞足蹈,我们沉浸在马拉松欢乐的海洋里。这就是马拉松,带给我们的快乐与激情,远远比我们想到的要多。
天气真是太给力了,无风,无雨,也无晴。我依然按着自己的节奏,自己的呼吸奔跑着。兰州观众的热情在圈内是出了名的。这届也不例外,路两边挤得满满的,鼓掌,加油,喊着口号。抬眼望前看,一片中国红。我跑着,用心的感受着,倾听着自己内心发出的声音,沉静而安稳,侧过头看看母亲河,它沉静而安稳的奔腾着,没有停息的意思,陪伴着它的日月江山,陪伴着围绕在它周围的儿女。
不时的有跑友互相打招呼。沉默寡言的我,这几年下来,在跑马的大军中,也混了个脸熟。虽然互相叫不上名字,也不知道各自从哪里来,要到哪里去,一个微笑,一声“加油”,一个铿锵有力的奔跑姿态,一个默默无闻的身影,已经胜过千言万语。
依然是兰州马拉松的特色之一,每到一公里的地方就有一个马拉松宝贝,百里挑一的容颜和身材,高高的举着一块牌子,上面写着:用美改变一座城。很多人到这里停下脚步与她们拍照留念,再道一声,你好漂亮,辛苦了。肺腑之言表达着对马拉松的支持与厚爱。依然像每次跑马一样,我身上的东西少了又少,平时自己跑步的时候还装两把家门的钥匙,零钱,手纸,太热的时候拿瓶水。跑马拉松的时候,有后勤保障,连这些我觉得都是累赘了。五公里之后,路面顿时开阔了很多。这届马拉松没有十公里,半程分开后,人更少了。明显感觉到今年的兰马,参赛者比往年少多了。在我的身边,大部分都是面带自信的奔跑着,放音乐听的也比我参加的前四个马拉松少了,几乎听不到刺耳的音乐,有听的插着耳机自己听。一路上也没有看见让人神经绷紧的救护车响起,事后和跑友交流,他们说也没看见。五周岁的兰马,我发现它更成熟了,它更注重于倾听自己内心发出的声音,它不再盲从,量力而行。在生命面前,我看到了那份敬畏和热爱。
不敢冲太快,是平时跑步的节奏,所以各种状态还不错。坚持,再坚持。跑到了三十公里处,这才是真正的马拉松的开始,最艰难的十二公里,考验的时候到了。这么想着,我看见早早等候在三十公里处的跑友守候,我看见他的时候,他有点手足无措,好像不知道先干什么,要说什么,好像对着我捏了手中的大相机,语无伦次的说:这是月亮,快快快,拿根香蕉。从后面跑上来一个穿白衣服的小姑娘(后来听说是逗号的媳妇)递给我一根香蕉。那一刻,眼睛里有湿湿的东西往外涌。后来听大家说,守候他们一行三人是专程自费在为我们服务的。因为封了路进不来,他们坐船从黄河上到这里,比赛完后,又走了十几公里回到酒店。我放慢速度,将一根香蕉吃完,感觉力气大了很多。
有一个人,高高大大的,将跑鞋脱了,一手提一只在走,当我跑到他前面,它就提着鞋光着脚开始跑,跑远了,又开始走,我又跑到他前面,他又开始跑,一直到终点,他也一直在我前面。我还在想,鞋子那么重要吗,为何不扔了光着脚丫子跑。别说,身边有很多光着脚丫子跑的,他们的衣服上写着中国赤脚团的字样。看他们跑的很轻巧,但我不敢尝试。人类的文明进程,不就是从遮羞护体开始告别蛮荒时代的吗,我有足够的理由不光着脚跑。嘿嘿,其实是不敢。
三十公里之后,确实比前面跑的艰难的多,速度已经慢了,也饿了,精神状态也差了。我一直在想这个问题,是靠什么来支撑着坚持下来的。我记得我一个跑友说过的一句话,永远不要小看跑马拉松的人,没有什么是他做不到的,只要他想做。老公给我起了个外号:顾甘。他说,阿甘不是为奔跑而奔跑。也许,没有为什么。只是奔跑,只是左脚和右脚轮番的往前,再往前的跨越,只要路在脚下延伸,不需要任何理由。
想家人了。眼前不时的跳出老公,女儿,父亲母亲的身影来。老公说,别硬撑,不行就退赛。女儿说,麻麻,其实,整个人这一生,就是个万物守恒定律。她真的是长成大姑娘了。父亲说:挣的个死呢,跑它做啥。母亲只是笑着不言语,又开始搓着念珠念她的阿弥托福。
从去年的兰马开始,我自己有一个小小心愿,连着跑三个兰马,用这样的方式陪伴女儿。偏偏要选择兰马,是因为不知何故,黄马取消了,兰马是空间距离离我最近的马拉松了。去年的兰马,我陪女儿冲过了中考这一关,今年的兰马之后,女儿该升高二了。跑完明年的兰马,女儿就冲刺迎接她人生的第一个转折点---高考了。陪伴有很多种方式方法,我选择了跑马。而她,也许不知道,等她高考完,我打算亲口告诉她。
四十公里的时候,我看见我的跑友自由在前面走,三十几公里的时候碰见过他,他说腿抽筋了,没办法跑。我跑到他后面,手拍了一下他的背,推了他一把,说:跑。他跑起来了,一直在我前面。后来看见他,他说,要不是你推我那一把,我就彻底放弃了,打算走到终点。
近了,近了,我一步一步的往终点跑着,还有两公里,一公里……又近了一点,都能听到终点的人声沸沸扬扬传过来。我听见有人喊:月亮,停一下。我顺着声音扭过脸,看见瘦马站在男子跑道的外面,拿着手机在抢拍,眼泪再也没有忍住,一个劲的往外涌,最后几百米,我勇往直前,我眼含热泪。踩过终点线,又看见李老师,问我见没见他们家小宋,我说没有。有人递给我一个补给包,有人给了我一块奖牌,我说,给戴上行吗。他一把塞到我的包里,说,快走吧,我这给你一戴,后面的人就拥堵住了。再往前走,看见遐迩,喊了她一声,她走过来,我们拥抱在一起,各自报了平安,各自走向各自的方向。
这一次,没有像前四次一样,自己戴上奖牌照相留念。只是觉得委屈,只是想哭。领了衣物,和几个跑友匆匆离开了会展中心,然后给家里报了平安。心里计划着离回家还有的十个小时的事情,洗澡,寄存背包,去甘肃省博物馆,吃一碗拉面,黄河边看落日捡石头,听听母亲河的声音……
好姐妹,嘿,加油,
准备好了,好跑友
起点就在眼前
我的第五个马拉松
加油
30公里,看见守候。
喜欢奔跑起来的感觉,像风一样自由。
这个证书不太靠谱,没有净计时。
这个成绩单比较详细,留存。
听说,拉面出了兰州城就不是那个味了。可我没有食欲,一点都不好吃。
黄河水一年比一年少了。
看看落日,捡两块鹅卵石,听听黄河水奔腾的声音,然后回家。
此行最后一站,惦记那颗大核桃树,又拐到农垦宾馆去看它,依然枝繁叶茂,结了果实。
文章评论
明英
只要路在脚下,不需要任何理由,坚强的而又执着的你,总让人感动……
七月风荷
奔跑的乖乖鹿!
何义钦
[em]e179[/em] [em]e179[/em]
忘忧草
姐姐,我真的好佩服你!
随缘
[em]e178[/em][em]e163[/em]奔跑的兔子,你就是我心中的快乐兔,用心感知着视眼所及之处,悠哉,乐哉。
往事如风
运动最美。
一钩淡月
每一次奔跑,在这些感人的记录中让我眼润。[em]e163[/em][em]e178[/em]