打乒乓球之感想（六）——学无止境和心态心得体会

打乒乓球之感想（六）——学无止境和心态

心得体会

到目前为止，将近四年的时间里，利用业余时间，我先后不同程度地了解了乒乓球的一些基本打法。在学习打球的同时，感受到仅仅了解是远远不够的，只会练球不能融入实战也是没用的。那么接下来就该是学会在比赛中如何综合运用这些平时所学的各种打法了。

俗话说的好啊，师傅领进门，修行在个人。对年过四十才开始学打乒乓球的人来说，要想练好和打好它，确非易事。首先是身体的协调性已经不能如己所愿，还有步伐和反应能力也不是靠想象就可以做到的了。

这并不是我在为自己打得不好而开脱，实事也确实如此。

比如，能打得随心所欲的时候，感觉就很开心。打得找不到感觉的时候，就很沮丧。有时候明明感觉某个球我可以接过去，却因动作变形而打飞。原本可以处理好的球，又因为基本功不扎实显得手忙脚乱而下网。出台的球，因为步伐太慢而错过击球的时间，台内小球，应该上步挑打或者摆短，还是因为步伐不到位而借不上力……

做为一个中年刚入门的乒乓球爱好者，如何去对待这些因年龄和自身因素导致的短板呢？

通过这几年的感受，我的体会是，首先心态要好。因为年龄的原因，无论再怎么刻苦努力，也不可能会成为象邓亚萍、王楠之类的人了。所以不能操之过急。以锻炼身体为目的，以开心快乐为宗旨。争取每打一次都能有所提高和有新的感受；其二，按老师的要求,打出正确的动作，打好每一个球，尽可能做到有观赏性；其三，兴趣是最好的老师，喜欢就坚持不懈，一个对身心有益的爱好陪伴终生，能让生活过得更加充实和丰富多彩。其四，就是以球会友，在打球的过程中去认识一些有共同爱好和有共同语言的朋友，在改变自己以前封闭的同时，融入社会，去感受时代的气息。

如何打好乒乓球就好比是做馒头一样，光有面粉和水是不够的（面粉和水就好比是球拍和球以及打球的基本功），还要有酵母（酵母就好比是兴趣爱好）。面粉、水和酵母都有了，还要会把它们反复糅到自然合一，并让其发酵，再上笼蒸，蒸到一定时间，美味可口的馒头才算做成了。

无论是做馒头也好，打乒乓球也好，入门容易，想要达到一定的水平，就不这么简单了。但我坚信，有努力和付出，就肯定有回报，不努力没有付出，就不可能会提高。万事同理，任何事情都一样，上一个台阶，还会有下一个，更下一个……。这就是学无止境的意义所在。

最后要说的还是心态。刚入门不久的中年乒乓球业余爱好者，在练球时自我感觉不错，可是一比赛动作就变形。比赛中经常输球是很正常的，要有不怕输的态度。著名乒乓球教练唐建军说过：比赛输了不可怕，只要能积累经验，输的就有价值了。如果输了又不总结经验，那就白输了。

总之，只要喜欢，就能够坚持；只要努力，就会有结果；相信自己，就会永远乐在其中！

文章评论

南一方

有毅力。支持你！加油。[em]e179[/em]

融融馨忆

佩服姐的毅力和韧劲，我有时就缺乏足够的恒心。

马遥

四年来写了六篇打球的感想，光凭这一点就值得我钦佩了！锻炼身体，贵在坚持！向你学习！

男儿自强！

玩乒乓球好啊。运动中快乐，快乐里健康。比专门爱好打麻将好多了。

学步翁

锻炼健身，贵在坚持！你的毅力就是我的楷模[em]e179[/em]

金秋十月

清风我好妒忌哦，为什么不把打球的那份热情放到跳舞上来呀？让我没有一个好的舞伴，我一个人就是再怎么刻苦也是枉然，[em]e109[/em]

残月

[em]e123[/em]

蔚蓝

[ft=,3,楷体_gb2312]学会在比赛中[/ft][ft=,3,楷体_gb2312]综合运用平时所学的各种打法，[/ft][ft=,4,楷体_gb2312]确非易事，因为每一个球的处理都不会是一样的。如何才可以打好球呢？这就需要你在打球过程中针对不同的来球，提前预判好，灵活应用战术技术。坚持正确技术[/ft][ft=,4,楷体_gb2312]打出正确的动作，就算是打不上，也要坚持，争取打好每一个球，[/ft][ft=,3,楷体_gb2312]久而久之[/ft][ft=,4,楷体_gb2312]积累、[/ft][ft=,4,楷体_gb2312]总结了经验[/ft][ft=,4,楷体_gb2312]，[/ft][ft=,3,楷体_gb2312]你的打球技术就可以有大的飞跃，[/ft][ft=,4,楷体_gb2312]达到具有观赏性又有实战价值了。 [/ft][ft=,3,楷体_gb2312]只要你喜欢，就[/ft][ft=,3,楷体_gb2312]能够坚持；只要你努力，就会有结果；相信了自己，就会永远乐在其中！[/ft][ft=,4,楷体_gb2312] [/ft]

清风竹影