嗨！西藏我来了……马说

嗨！西藏我来了……

马说

第一天：兰州___拉萨晴天

走呗！一起！坐上了火车去拉萨，去看那神秘圣洁的西藏！她是那样充满无尽的诱惑，也是那样的神奇令人叹为观止……世界真的大，我要去西藏！慢慢走，慢慢看，但愿自己的身体能适应高原的气候！我心里一直信奉一个道理：人一定要有一个健康的身体还要有一颗自由的心，才能在最好的年华去看远山、原野与河流……和世界上最美的风景邂逅，和喜欢的人一起看潮起潮落，一起观花开花谢……随着心绪的飞扬，时间已到了夜里十点半，火车驶入格尔木，车厢内已有一个女子因为高原反应不得已下了火车，看着刚走到一半的路程就遇到这种情况，心里还是挺为这位女子遗憾的。翻越唐古拉山时我的身体状况还是很好的，没什么感觉，这是游玩的先决条件，其实一路上我心里还到有意控制着一直压抑着旅行的兴奋，因为这是去西藏！因为从没有一个地方,能让我如此向往，从没有一个地方，能让我如此期盼,更没有一个地方，会让我对她的神秘有着如此之多的遐想和憧憬，期待快乐的开启明天的拉萨之旅！

第二天：拉萨晴转多云

做梦也想去西藏的我！坐了近二十四小时的火车终于置身于西藏的拉萨，圆梦的我感觉天、是那么的近，云彩、似乎可以触手可摸。天空纯净、透亮、无暇、飘逸……置身其中唯有感叹、唯有陶醉。还有人们一提到西藏，首先想到的就是恢弘的圣殿——布达拉宫，是雪域高原的心脏，因为它是闻名于世的藏传佛教的圣地，也是世界海拔的古代宫殿，更是西藏的标志，有了这般的繁华、厚重、沧桑与背景，我们一行四人兴致勃勃地来到了拉萨市城中心的布达拉宫广场上，荡漾的心随着布达拉宫的圣洁澎湃着，跳跃着……拉萨市就以布达拉宫为中轴线做为地标，一年平均日照达3000小时，到了晚上九点天还是明晃晃的亮着，故这里素有“日光之城”的美誉，遗憾的是天空不作美，下起了小雨，无法看到与大山融合在一起的布达拉宫璀璨的夜景！但是当我第一眼看见布达拉宫时心中默默地告诉自己我终于来看你了。
第三天：拉萨—八一镇晴转多云有雨

早晨五点四十从拉萨出发，很快就进入到盘山公路，几番盘旋，穿越在318川藏南线，这是中国最美的公路，一路看尽人间最美的风景。过5030米的山口，天地间豁然开朗，我们最先来到海拔 5013米的米拉山，这是藏民心目中的神山，山口上飘撒着许多祭山的经幡和印有经文的纸条，被凛冽的寒风吹过脸颊的我们都挑战了高原反应，只是一路被限速40公里，据说是于昨天这条公路九死八伤的重大车祸有关，反正车速如老牛散步，到了这里，地势险峻，安全还是第一位的，走318川藏南线，相对落差能达到2000米，仅一天就享受了四季，走百里有不同天。踏进西藏，看着到处都是人们的留言和题词，内容基本和爱、精神、无畏有关。细细品味，感觉到过西藏会改变许多人的人生观。我便油然而生的体会到来西藏不仅仅是梦，而是每一段景点都让你魂牵梦绕，心灵深处为之震撼！

第四天：林芝地区雨天
今天一大早去了位于西藏米林县南部的南伊乡境内的南伊沟，南伊河的源头在印度境内，今天我所在位置仅离印度有22公里，走在南伊沟里一会出太阳，转眼又下雨，南伊沟的气候和植被受着印度洋暧流的影响和海拔的不同形成了美丽江南的风光旖旎，“十里不同天，一山见四季”，是这里真实的写照，一路坐环保电车到了南伊沟风景区的尽头，是天边牧场，像一个遥远的梦境，这可能就是“天边”的含义吧。在这个丛林环绕、绿草如茵的牧场上，牦牛和马在悠闲地吃草，还有木头房子飘着淡淡的青烟。走在木栈道上，呼吸着清洁充足的氧气，拍着照片，这一刻，心灵深处是宁静的，下午雨下个没完，我们冒雨去了鲁朗林海，这里位于林芝地区八一镇80公里左右的川藏公路上。这是一片典型高原山地草甸狭长地带，云蒸霞蔚、云山雾罩用在这里名副其实，远处的雪山、冰川，与近处的原始森林、村落、河流交融，在色季拉山的杜鹊花海，杜鹃尽情绽放，因为雨天只好匆匆过客而已，在观望台的色季拉山口4720米处我感到了一丝丝胸闷不适的感觉，置身于这种天然氧吧的景区，随着深深的呼吸，感觉一会就好了，导游说了鲁朗就是“神仙居住的地方”，那我们一行人就好似仙女下凡一样的来到了这里，好宁静、好圣洁的地方，一个让你灵魂脱窍的仙境……

第五天：林芝--拉萨晴天

今天是个阳光灿烂的日子 ，我们又赶早七点从林芝八一镇出发到拉萨将近500公里的路程，沿318国道川藏南线一路行驶至晚上九点半回到拉萨。行驶在中国最美的公路上，让我又一次的领略了林芝这个藏在深闺人未识，被称为“人类最后的净土”的沿途风景，难怪人们常说最美的风景在路上，有机会一定要自驾出行来欣赏西藏这块神奇的地方，来体验什么是浩瀚？什么是自然？什么是神奇……上午途径离林芝八一镇63公里的五巴村体验工布族人家的民俗风情文化，喝着阿妈家里滚烫的酥油茶，听着卓玛风趣幽默、纯朴透彻的解说，我的眼睛湿润了，来到世上，有缘成为一家人，有缘成为好朋友，是要好好珍惜呀！多么难得的缘啊！感悟了人活着的意义就是活好当下的朴素哲理……下午又一次来到海拔5013米的米拉山，这里是拉萨与林芝地区的分界，领略米拉山山口的不一样的心情和不一样的美景。今天从林芝→工布江达→墨工卡→拉萨走的川藏线最难走的一段，每一步都会挑战我的神经，也再次地挑战了我战胜高原反应的毅力，有那一瞬间我感到了脚底踩棉花的滋味，深深的呼吸立刻就恢复正常了！所以这里也是在任何地方都不会遇见的风景和无法体验的感受，美轮美奂的视觉盛宴引起了我太多的遐想和期待，我想这辈子一定要来一次的地方就是西藏，只要你能来，这里每一步都是天堂……
第六天拉萨大昭寺艳阳高照

今天早上漫步在拉萨的八廓街中心著名的大昭寺， 这里有琅满目的藏族工艺商品步行街，尤为感受藏族同胞宗教信仰的虔诚，他们一生要磕10万个长头才能圆满。看着信徒虔诚的叩拜在门前的青石地板上留下了身长头的深深印痕，万盏用牛奶提炼的酥油灯长明在大昭寺，想象着他们内心深处的神奇。我不懂佛教也不可思议信徒们千里迢迢，三步一磕，五体投地的叩拜坚守自

己的信仰！在西藏，就是这样一个圣洁、神秘的地方，去过塔尔寺的我又一次感受到大昭寺的博大精深，感慨文成公主与松赞干布为后人留下的不朽功勋，当你亲身体验这种场面内心是多么的震撼啊！心中无信，自然无诚，有信仰的人一定是幸福的！烈日炎炎的下午，等待谢导为我们参观布达拉宫的预订票， 我们团安排在下午2：50分可进入参观，此刻布达拉宫的天空云峦叠嶂，阳光像水一般倾泄在布达拉宫，那么真实地伫立在青藏高原之上。远远眺望布达拉宫与背景中的大山融合在一起，伴随着导游小谢精彩的解说，在我的世界里对布达拉宫有了感性的、全新的认识，它是世界著名的宫堡式建筑群，也是世界十大土木建筑之一，是藏族古建筑艺术中精华藏王松赞干布为远嫁西藏的唐朝文成公主而建，更是世界海拔最高的宫堡，金顶群又是布达拉宫承重最大的地方。我似乎明白了宗教的神圣以及无穷的力量，虔诚、敬畏地朝拜，在神灵面前，人，是多么的渺小，平时心里那点浮澡，欲望是多少的不堪一击……

第七天那根拉山—纳木错狂风大作

天刚蒙蒙亮，我们不顾旅途的疲劳就在警察叔叔陪同下出发了，一路上身份证随身带随时安检，这也是西藏旅游业为保障游客安全独设的特色！沿着青藏公路疾驰着，在一片随风招展的经幡前到了念青唐古拉山口，这里终年白雪皑皑，云雾缭绕，匆匆过把瘾便开始翻越那根拉山，蜿蜒盘绕一路向上既险又窄，冲上那根拉山口，视野豁然开朗。谢导说这里海拔高、氧气稀薄不宜久留，只给了20分钟观览，此时的我已经挑战了米拉山的5013的高度，到了那根拉海拔5190米的石碑前，没有高反没法脱俗的我在此一游立此存照。停留片刻，为更好的邂逅纳木错，特意和W闺蜜花了80元买了瓶氧气，在那根拉山区吸足了氧气，过了那根拉山没有了柏油路，路面颠簸起来，可喜的是景色越来越美，我乐颠颠颤悠悠地不停的隔窗拍照，远处的皑皑雪山，近处浅黄色的草原……从念青唐古拉到那根拉山在和苍茫的青藏公路相伴着……到了一点多，扑面而来布入眼帘的就是圣湖--纳木错，纳木错湖位于拉萨市当雄县和那曲地区的班戈县之间，湖面海拔4718米。是国内除青海湖外的第二大咸水湖，纳木错湖以她湛蓝、清澈的容颜展现在我们面前。大家顾不上疲惫的身体，把所有能穿的衣服都套在了身上，迎着寒风瑟瑟发抖的下车兴奋地向湖边奔去。我终于邂逅了魂牵梦绕的纳木错，这多姿的圣湖——温柔、娴静，如丝的柔情、清澈、纯净，世间的浮躁和繁尘都会放空了。此时的我静静地站在湖边，放下所有默默地祈祷着思念着祝福着……神奇的事情发生了，此刻兜里的零币洋洋洒洒地洒落在了纳木错湖边，兴奋不已的我顺手把剩余的钱都抛上了天空，纳木错是藏传佛教的著名圣地，又赶巧羊年转湖，一切这般的妙不可言……我多想在这湖边住上一夜和雪域高原的水天相融，此时的我想起了一句经典的话“如果你知道要去哪里，全世界都会给你让路”，美丽的纳木错，我来了！邂逅了、感受了，一切都留在了心中……

第八天日喀则晴天

对日喀则的向往，是从韩红的一曲《回家》开始的，这座昔日的后藏首府、历代班禅的驻栖之地，海拔高达3800米，位于雅鲁藏布江和年楚河的交汇处。我们早早起来从拉萨出发翻越4900米的岗巴拉山口，开了近100公里来到了西藏第二个圣湖——羊卓雍错，它位于西藏山南地区浪卡子县和贡嘎县之间，湖面海拔4441米，是喜玛拉雅山北麓最大的内陆湖，车行驶到一片开阔的地带，眼见湖光山色之美，冠绝藏南的羊湖，西藏三大圣湖之一的羊卓雍措霍然眼前，初见羊卓雍措的水是圣洁的，寂静的，柔情的，清澈见底的，如梦似幻极其丰富的高贵冷艳的蓝色，看到美景兴奋不已的我，刚按下手机按钮，耳边响起恶狠狠的声音，“交二十块钱！”，只见两位女藏民提着个木棍冲我喊着，大意是照到放在湖边她家的牦牛了，这也算碰瓷吧？可叹的照片中的蓝天白云湖水和子虚乌有的牦牛并没有让他们放弃获利的想法，给十元钱应景便罢了！一路上这样的事情比比皆是……

好在很快就进到盘山公路，几番盘旋，来到位于浪卡子县和江孜县交界处的卡若拉冰川，这里冰舍前沿海拔5560米，巨大的冰川从山顶云雾飘缈处，一直延伸到离公路只有几百米的路边。冰川上半部在阳光的照耀下，犹如一副巨型唐卡挂在山壁上，熠熠生辉。由于有电影《红河谷》在此拍摄外景，看过相关资料当年拍《红河谷》中的雪崩场景时用炸药将几千万年形成的冰川的三分之一毁坏了！看着如生命绝迹的天界尽头的冰川就这样因为人类的愚昧无知和冲动性破坏消失殆尽，心里不是滋味……到了四点多钟车开往日喀则途中，就能看见金顶红墙，高低错落，被誉为后藏至尊的扎什伦布寺，规模仅次于布达拉宫，是历世班禅的驻留之地，我在这里第一次看到了有几百年树龄的菩提树……晚上住在了日喀则，游历了八天，按计划能看的景点都去了，唯一遗憾的是雅鲁藏布江大峡谷与我们擦肩而过了，因为安全原因也为这次西藏之旅留下了一个遗憾，虽不能至，然心向往之。相信这次是小游怡情，相信还会再来西藏！扎西德勒！
第九天日喀则——拉萨晴天

早上在酒店吃过早饭出发，冒着酷暑高温车子沿拉贡公路和雅鲁藏布江一路平安地回到拉萨天珠宾馆，放下行李，一行四人打车直奔罗布林卡，俗称拉萨的颐和园，为历代达赖喇嘛的夏宫，可惜去晚了五点半已停止售票！早就想好一定要再去“玛吉阿米”酒馆去寻找相传是六世达赖仓央嘉措和他的情人“玛吉阿米”浪漫幽会的地方，它位于八角街又名八廓街东南角的一栋两层黄色小楼，在八廓街的中心大昭寺里我们也严格地按顺时针向心中梦想的地方走去，玛吉阿米就静静的在那里守了百年，拍照之余上二楼正值高峰客满，读读仓央嘉措的情诗，内心深处有关一种涌动的情调油然而生，再细细品味那一世，转山转水转佛塔，不为修来生，只为途中与你相见……莫怪活佛仓央嘉措柔情似水，他贵为西藏之王，却有一颗不避世俗向往自由、爱情、人世之乐的心。也许在佛的境界，仓央嘉措是“异类”，在人的世界里他又是世间“最美的情郎”，流传后世的诗句至今让人遐想和憧憬……明天就要离开西藏了，一行十一人都恋恋不舍，可再怎么不舍，也终有一别，当你经历这一切时，那欣喜和感动，用任何语言描述依旧苍白，也无法用相机记录我的全部，更无法用双脚丈量我的尺度，这九天的时间，我真得收获了一份平和，我知道我会一如继往地在为攀登积蓄新的能量，也会更珍惜父母给了我健康的体魄，感慨万端的是来时有无限的兴喜与激动，回时却多了几分平静与淡然，一切源于藏传佛教的博大精深教会了我要敬畏这个世界，懂得自己的渺小，懂得谦卑。西藏，让人心生敬意的地方，再见！大美西藏！扎西德勒！