用什么对抗生活 (转) 沫沫

个人日记

    你跟我说某个人多么优秀多么出色,我可能还不感兴趣,但若说她有个不一样的特质,那我就会感兴趣了。因为这些才是可以学习的。我们最该学习的不是别人的成功,而是别人不间歇地都在做那些不起眼的小事。
       诺贝尔文学奖得主门罗只是个家庭主妇,人到中年才开始写字。她就是写字,每天都写,从未停下来过。家里四个孩子,忙完孩子就是写字,也不认为自己写得多好。她说:“生活琐琐碎碎,写字也就是出口,我每天对自己的写作页数有个定量,强迫自己完成。这和年龄增长有关。人们变得强迫自己做某些事情。配合写字的是每天步行五公里。如果我知道有哪一天我没有办法走那么远,我就必须在其他时间把它补回来。”她说,这其实是在保护自己,这么做会让你觉得如果你遵守所有好的规矩和习惯,就没有什么可以打败你。
       她有没有得诺贝尔奖我不关心,在此之前我也没有看过她的作品,但我真的为她的好习惯喝彩。
       村上春树年过半百,每天都在长跑,风雨无阻,从未间断。他只是为了锻炼自己的耐力。他说,跑步时可以做很多事情,可以思考,可以听音乐,可以漫无目的地放松,可以呼吸到新鲜空气。。。。。他写出了《当你跑步时,你在想什么》, 我不认为自己喜欢村上的书,但我倒是欣赏他的想法。到一定年龄,才知道人真的需要坚持点什么来'对抗"生活的无能为力。
       没有人天生是奇才,只是他们一定有个好习惯让他们看起来不那么失败。他们有自己对抗世界的方式:与生活和解,这不是怨言,不是愤世嫉俗,而是悄悄地改变自己。
      木心先生说,如果研究一个麻将,坚持研究五年,你就会不一样。试着钻研一件事情看看?对抗生活,除了动嘴,再找点别的方式吧。

     说一件不起眼的事,我的一位友人说她父亲看上去特别年轻,为什么?因为他每天饭后散步时都带上一把熟花生米,几十年都这样。花生米,就这麽简单,但你试试每天吃?试试把枯燥的事重复一千遍吧。
      前几天,有朋友推荐我看谭元元的芭蕾舞视频,她说她每天早上起来都要看上这么一段,享受整个毛孔被唤醒的感觉。谭元元的舞蹈我不太了解,但我记住了她某次访谈的一段话 :“比如你一个礼拜休息两天,但如果超过两天,第三天你就会觉得什么东西不对劲。每天训练,肌肉对你的动作产生了记忆,形成自然反应。一旦你停下来这种肌肉反应马上就减弱了。所以,练舞蹈最辛苦的不是动作,而是日复一日,重复做着已经做过无数次的动作。仅此而已.”



文章评论

沈家围子

这些重复的动作使人健康,做起来确实枯燥无味,那要多么坚强的毅力呢[em]e179[/em]

清清小溪

好的习惯坚持下来就是成功!妹妹作品很有启发[em]e163[/em]