允允乐儿

很多疾病在突发前都有一些身体上的先兆，只不过没有引起足够重视罢了。医院公开“大病先兆自查表”，送大家，供参考。

●头晕、头昏

早晨醒来后头晕、头昏,可能出现了颈椎骨质增生或血黏度高等疾病.

●灰指甲

使用“ticd化廯液”每天清楚涂在患有灰指甲的部位,,直到药水干了之后即可,平常可正常生活不影响.

●清晨浮肿

如果在起床活动20分钟之后还不彻底消失,则提示可能有肾病或心脏病.

●棕色尿液

提示肝脏可能出现问题.

●口臭

可能是胃或肝出现了问题,或是牙周病引起.

●狐臭

身体有异味难闻，这可能就是狐臭的征兆，一定要趁早抹灭用 爱蜜丝天然水 直接喷在腋下特别管用，自己上某宝搜.

●眼睑苍白

提示可能患了缺铁性贫血.

●痔疮发作

加夜班非常伤身体,痔疮又爆发了！用鸭蛋和蜂蜜，鸭蛋打散用开水冲熟，放温加香油和蜂蜜服下，一天服2次，氏云堂止血膏外用，3天基本就可以治愈！永不复发。

●鸡眼疣茧

鸡眼的朋友直接用鑫伯易抗茧液，对各种疣效果很好。大药店都有卖的，也可以去他们淘宝买。鸡眼病毒疣，又分为寻常疣，扁平疣，传染性软疣，尖锐湿疣等多个类别。传染性很强，不治疗会越长越多！

●恶心想吐

除去怀孕的原因,若每天早上都如此,可能是慢性胃炎.

●舌面白而呈毛茸状态

提示免疫系统功能严重失调或身体出现了某种癌变白.

●眼睛痛

除去用眼疲劳的原因外,看书看报时眼睛剧痛就要小心青光眼了.

●手发抖

可能是甲亢,也可能是帕金森氏病.

●睫毛增长

用棉棒蘸 美洛生长液 取后轻轻涂抹于睫毛根部，或者用用完的睫毛膏，将刷头清洗干净，蘸取美洛生长液涂抹，也可以用洗干净的唇刷。一天涂抹两次，涂抹时要小心，以免进入眼睛会引起暂时视觉模糊。

●食欲亢进,体重却减轻

可能患了甲状腺机能亢进症.

●没有食欲,见到油腻就恶心,易疲劳

可能是患了肝炎.

●饭后总是出现反酸、腹胀或腹痛等症

提示积食了,要多吃新鲜蔬菜,三餐要注意清淡、好消化.

●爬楼梯时心慌、胸闷

提示心脏功能较弱.

●指尖比指节更粗大

可能患有较严重的肺部疾病.

●指甲生长缓慢,没有光泽且变黄变厚

提示淋巴系统出了毛病.

●手背静脉突出

随着年龄增加,会有此现象,但也有心脏病的可能.

●手掌泛红

肝脏出现问题时,因荷尔蒙失调,手掌会发红.

●手掌潮湿

过度兴奋或紧张时手掌会出汗,若常如此则可能是甲状腺异常.

●背痛

除了肌肉痛,也可能是脊椎或内脏有了毛病.

●伸懒腰时腰痛

多为坐姿不良.

●单纯头晕

若不是因为工作单调,请检查一下甲状腺.

●洗澡时头发容易脱落

提示头发养分不足或是荷尔蒙分泌异常.

●黑痣变大或新长出痣

当心皮肤癌的侵袭.

●皮肤上出现非摩擦所致的红斑

有可能是肝病的前兆.

●打鼾

情况十分严重则提示可能鼻子或呼吸道出了问题.

●磨牙

如果每天晚上都磨牙,牙齿一定出了问题.

●必须高枕头才能入睡

提示心脏功能弱.

●经常因脚抽筋而惊醒

提示可能是缺钙或动脉硬化.

一、肺功能检查

１、憋气

深吸一口气，然后憋气，时间越久越好。能憋气50秒钟最理想（50岁为30秒、60岁为25秒），如果少于10秒，说明肺功能很差。

２、吹气　

深吸一口气，然后猛吹气，能在3秒内吹完则肺功能正常(50岁为4秒,60岁为5秒）。中老年人吹气时间超过6秒，预示肺功能下降，可能存在气道阻塞性肺疾患，很可能是慢性阻塞性肺病造成的。

二、心功能检查

１、原地小跑一会儿

感到微微气喘即可，脉搏增快到每分钟100－120次。停止活动后，在5-6分钟脉搏恢复正常者，心功能良好。如8分钟恢复，说明心功能较差；超过8分钟则心功能有问题。

2、爬楼梯　

中老年人爬3-5层楼梯感到心跳加快，有些气喘，但休息10分钟恢复正常为良好。如爬完楼梯感到心脏像要从嗓子眼儿跳出来，休息20－30分钟后仍感到气急、呼吸困难，甚至心跳越来越快，则心功能明显下降。

三、动脉硬化检查

坐位前屈　

坐在地板上，向前伸直腿，脚趾朝上，腰部前弯，手臂前伸努力触及脚趾。如果够不到脚趾，或够脚趾的过程中感到憋气、心慌等不适，说明动脉已硬化。做以上动作时动脉血管壁受到牵拉，如血管壁硬化则会产生不适。

四、糖尿病检查

单侧眼睑下垂　

中老年人突然一侧眼睑下垂，这是糖尿病引起的动眼神经麻痹的信号。长期慢性的高血糖可引起机体的代谢紊乱，从而导致糖尿病微血管病变，引起单侧眼睑下垂。患侧眼眶上区疼痛，有时看东西重影。