为心灵减负

个人日记

 

“6.26”山火发生以来，我跟随4号火场前线指挥部在深山之中已经是第九天了，短短的九天，我却感觉象几个月一样漫长。是啊，远离城市的喧嚣和现代社会的羁绊，人的心境不经意间已发生改变。没有电，没有水，没有让你无处藏身的手机，更没有让人留恋缠绵的网络，此刻的生活就象已经凝固。一颗浮燥的心也安静下来，重新审视自己的人生轨迹，记忆起生命中最值得回味和珍惜的点点滴滴----日落而息，日出而作，担水拾薪，野炊而食，其实，如此亲近自然的人类才是大自然的一分子。文明社会的一个缺点就是造成人与自然的日益分离，人类以牺牲自然为代价，其结果便是陷于世俗的泥淖而无法自拔，追逐于外在的礼法与物欲而不知什么是真正的美。生活的琐碎早已将我们埋藏于劳碌奔波中，我们何不适时的让自己停下脚步，为心灵减负？

看过这样一个故事：老僧终日教诲小僧，佛门弟子要清心寡欲，除却凡尘杂念。一日，老僧带小僧云游四方，适逢断桥隔路。小僧初试，河水仅没膝，尚能涉浅而过。恰有一妙龄少妇经过，见断桥状欲行又止。老僧对小僧曰：汝前，吾背妇后行。至河对岸，少妇谢别。继行两时辰，小僧问老僧：师父方才缘何亲自背女，而不让弟子代劳。老曾笑答：师仅背少妇由此岸至彼岸耳，汝却背至此矣。凡尘中，又有几人能说自己不正是那个的小僧呢？我们之所以疲惫不堪，不仅仅缘自工作的压力、生活的重负，更多的是来自我们心灵的包袱。

奔波、劳碌是人生常态，为生计奔波，为晋职钻营，为事业奋斗，为名利挣扎，为莫明其妙的事情操劳，或崇高，或卑微。生活需要热闹，更需要安静，平淡的滋味，涉世较深后才能咂摸得出。

为心灵减负，就要追求恬静淡雅的生活。减少社交，减少对名利的追逐，该放手的放手，该遗忘的遗忘，任其自然，反而坦然。   
    为心灵减负，就要拥有豁达的胸怀。金无足赤，人无完人，善待自己，善待他人，做事不可太苛求，待人不必太刻薄，少一些求全责备，多一些宽仁大度，少一些耿耿于怀，多一些坦然大气。
    为心灵减负，就要培养一种超脱的气质。人生就是一个得与失的过程，赤条条的来，干干净净的走，得到多少，就要失去多少，生死轮回中，我们得到的仅是一段旅程的记忆。既如此，我们何苦要负重前行，何必等到生命终点时才幡然醒悟，原来自己费尽辛苦背负的东西竟是一无所用。宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，遥望天外云卷云舒。这是何其超然的一种心态。 
    为心灵减负，更需要一种智慧。知其不可而为之的勇气固然值得推崇，知难而退的明智又何尝不是一种洒脱。舍得之间，彰显人生智慧，舍得舍得，不愿舍弃，怎能获得？人生，真的不必被无尽欲望充斥，因为你费尽心机攫取的不仅是暂时的满足，还有无尽的烦恼。舍弃的一瞬间，你已经拥有了整个世界。
    为心灵减负，让爱多一些自由翱翔的空间。为心灵减负，为自己筑起一座轻暖的精神家园。

    忽然想起席慕容的一首诗，略作修改:

所有的结局都已写好

所有的泪水也都已启程
却忽然忘了是怎麽样的一个开始
在那个古老的不再回来的夏日

无论我如何地去追索
幽幽往事只如云影掠过
我们微笑的面容
逐渐隐没在日落後的群岚

遂翻开那发黄的扉页
命运将它装订得极为拙劣
含着泪 我一读再读
却不得不承认
人生是一本太仓促的书

 

 

                                                2010年7月

 

文章评论

碧海云天

[ft=,2,]你的文章写得真好，“为心灵减负” ，可是 生活在现实生活中的人为了金钱、名利、地位你争我夺、尔虞我诈、甚至不惜一切代价、利用各种卑鄙手段、早已经麻木不仁。如果放弃这一切，就要远离竞争激烈的社会，如果放弃，就等于不思进取、自甘堕落、真的很矛盾。我们都成了社会的产物，似乎很悲哀。[/ft]

深山听夜

[ft=,2,]烈焰在侧，尙心如止水！敬佩之极[em]e113[/em][/ft]

春去春来

[em]e100[/em][ft=,2,]文章写的很好，也能感觉确实是一种真情实感的抒发。但或许过些许时日，又被凡尘俗事勒拌，不再这么想了。[/ft]

风吹黛眉

[ft=,2,] 为心灵减负，说得很好。现在的我们每天不断的奔跑，甚至是奔命，追逐的是世俗的需要，而非心灵的需求。富可敌国的人未必快乐，权倾一方的人未必幸福，快乐和幸福说到底不是金钱和权利，只是心里的一种安闲与宁静。而要做到心里的安闲和宁静 又是何其的难。[/ft]

北尘

[ft=,2,]远离了城市混凝土的喧嚣，回归到自然，才可以更清楚的了解自我。[/ft]

静夜如诗

[ft=,,楷体_gb2312]真正能‘为心灵减负’，人的心态也变好了。。。。。。[/ft]

静夜如诗

你的文字不错，认识你以来怎么没有看过你的新作品哈。。。。。。