苒外婆

适合年龄：0～3个月

游戏目的：

除了妈妈的温柔体贴外，和爸爸一起游戏，对宝宝来说也是至关重要的，特别是生后的头3个月。通过这个游戏，不但能给宝宝带来快乐，还是哄宝宝入睡的好方法呢！

游戏道具：

浴缸、一缸水温适中的泡泡浴。

游戏步骤：

1.       让宝宝躺在爸爸的胸前，身体一半泡在水里，一半露出水面。

2.       爸爸可以呼唤着宝宝的名字，同时搓搓宝宝的身体，把水泼在他的四肢和身体上。宝宝还可以学会玩水，享受水带给他的舒适。在爸爸强有力的臂弯中，宝宝对水的恐惧感会大大降低，取而代之的是水带来的乐趣。

3.       如此一来，一个吵闹不休的宝宝，很快就能安睡了。

游戏提示：

要和宝宝玩轻柔的游戏，动作不可过于剧烈，以免宝宝太兴奋，难以入睡。可以边玩边唱歌或讲故事。

二、妈妈的爱心抚摸

适合年龄：0～3个月

游戏目的：

妈妈在身边，会让宝宝感到很安全。妈妈的抚摸，更会让宝宝体会到妈妈的爱心。这个游戏在带给宝宝安全感的同时，能够增强宝宝的快乐情绪。

游戏步骤：

1.       在洗澡前后或换完尿布后，将宝宝平放在床上，边对宝宝说话，边抚摸宝宝的双臂，从肩抚摸到手，再从脚到臀部抚摸双腿，然后从上到下摸摸胸。

2.       摸摸宝宝的脸蛋、眉毛、额头、小眼睛、小鼻子、小手、小脚丫，并伴随着：“宝宝真乖”、“揪揪小鼻子”、“漂亮的大眼睛”、“圆圆的小肚皮”、“香香的小脚丫”等语言。

3.       然后把宝宝抱起来，用手抚摸宝宝的背部、颈部和头部。按以上的步骤抚摸宝宝的全身。

游戏提示：

这种充满爱意的抚摸能帮助小宝宝适应环境。妈妈的动作应该轻柔、饱含爱怜之情，同时面带笑容，不断地对宝宝说话。

三、聆听爸爸的歌声

适合年龄：0～3个月

游戏目的：

宝宝通常比较喜欢音调较高的女性声音，特别是自己母亲的声音。而父亲说话的音调较低，尾音变化较少，宝宝往往觉得父亲的声音比母亲的声音“安静”，因此会给宝宝带来别样的快乐感受。

游戏步骤：

1.              爸爸抱着宝宝，让他的头靠着爸爸的下颌，等宝宝再大一些，则让他靠着爸爸的肩膀。

2.               

3.              爸爸也可以在宝宝临睡前给他唱《摇篮曲》之类的歌曲。通过爸爸浑厚的声调唱出这类歌曲，效果会很不同。

4.              如果宝宝对某些曲子比较感兴趣，把它们记下来，反复唱给宝宝听，次数越多越好。

游戏提示：

宝宝可能会喜欢一些自创的歌曲。

四、亲亲我的宝贝

适合年龄：0～3个月

游戏目的：

在游戏中锻炼宝宝俯卧抬头的能力，同时培养宝宝的快乐情绪。

游戏步骤：

1.       妈妈双手扶着宝宝的背部，面对面地让宝宝抬头和妈妈亲亲脸，反复多次。

2.       开始时妈妈可以离宝宝的脸蛋稍微近一些，让宝宝不必费力，就可以亲到妈妈的脸。

3.       然后可以加大难度，让宝宝主动靠近妈妈。

游戏提示：

妈妈也可以做出各种不同表情或鬼脸，让宝宝觉得更加有趣。

五、镜子里的宝宝

适合年龄：3～6个月。

游戏目的：

让宝宝抬头找镜子，使他的颈部肌肉得到锻炼。在镜子里看到自己的形象，让宝宝感到快乐。

游戏道具：

镜子、软垫子。

游戏步骤：

1.       宝宝靠在软垫上，妈妈手拿镜子，让宝宝抬头看镜子中的自己，问宝宝：“宝宝，镜子里的这是谁啊?是某某某（宝宝的名字）。”

2.       然后快速将镜子拿开。镜子不见了，宝宝会抬头、转头寻找，过一会儿，将镜子重新拿到宝宝面前：“镜子又出现了！”

3.       宝宝会自然地伸出双手想拿镜子，妈妈帮他拿住，宝宝抬头看镜中的自己。

4.       宝宝稍大以后，可以让他试着和镜子中的自己对话，他将会觉得很有趣。

游戏提示：

1.       轻轻扶住宝宝的双手，别损伤宝宝的手腕骨。

2.       要控制好镜子“镜子”消失的时间，时间过久，宝宝会失去兴趣。

六、有趣的痒痒

适合年龄：3～6个月。

游戏目的：

通过这个游戏，促进宝宝同父母之间的交流。培养宝宝的快乐情绪。

游戏道具：

毛毯、羽毛、棉球等可以轻抚宝宝的物品。

游戏步骤：

1.       父母怀里抱着宝宝，然后用毛毯、羽毛、棉球等柔软的物品轻轻触碰他的手指和脚趾，同他低声说话，如：“这是什么呀？这是宝宝的小脚丫，胖嘟嘟的小脚丫。胖嘟嘟的小脚丫。痒痒来喽！”宝宝将来会感到非常快乐。

2.       每次触摸宝宝的手指和脚趾，可以采用不同的物品。物品不同，宝宝的触感也会不同。渐渐地，宝宝可能会对某种物品产生特别的喜好。你的宝宝将会非常喜欢这些活动。

游戏提示：

在触碰过程中，可以不断呼唤宝宝的名字，增进父母和宝宝间的交流。

七、海盗船

适合年龄：3～6个月。

游戏目的：

通常，宝宝喜欢玩那些速度快、有旋转、自己能控制身体平衡的游戏。在游戏过程中锻炼宝宝胆量，并让宝宝从中体会到快乐。

游戏道具：

一把可以旋转的办公椅。

游戏步骤：

1.       爸爸把可以转动的办公椅移到客厅中央或周围没有障碍物的地方。

2.       爸爸坐在椅子上，抱起宝宝，让宝宝双脚站在爸爸的大腿上。

3.       “海盗船，要开喽！”爸爸让身体随着椅子一起动起来，稍稍用力，椅子就转得很快，宝宝会非常兴奋的。

游戏提示：

游戏速度应从慢到快，如果宝宝觉得恐惧或害怕，应立刻停下来。

当宝宝年龄大一些后，可以提高游戏的难度，比如说，爸爸可以突然急刹车，这个“措手不及”的动作常常会让宝宝笑个不停。

八、飞机飞飞

适合年龄：6～9个月。

游戏目的：

通过游戏，让宝宝在体验“兴奋”的同时，培养快乐情绪。

游戏步骤：

1.       爸爸一手托起宝宝的胸部，另一只手托住宝宝的腹部，让宝宝俯卧在爸爸的双手上，抬离床面，爸爸说：“飞机起飞喽！”慢慢地绕圈转动。

2.       “飞机飞到妈妈那里去喽！”爸爸可以带着宝宝转到妈妈身边。

3.       妈妈站在一旁拍手，并呼唤宝宝的名字，让他抬头看着妈妈。

4.       爸爸右转转、左转转，将宝宝的身体稍向下，让宝宝把头抬起来看着妈妈。

5.       “飞机又起飞喽！”爸爸带着宝宝“飞”离妈妈以后，还可以带着宝宝去每个房间转一圈。在速度的刺激下，宝宝将会感到很快乐。

游戏提示：

此游戏只能稍做片刻，然后把宝宝竖抱起来，以免宝宝太疲劳。

九、我是谁？

适合年龄：6～9个月。

游戏目的：

通过这个游戏，让宝宝认识自己身体各部位，并从中得到很多快乐。

游戏步骤：

1.       妈妈与宝宝面对面，先指着自己的身体部位告诉宝宝：“这是眼睛，眼睛能看见宝宝；这是耳朵，耳朵能听见声音；这是鼻子，鼻子能闻到妈妈做的饭的香味；这是嘴巴，嘴巴可以亲宝宝．．．．．．”

2.       然后问宝宝：“眼睛在哪里？”、“嘴巴在哪里？”让宝宝自己指认．

3.       当宝宝指认正确的时候，要及时表扬．

4.       随着年龄的增长，可以告诉宝宝更多部位的名称。

游戏提示：

在宝宝熟练掌握了以后，家长可以对宝宝快速提问：“眼睛在哪里”、“耳朵在哪里”宝宝动作加快以后，说不定会开心得咯咯笑呢。

十、滚来滚去

适合年龄：６～９个月。

游戏目的：

６个月大的宝宝需要更多的感官刺激。通过这个游戏，增强宝宝的触觉感受能力，并能从中体会到快乐。

游戏道具：

大浴巾。

游戏步骤：

１.  让宝宝横躺在浴巾上，使其头伸出浴巾外，让他的双臂伸直紧贴大腿，双腿伸直。

２.  用浴巾将宝宝卷起里。卷好后抓住浴巾外侧的两角，然后向上拉浴巾，使宝宝顺势滚出浴巾。

３.  在游戏过程中，不断呼唤宝宝的名字，然后说：“滚雪球喽！”

游戏提示：

１.  这样的活动适合６个月以上的宝宝。对于较小的宝宝，你要慢慢地拉浴巾，让宝宝练习翻身，并慢慢地翻滚出浴巾，然后躺在软软的床上。

２.  １岁以上的宝宝，则可以用力地向上拉浴巾，让宝宝很快地滚出来，使其感觉瞬间的空间改变，他会觉得很有趣的。

十一、阿凡提骑毛驴

适合年龄：9～12个月。

游戏目的：

让宝宝坐在爸爸或者妈妈的膝盖上，体会骑毛驴的乐趣。用不同的语调，不同的动作，让宝宝感到很快乐。

游戏步骤：

１.   让宝宝坐在膝盖上，和宝宝面对面。

２.   不停地颤动宝宝，并且讲个故事给他听：

“从前，有个非常聪明的人，叫做阿凡提。

阿凡提有头小毛驴，每天，他都骑着小毛驴到处游荡。（两腿不停地颤动）

这一天，小毛驴走着走着，忽然飞快地跑了起来。（两腿颤动得更加剧烈，紧紧将宝宝抱在胸前）

原来是只大灰狼在后面追他。

这是，小毛驴身子忽然一歪，（将宝宝轻轻滑向一侧）哎呦，阿凡提差点掉了下来，小毛驴钻进了树林里。”

3.这样颠来颠去，还有一些“急刹车”，会让宝宝觉得很有趣。

游戏提示：

也可以让宝宝坐在脚踝上，由家长自由改编故事情节。

十二、车上藏猫猫

适合年龄：12～15个月。

游戏目的：

坐车的时候，宝宝不是睡觉，就是哭闹。烦闷的旅程和狭小的空间会让他浑身不自在，这时妈妈可以和宝宝一起看窗外不断变化的景色，让宝宝觉得非常新奇，也会很开心。妈妈可以利用身边的事物来培养宝宝的快乐情绪。

游戏道具：

汽车。

游戏步骤：

１.   车子开了，随着速度越来越快，外面景物的变化也越来越快了。

２.   妈妈指引宝宝看窗外的一棵树，然后蒙住眼睛，说：“咦，小数不见了。宝宝也来试试？”这时，宝宝也会模仿着妈妈，把眼睛蒙上，又睁开，体会变化的乐趣。

３.   同样可以玩的还很多，比如说，车子停下来的时候，有位老奶奶对着宝宝微笑，车子开动以后，老奶奶就不见了。这时妈妈可以问：“宝宝，老奶奶怎么不见了呢？”宝宝也许会将眼睛蒙上，然后睁开，咯咯笑呢。

４.   妈妈问宝宝：“太阳公公在哪里？宝宝看到了吗？”这时，当宝宝把眼睛蒙住、睁开以后，会发现，太阳公公还在那里。他也许会重复这个动作很多次，也不知道为什么太阳公公就是不和他藏猫猫。

游戏提示：

一直到3岁，藏猫猫都会是宝宝非常喜爱的活动。通过这个游戏可以锻炼宝宝的观察能力。

十三、登山

适合年龄：15～18个月。

游戏目的：

在游戏过程中，加强父亲与宝宝之间的感情联络，让宝宝感到很快乐。

游戏道具：

结识的衣裤（给爸爸准备的）。

游戏步骤：

１.   爸爸拉开马步站好。好了，宝宝可以爬山了！“宝宝快来爬大山！”

２.   爸爸可以稍屈双膝，这样有利于宝宝的攀登。“爬大山喽，哼呦哼呦！”

３.   宝宝爬到“半山腰”了，“大风来了！”爸爸一边说，一边摇动身体，宝宝手没抓好，就会“滑”下“山”。这会带给宝宝极大的惊喜。

４.   宝宝双手勾住爸爸的脖子，就算爬到山顶啦。

５.   然后爸爸可以让宝宝滑下去，说：“下山喽！”

游戏提示：

有些宝宝胆子比较小，爸爸可以先将身体放低，再慢慢升高，增加难度。

十四、魔力纸球

适合年龄：15～18个月。

游戏目的：

盒装的纸巾，抽出一张，还有一张，而且不是连在一起的。这会让宝宝很感兴趣，趁大人不注意，也许一会儿就被他抽完了。通过游戏，让宝宝体会抽纸巾的乐趣。

游戏道具：

一盒纸巾（装有15张或20张纸巾）。

游戏步骤：

１.   拿出一个纸巾盒，把盒子交给宝宝。

２.   此时，宝宝会兴奋地将纸巾全部抽出来。

３.   妈妈拿着宝宝从盒子离抽出的纸巾，将纸巾揉成球形或其他任何形状。

４.   妈妈将纸球放到头上，再让它掉下来。让宝宝也把纸球放到头上，看谁停留的时间长。

５.   将纸球放在地板上，妈妈用手指将纸球弹出去，并在口中说着：“小青蛙，快点跳，跳得高，跳得远。”宝宝也会模仿妈妈的动作把一个纸球弹起来，这时你可以说：“两只小青蛙，一起跳，一起跳。”

游戏提示：

纸巾可以制成任何形状，家长可以根据自己的想象力，将纸巾折成飞机或者是小汽车，来逗宝宝，他一定会快乐地咯咯笑。

十五、和手指聊天

适合年龄：15～18个月。

游戏目的：

生活中应多点幽默元素，让宝宝在游戏中体会到轻松和快乐，长大以后也会用幽默的方式来对待生活。

游戏道具：

一支水彩笔。

游戏步骤：

１.   爸爸拿出一支水彩笔，在自己的食指和中指上分别画两张脸，表情可以是“笑”、“哭”、“惊讶”、“生气”。

２.   然后和宝宝面对面，用两根手指在宝宝面前摇晃，并且编个故事。比如说：“小个子，你生气了吗？怎么一直瞪着我？”另一个手指左右摇晃一下说：“没有生气，我饿了，你看，我都长不高，因为我总是吃不饱。”

３.   宝宝也许不知道你说的是什么意思，因此，语调要夸张。用不同的语调和语速说话，并在其中掺杂着男女不同的低沉和高亢声音，会让宝宝觉得很有趣。

游戏提示：

这种道具简单的游戏可以随时随地进行，家长可以根据当时的环境和场景来变换故事的内容。

十六、完整的脸

适合年龄：18～21个月。

游戏目的：

在愉快的游戏过程中，增加宝宝的知识，让宝宝感受到快乐。

游戏道具：

纸片、圆规、剪刀。

道具制作：

１.   用圆规在纸上画出大圆圈和小圆圈，大圆圈大小同宝宝的脸差不多，小圆圈同宝宝的眼睛、鼻子、嘴巴大小相当。

２.   用剪刀将这些圆圈剪下。

游戏步骤：

１.   给宝宝一个圆形的大纸，再给他许多圆形的小纸片。指着最大的圆纸说：“这张纸就好像是你的脸。脸上有什么是用来看东西的啊？”

２.   如果宝宝不会用小圆圈的纸片当眼睛，可以提醒他。再问他：“脸上有什么东西是用来吃东西的？”教宝宝自己去想脸上的五官，尽量不要直接告诉他。

３.   和宝宝说说脸上的各部分，给他一面小镜子照一照，告诉他眼睛长在鼻子上面、鼻子长在正中间等。

４.   让宝宝在大圆纸上添上眼睛、嘴巴．．．．．．在他学会了鼻子、耳朵各代表什么意思以后，自然会把这些部分加上去。当你提醒他还要添上什么时，正是协助他了解自己。

游戏提示：

不要动手去改变宝宝排好的脸谱。不要强调眉毛、睫毛等细节，等宝宝大些以后，自然会注意这些细节。你的目的主要是让宝宝知道这是一张脸，所以游戏简单些无妨。

十七、失重

适合年龄：21～24个月。

游戏目的：

游戏过程中与宝宝亲密接触，提高宝宝的快乐指数。

游戏道具：

睡床、地毯、小棉被1条。

游戏步骤：

１.   爸爸弓起双腿坐在床上或地毯上，把小棉被叠后并铺在爸爸的腿下面。

２.   爸爸双手扶住宝宝的腰，并让宝宝面对地面地躺在爸爸并拢的大腿上。

３.   爸爸一边说：“我是太空人，我是太空人”一边有节奏地左右晃动双腿。

４.   说了几遍以后，爸爸突然停止晃动，并说：“太空人，跳伞喽！”

５.   爸爸说完，双腿分开，但手仍保护宝宝的腰，让宝宝掉在棉被上。

６.   重复以上步骤。

游戏提示：

爸爸每次让宝宝“失重”前，都要说“太空人，跳伞喽”，并适当停顿一下，让宝宝有心理准备。熟悉这个游戏后，每当爸爸说这句话时，宝宝就已经在咯咯笑了。如果宝宝对游戏表现出恐惧的话，就要立刻停止。

十八、荡秋千

适合年龄：24～27个月。

游戏目的：

这个简单而又百玩不厌的游戏，让宝宝体会到极大的乐趣。

游戏步骤：

１.   爸爸和妈妈走在宝宝两边，三人并排走路。

２.   爸爸妈妈分别抓住宝宝的一只手，一边走，一边说：“一二三，荡秋千喽！”宝宝被爸爸妈妈提了起来，宝宝的身体会前后“荡”起来。

３.   爸爸妈妈只要有了力气，就可以前后“荡秋千”，让宝宝玩个够。

４.   如果妈妈手臂力量不够，可以双手用力。

游戏提示：

如果是冬天，爸爸妈妈还可以牵着宝宝在雪地或者冰上滑。这样，宝宝能体验到游戏的快乐，爸爸妈妈也能节省好多力气呢。

十九、美味雪人

适合年龄：24～27个月

游戏目的：

宝宝亲自动手制作并品尝自己的成果，培养孩子的成就感。

游戏道具：

两个单球冰淇淋、一张蜡纸、坚果、葡萄干、小饼干。

游戏步骤：

１.   对宝宝说：“几天我们来堆一个可以吃的雪人。”

２.   把两个单球冰淇淋叠放在蜡纸上，堆成“雪人”的形状。

３.   让宝宝用坚果、葡萄干等，为“雪人”化妆，将“雪人”面部轮廓点出来。

４.   可以给“雪人”安上两条胳膊，还可以用小饼干为雪人戴上一顶帽子。

５.   在作品完成后，宝宝可以尽情享用这道美味的雪人冰淇淋。

游戏提示：

游戏过程中，家长不要过多干涉，无论宝宝把“雪人”的脸弄成什么样子，这都是她发挥想象力的过程。

二十、追逐喷泉

适合年龄：27～30个月

游戏目的：

在炎热的夏天进行这样的游戏，使宝宝感到非常凉爽而有趣，提高宝宝的快乐指数。

游戏道具：

公园或草地上的旋转式喷泉。

游戏步骤：

１.   在炎热的夏天，带宝宝到公园或者是草地上，找到旋转式的喷泉。

２.   向宝宝解释水是怎样转圈的。观察一会儿喷泉，找出它转动的规律，告诉宝宝它大概什么时候会转过来。

３.   当水喷洒过来的时候，让宝宝将一只胳膊或一条腿伸进水里。逐渐地，将身体更多部位伸进水里，或让宝宝在喷泉后面追水的游戏。

４.   在宝宝玩够了以后，问问宝宝：“这个喷泉是做什么用的？”如果宝宝不知道的话，就告诉他：“这是用来给小草浇水的，我们也可以接一些来给小草浇水。”

游戏提示：

这个游戏最好在下午两三点钟进行，此时，阳光不是很强烈，地面温度又比较高，即便宝宝的衣服被打湿，也会很快蒸干，不会着凉。

二十一、放大镜中的世界

适合年龄：27～30